اگر می خواهی یک صبح عالی داشته باشی، روز خود را با یک دعا به پایان برسان و صبح خود را با یک دعا آغاز کن.
اللّهمَّ عجِّل لولیکَ الفَرج🤲
سلااااااام
ولادت سلاله پاک بهانه خلقت مبارک❤️🌼🌹
@sipa313
.#با_هم_بازی
عیدتون مبـــ🎉ـــارک صدراییهای عزیز
از اونجاییکه امروز هم عیده و هم روز تعطیل؛ 😍
📆ما هم تصمیم گرفتیم که از این به بعد روزهای جمعه یه بازی خانوادگی بهتون معرفی کنیم که حسابی دورهم خوش بگذرونید.
💯هیچ چیزی مهم تر از کانون گرم خانواده نیست و ارتباط بین اهل خانواده از نگاه بالاتر و زاویهی بزرگتر بسیاری از دسیسههای دشمنان رو نقش برآب میکنه.
پس لطفا این بازیها رو دست کم نگیرید و با انرژی بالا انجامشون بدید واگر هم دوست داشتید فیلم و تصویرتون رو حین بازی برامون بفرستید که برای بقیهی دوستانتون هم ایجاد انگیزه بشه.🌷
ما در صدرا یک خانوادهایم👌
یک خانوادهی مجازی به وسعت ایران عزیزمون😍
صدرا همراه لحظههای شما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#با_هم_بازی
#خانواده_ی_صدرا
هدف:لذت در کنار هم بودن،شادی،چربسوزی🥴،خالی کردن دق ودلی 😜
وسایل مورد نیاز:بادکنک ،نخ،آدم🚶♂،شلوارک😂
نحوهی انجام بازی:بادکنک ها رو بانخ به پاهاتون ببندید و مثل چشماتون ازش مواظبت کنید ولی چش وچار بادکنکای دیگه رو درارید از هرکی هم حرص دارید بجای بادکنک بکوبید تو پاهاش بعدشم معذرت خواهی کنید😂🙈😈
در آخر هم هر کس تونست از بادکنکش محافظت کنه برندهست.👌🤔
پ.ن:شوخی کردیم(قانونش اینه مواظب پای همدیگه باشید و فقط حق دارید بادکنکارو لگد کنید😁)
صدرا همراه لحظههای شما
.
⭕️نکته ی قابل توجه :
هدف عمدهی این بازیها اینه که دور هم باشید و
این لذت با هم خندیدن و شادی جمعی رو تجربه کنید،
امااااااااا 👈 حواستون باشه❗️ در مقابل بچهها
بازی رو اینقدر جدی نگیرید که #عزت_نفس
بچهها و خودباوری شون دچار مشکل بشه☹️
🔻به بچهها فرصت زدن و بردن بدید و اگه
بچههاتون زیر ۷ سال هستن زیاد از کلمهی
برد و باخت استفاده نکنید
.
صدرا همراه لحظههای سخت شما
.
یه سلام گرم از تیم پرتوان صدرا به شما👋🏻🌺
.
بی مقدمه با هم بریم اینو ببینیم👇👇
.
.
➖معجزه که نه !
ولی تلاش تو خیلی چیزها رو تغییر میده👌
دوره "از من تا تو شدن" معجزه نمیکنه، چون اعجاز زندگیت به خودت بستگی داره ،اما توی
این مسیر همراهت هستیم و قدمبهقدم باهات
میایم.و مسیر رو نشونت میدیم. مسیر رو که
بشناسی ۸۰ درصد راه رو رفتی😍
همینکه اومدی و اقدام کردی برای بهتر شدن
حال زندگیت یعنی میتونی اهل تلاش باشی👌
شاید این همون دریچهایه که خدا بهروت باز
کرده👈پس بیدلیل نبندش ➖تلاشکن برای
به دست آوردنش💪
.
.
من کلابا غلو کردن درمورد دورهها خیلی مخالفم
چرا که اولین ضربه رو به خود دوره میزنه؛ شاید
یه کانالی با غلو کردن بتونه یکی دوبار دورههاش
رو خوب بفروشه ،اما تداوم نخواهد داشت× چرا
که تعداد مخاطبین ناراضی بیش تر از مخاطبین
راضی خواهد بود و این رسما یعنی 👈 شکست
خوردن دوره❌
.
.
اصلا یکی از نشونه های خوب و موثر بودن
دوره "از من تا تو شدن" رضایت هایی هست
که مخاطبین برامون فرستادن☺️کهقبلا یکیش
رو فرستادیم خدمتتون
رضایت قبلی رو اینجا گوش کن.
امشب هم یه #گزارشحالخوبکن میفرستم
براتونکه ایشون باشرکت در دوره "از من تاتو
شدن" آشتی با خـود و دیگـران داشتن😍
و اصلاح رابطه با همسر😎
با هم این گزارش لذتبخش رو هم ببينيم 😍👇
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#رضایت_مخاطب💌
حال خوب الانمو مدیون خانم کرمانی زاده و دوره ی"از من تا تو شدن"هستم😍
👉🏻@Adminsipa313
.
مخاطبین ما میدونن ما دوره ای رو که ارزش
سرمایه گذاری نداشته باشه اصلا بالا نمیاریم
ولی بازبرای اطمینان بیشترشما یکشنبه براتون
وبینارگذاشتیم،شماباشید و استادکرمانی زاده☺️
این وبینار خیلی میتونه کمکت کنه در تصمیم
گیری👌👇
.
هدایت شده از مرکز مشاوره صدرا
.
➰من با تو چنانم ای نگار خُتَنی !
کاندر غلطم که من توأم یا تو منی
🔻بازم #به_رسم_یکشنبههاست و صدرا
براتون یه وبینار جذاب تدارک دیده😍
قراره در خدمت استاد کرمانی زاده
باشیم و بررسی کنیم 👇
اصلاااااااااا 👈 | چرا از من تا تو شدن ؟ |
⏰وعدهیدیدار ما👈همون زمانهمیشگی
یکشنبه[۷اسفند] ➖ ساعت ۱۶:۰۰
❓کجا ؟ اینجا 👇
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
🌐 صدرا | رضایت از زندگی 👉 عضو شوید
.
ممکنه هر روز خوب نباشه،
اما چیزای خوبی در هر روز وجود داره
که می تونی پیدا کنی.
پـــــــس؛
به خوبیای امروزت ســ👋ــلام کن😊
صبح اول هفته تون بخیر و خوشی🌹
@sipa313
.
کنــایـه زدن ممنــــــوع ⛔️
➖به هیچ وجه هنگام حرف زدن با
کودکتون از کلمات کلیشه ای و کنایه
ای استفاده نکنید❌
جملاتی مثل :
✖️ببین چه کار احمقانهای انجام دادی!
یا
✖️از خواهر کوچیکترت هم بچهگونه تر رفتار میکنی!
➕ برای صحبت با کودکان نیازه که
از واژه های دقیق و اصولی استفاده
بشه ؛ شما باید به کودک این اجازه رو
بدید که حس کنه، ممکنه گاهی اشتباه
هم بکنه
✔️کودک باید بدونه!حتی اگر رفتارش
را دوست نداشته باشید،بازهم عاشق
او هستین.👌
🌐صـــــــدرا | زنـدگـی زیبـــا👉 عضو بشید
.
➰و بالاخره رسیدیم به بحث منتقد
درونی #ایثار_گر➰
❓این جملات براتون آشنا نیست؟
👈🏻احساساتم و ناراحتی هام رو نمیگم
که یه وقت کسی رو ناراحت نکنم❌
👈🏻در قبال اطرافیانم بیش از اندازه
احساس مسئولیت میکنم و بعضی
وقتا اینقدر بهشون خدمت میکنم که
به ضرر خودم تموم میشه😖
👈🏻در اوج کار و خستگی اگر کسی
تقاضایی ازم داشته باشه، نمیتونم
نه بگم😞و احساس میکنم دیگران ازم سواستفاده میکنن.
👈🏻حتی در محیط کاری هم، همکارانم
وظایفشون رو روی دوش من میزارن
و منم نمیتونم نه بگم😑
.
اماااااا 🔴📣
این صوت رو با دقت گوش بدید تا متوجه بشید:
➖منتقد درونی ایثارگر اصلا چیه؟
➖ایثار گری به میزان متعادل با ایثارگری
افراطی چه تفاوتی داره؟
➖ایثار گری افراطی در آینده باعث چه
آسیب هایی میشه؟
👇👇
منتقد درونی ایثارگر .mp3
2.65M
🔹منتقد درونی ایثارگر چیست؟
〰〰〰〰〰〰〰
✖️حس میکنی دیگران قَدرتو نمیدونن؟
✖️همیشه در حال خدمت کردن به دیگرانی؟
🔻منتشر کننده ی خوبی ها باشیم☺️
.
#استاد_کریمی🎤
#ندای_مشاور
🔹صدرا | همراه همیشگی شما
.
📣 رفقای صدرایی
کمتر از ۲۴ ساعت مونده تا وبینار فردا
⏰ آلارم گوشیت رو تنظیم کردی رو
ساعت ۱۶:۰۰؟
.
.
‼️نکته ی مهم :
اگه تو هم جزو این افراد هستی وبینار
فردا رو شرکت نکن❌👇
.