. از الگوی ذهنی دوم چی میدونی؟ بنظرت این الگو چقدر میتونه در انجام تکالیف کودکت دخیل باشه؟ ❗️ندای درونی الگوی ذهنی دوم چی میگه ؟ ➖باید تنبیهش کنی تا درس عبرت بشه ➖میتونی مقایسه ش کنی، ببین دختر خواهرت چقدر خوب میشینه تکالیفش رو انجام میده؟ ➖ و حتی میتونی بترسونیش تا به حرفت گوش بده ❓حالا چیکار کنیم با این ندای درونی ؟👇 .

❗️بعد تنبیه کودکت احساس گناه میاد سراغت؟ میدونی علتش رو ؟ ➖تاکی میخوای این‌چرخه‌ی‌معیوب رو تکرار کنی؟ آیا هنوزهم فکر میکنی بچه‌ت با تنبیه‌کردن درسخون میشه؟ ➕#قدم_به_قدم باهم پیش‌میریم 💪 پادکست‌ اول |دوم|سوم👉 اینجاست #تکالیف | #مدرسه | #استاد_کریمی ❌نشر و کپی فقط با ذکر لینک❌ ادامه صوتهای مینی دوره در کانال صدرا👇 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

. دوباره سلام به شما 👋🏻 خیلی از دوستان تشکر کردن از #مینی_دوره‌ی_تکالیف و براشون خیلی جالب بوده که از زاویه طرحواره ها به این موضوع پرداخته شده ☺️ یکیش رو ببینیم ؟👇 .

. تازه جالب تر هم میشه اگر بدونید همون‌طور که طرحواره ها در عمق روانمون ریشه دارن، درمانشون هم ریشه ای خواهد بود😍 ➖مثلا :👇 .

. کسیکه #طرحواره_رها_شدگی داره؛وقتی طرحواره‌ ش فعال میشه و کودک آسیب دیده‌ش میاد بالا :👇 ➖فکر می‌کنه دوست داشتنی نیست و تلاش می‌کنه برای دوست داشته شدن، ➖ترس از دست دادن داره و فکر می‌کنه که قراره رها بشه و تنها بمونه ➖خیلی دوست داره که عشق و محبت رو از دیگران بگیره و خودش نمیتونه بخودش ابراز عشق و محبت کنه ➖همش آویزون دیگرانه و وقتی دیگران به هر دلیلی گاهی نتونن از لحاظ عاطفی مفرط تامینش کنن به هم می‌ریزه و حتی ممکنه خشم کل وجودش رو بگیره ➖و... ❓یه سوال؟؟؟؟؟ این اطرافیان تا کی برای شما وجود دارن و تا کی میتونن خلا درونی شما رو پر کنن؟ میدونید نتیجه چی میشه؟👇 ✖️اطرافیان به مرور بخاطر این چسبندگیش ازش خسته میشن و بیشتر طرد میشه و درنهایت میفته همون اتفاقی که ازش ترس داشته و تنها میمونه😢 ✖️حالا بماند که طرحواره ها باهم مرتبطن و یه طرحواره ممکنه طرحواره های دیگه رو هم پوشش بده☹️ برای مثال : طرحواره‌ای رها شدگی ، طرحواره ی بی کفایتی ، اطاعت و جلب توجه و...رو هم بدنبال داره 🔻حالا بیا گوشه ای از بعد #درمان رو ببین😍 👇👇👇👇

. 🔻بعد از دونستن تکنیک ها و درمان : #بالغ_درون با #کودک_درون صلح می‌کنه و بالغ مثل یک مادر مهربون و حامی هوای کودک درون رو داره و هر وقت بخواد این طرحواره به دلایلی بالا بیاد ، بالغ حاضر میشه و به کودک درون یادآوری می‌کنه که: ➕تو خیلی دوست داشتنی هستی ➕تو فرد بسیار فرد ارزشمندی هستی ➕تو برای من و حتی اطرافیان خیلی اهمیت داری ➕من همیشه کنارتم و تو هیچ وقت تنها نیستی ➕و.... 〰〰〰〰❣〰〰〰〰 👈شاید الان درک این موضوع‌ها کمی دشوار باشه براتون و ارتباط گیری کمی مشکل باشه ؛ اماااااااااا اینکه ندای درونی تو حامی تو باشه ،خیلی لذت بخشه و میتونی با آرامش زندگی کنی و همین آرامش و شادی منعکس بشه در زندگیت و روح و روان بچه هات😍 .

. حالا اگه باز فکر می‌کنی که تو نیاز به طرحواره درمانی و حال خوب نداری ؛اقدام نکن برای ثبت نام❌👇 ➡️@Adminsipa313 ➡️@Adminsipa313

🔥 ثــــــــبت‌نـــام شــــــــــــروع شــــــــد... 🎯 دوره ی طــــــــرحــــواره درمــــانی 🎯 #مجــــــــــازی ✨هر لحظه ی زندگی مهمه ؛ چون وقتی همه ی این لحظه ها رو جمع کنی میشه کل زندگیت ! پس👈 برای حال‌ِخوب زندگیت تلاش‌کن ➖مدرس دوره : استاد مهدی کریمی 💆🏻‍♂️روانشناس و طرحواره درمانگر مجرب ♦️بیش از 30 ساعت آموزش کاربردی در 20 جلسه👨‍🏫 📆شروع دوره : آبان ماه ۱۴۰۲ 📨آیدی ثبت‌نام : ➡️@Adminsipa313 🌐صدرا | همراه لحظه های شما👇 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

خبر آمد خبری نیست… هنوز از غم دوری دلدار بسوز… باید این جمعه بیاید، باید! من دگر خسته شدم از شاید! اللهمَّ عجل لولیک الفرج🤲 @sipa313