🌺📣 مرکز ملی صدرا برگزار میکند:📣🌺 🌹کارگاه های نذر فرهنگی (نذر امام‌زمان عج) ⭕️با استفاده از اساتید کشوری 🕊🦋در سه‌شنبه‌های‌همدلی🦋🕊 ⁉️تکنیک های عشق ورزی را می دونید؟ ⁉️به فکر صمیمیت بیشتر در زندگی زناشویی هستید؟ 🌸حتما در کارگاه های هوش اخلاقی معنوی ما شرکت کنید👇 🕖قرار ما: سه شنبه راس ساعت 19 ⭕️موضوع این هفته: ✅فرزندپروری هوشمندانه استاد:دکتر جمشیدی استاد حوزه و دانشگاه، رئیس مرکز ملی مشاوره و مطالعاتی صدرا 🌸هزینه معنوی شرکت در کارگاه 📿10 صلوات با وعجل فرجهم جهت تعجیل در فرج حضرت صاحب(عج) + 🌐ارسال این پیام به 3نفر لینک ورود به کارگاه، صبح سه شنبه در همین کانال بارگزاری میشود. #صدرا کانالی برای همه اعضای خانواده کلیک کنید👇 @sipa313 لطفا در اطلاع‌رسانی به عزیزان خودتون، ما را همراهی کنید

📣#یادآوری 📣 🌸برنامه در حال برگزاری است ✅روی لینک زیر کلیک کنید و به کلاس بپیوندید👇 https://daneh.ir/demo2/mod/lmskaranskyroomtwo/view.php?id=18399&forceview=1

محاکمه کردن خود ازمحاکمه کردن دیگران خیلی سخت تر است اگر توانستی قضاوت درستی در مورد خودت بکنی معلوم میشود یک فرزانه ی تمام عیاری.. @sipa313

🌸🍃🌸 #پرخاشگری از دلایل پرخاشگری کودک که ریشه در "محیط" تربیتی کودک دارد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 1️⃣ محرومیت عاطفی ( دلبستگی ناایمن) 2️⃣ عدم مواجهه با ناکامی 3️⃣محیط پرخاشگر 4️⃣مورد پرخاشگری واقع شدن کودک 5️⃣عادت به پرخاشگری و تبدیل این رفتار به یک الگوی رفتاری 6️⃣ کودک از به کار بردن پرخاشگری به خواسته اش رسیده 7️⃣عدم مهارت در تنظیم هیجان (تنها روشی که کودک آموخته) 8️⃣ عدم مهارت یا عدم شناخت والدین در شیوه فرزندپروری 9️⃣اختلال در یکپارچگی حسی (بیش حسی یا کم حسی) 🔟اختلالات رشدی مغز 🌼@sipa313

#وابستگی_به_همسر ☘یکی از ویژگی هایی که باعث میشه بین همسرها سردی ایجاد بشه وابستگی بیش از حد و دایمیه! ❌اینکه برای هر کاری فارغ از نظر خودتون فقط دنبال نظر و تایید همسرتون باشین ❌اینکه هر وقت حالتون بده راه رهایی اش رو فقط همسرتون بدونید و ازش انتظار داشته باشین درمان همه دردهای روحی و جسمی شما باشه ❌اینکه دایما نق نق کنید همه اینها از شما یه همسر وابسته و غیر جذاب میسازه ☘با این رفتارها خدای نکرده منتظر روزی باشین کا همسرتون برای دور شدن ازتون لحظه شماری کنه !!! 💞حواسمون باشه یاد بگیریم رو پای خودمون واستیم، اعتماد به نفس داشته باشیم 💟در عین محبت استقلال هر فرد توی زندگی باید حفظ بشه ❌هر چی همسرم بگه و هر چی خانومم بگه مال دوران نامزدیست!!!! ☘این طور زندگی کردن به مرور خسته و دلزدتون میکنه ؛ با واقعیت و قاطعیت زندگی کنیم. 🍃🌸@sipa313

🌼🍃🌼 همیشه به یاد داشته باشید در انتخاب واحد زندگی، «صداقت» پیش نیاز همه درسهاست 🌱@sipa313

🖤🖤🖤 ◼️ شهادت پیشوای پنجم شیعیان حضرت امام محمدباقر (ع) تسلیت. زبان از وصف او الكن قلم از مدح او عاجز كه جز حق كس نمى ‏داند بهاى حضرت باقر... @sipa313

💞همسرداری موفق بر پایه احترام استوار است نخستین و مهمترین اصل همسرداری موفق، احترام متقابل زوجین به یکدیگر است. با همسر خود به دیده احترام بنگرید و این احترام را در کلام و رفتار و در تمامی اوقات نشان دهید. برخی گمان می کنند که برخورد محترمانه با همسر محدود به مواقعی است که دیگران نیز حضور دارند و در خلوت خانواده، حتی در حضور فرزندان، نیازی به احترام نیست. توجه داشته باشید که احترام نگذاشتن به همسر، حتی در جمع خصوصی دونفره خودتان می تواند از محبت زن و شوهر به یکدیگر بکاهد و زندگی مشترک را به خطر اندازد. 🌱@sipa313

🚫والدینی که نیازهای طبیعی کودک را نمیشناسند و یا به آن توجهی ندارند؛ 🚫والدینی که با هر اتفاق کوچک بچه را تنبیه میکنند، والدینی که اجازه هیچ فعالیت و بریز و بپاشی نمیدهند؛ 🚫والدینی که فرصت تجربهٔ شگفت انگیز هیچ آزمون و خطا یی را جهت ارضای کنجکاوی کودکان را، فراهم نمی کنند؛ 🚫والدینی که نیاز بچه ها را مشروط به انجام کاری میدانند؛ 🚫والدینی که از فرزندانشان انتظار منضبط بودن و مقید بودن بیش از حد «فراتر از تواناییهای مراحل رشدی» دارند؛ 🚫والدینی که همیشه در اضطراب بسر میبرند و نگرانند؛ همه و همه سبکی را به اجرا میگذارند که کودک را به سمت «دروغگویی و پنهانکاری بد فرجام» سوق میدهند. @sipa313

#احساس_شادمانی #حال_خوب 🍃 انسان سالم از منظر روانشناسی ، نه تنها درگیر بیماری های روحی نیست بلکه احساس شادمانی و رضایتمندی از زندگی نیز دارد.، حال خوب خود رامشروط به هیچ چیز و هيچ کس نکنید.. و خدا را بخاطر تمامی نعمات بیشمارش شاکر باشیم، «همان موهبت هایی که از شدت کثرت بدیده مان نمی‌ آیند» .. 🍃@sipa313

🌺📣 مرکز ملی صدرا برگزار میکند:📣🌺 🌹کارگاه های نذر فرهنگی (نذر امام‌زمان عج) ⭕️با استفاده از اساتید کشوری 🕊🦋در سه‌شنبه‌های‌همدلی🦋🕊 ⁉️تکنیک های عشق ورزی را می دونید؟ ⁉️به فکر صمیمیت بیشتر در زندگی زناشویی هستید؟ 🌸حتما در کارگاه های هوش اخلاقی معنوی ما شرکت کنید👇 🕖قرار ما: سه شنبه راس ساعت 19 ⭕️موضوع این هفته: ✅فرزندپروری هوشمندانه استاد:دکتر جمشیدی استاد حوزه و دانشگاه، رئیس مرکز ملی مشاوره و مطالعاتی صدرا 🌸هزینه معنوی شرکت در کارگاه 📿10 صلوات با وعجل فرجهم جهت تعجیل در فرج حضرت صاحب(عج) + 🌐ارسال این پیام به 3نفر لینک ورود به کارگاه، صبح سه شنبه در همین کانال بارگزاری میشود. #صدرا کانالی برای همه اعضای خانواده کلیک کنید👇 @sipa313 لطفا در اطلاع‌رسانی به عزیزان خودتون، ما را همراهی کنید

یکی گفت: چه دنیای بدی، گلها هم خار دارند دیگری گفت: چه دنیای خوبی حتی شاخه های پرخار هم گل دارند عظمت در نگاه است، نه چیزی که می نگریم. 🌼@sipa313

🔥والدین سخت‌گیرتر، کودکان دروغگوتری دارند. نتایج یک تحقیق در کانادا نشان داده است که سخت‌گیری والدین بر دروغگویی کودکان تاثیر مستقیم دارد. این خصیصه به طور ویژه در کودکانی مشاهده شد که والدین‌شان به خاطر هر کار اشتباهی آنان را تنبیه می‌کردند. 💥این کودکان در نتیجه رفتار والدین یاد می‌گیرند چگونه دروغ بگویند تا از شیطنت‌هایشان مشمول اقدامات تنبیهی نشود. هر چقدر والدین سخت‌گیری بیشتری بر فرزندان اعمال کنند، قوه دروغگویی فرزندان رشد می‌کند تا بتوانند از خود در برابر تنبیه‌های احتمالی محافظت کنند. 🌸@sipa313

🌺🌱🌱🌺 🔥اضطراب صمیمیت کسانی که اضطراب صمیمیت دارند خواهان ارتباط با دیگران هستند اما به دلیل برخی از ترسهایشان از این کار پرهیز می کنند. آنها هنگام ارتباط با دیگران مضطرب می شوند لذا با پاک کردن صورت مسئله به کسی اجازه نمی دهند که با آنها صمیمی شود. غالبا این افراد برای این رفتارشان ضوابط اخلاقی را بهانه می کنند اما حقیقت امر، ترس است نه چیز دیگر. ترس از صمیمیت ممکن است در ترس از پَس‌زده شدن ریشه داشته باشد، بنابراین آنها هرگز اولین قدم‌ها را در جهت ایجاد رابطه بر نمی‌دارند. همچنین ممکن است نگران باشند که وقتی در یک رابطه صمیمیمانه یا نزدیک قرار گرفتند، طرف مقابل، آنهارا ترک کند. ☑️نشانه‌های اختلال اضطراب صمیمیت: انکار نیاز به صمیمیت ترس از طرد شدن ترس از وابستگی عزت‌نفس پایین ،کمرویی،بی‌حوصلگی ترس ازقضاوت یا تحقیر شدن دوری ازاجتماعات حساسیت بیش ازحد به انتقاد شدن اغراق کردن نسبت به مشکلات موجود در زندگی 🌿@sipa313

🌸🌸🌸 🔹بازنده کسی است که در انتظار معجزه میماند… تا کسی از راه برسد و آرزوهایش را برآورده کند، باور کن همه بدنبال رسیدن به آرزوهای خودشان هستند، با یکجا نشستن به جایی نمی رسی، پس تصمیم بگیر در دسته برنده ها باشی… ✅خودت معجزه زندگی خودت باش! محدودیت های ذهنی ات را کنار بگذار، باورهای نیکت را تقویت کن، و بسوی موفقیت گام بردار… @sipa313

✍🏻 اروین یالوم، روانشناس، می‌نویسد: تا زمانی که بیماران بر این باورند که مشکلات اساسی شان حاصل چیزی خارج از کنترل‌شان، مانند اعمال دیگران، بخت بد، بی عدالتی‌های اجتماعی و ژن‌هاست، دست ما درمانگران در کار بسته است. تنها می‌توانیم از حملات و نابسامانی‌های زندگی اظهار تأسف کنیم. ولی اگر به تحول درمانی مهم تری امید بسته ایم، باید بیماران‌مان را تشویق کنیم که مسئولیت بپذیرند، به این معنی که درک کنند چگونه در پریشانی و اندوه خود سهم دارند. 🍃@sipa313

🌺🍃🍂🌺 🔴 تلاش برای تعمیر رابطه، کلید موفقیت است 📍وقتی شما در یک بحث و جدل شدید با همسرتان قرار گرفته اید، ممکن است احساس سرخوردگی و درماندگی کنید. اما سپس همسرتان یک شوخی می کند که باعث می شود شما لبخند بزنید و بخندید. 📍ناگهان شما نه تنها احساس درماندگی نمی کنید، بلکه آن حالت عصبی و تنش تخفیف پیدا می کند. 📍این یک مثال کلاسیک برای "تلاش برای تعمیر رابطه" است که ما به زوجین پیشنهاد می کنیم از آن به طور مرتب استفاده کنند، و طنز و شوخ طبعی یکی از رایج ترین شیوه های تعمیر رابطه است که زوجین هنگام تعارض از آن استفاده می کنند. 📍گاتمن در این باره می گوید: "تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، به نوعی رقصی هماهنگ میان دو انسانی است که یکدیگر را به خوبی می شناسند، و به یکدیگر اعتماد دارند". 📍اینها نمونه هایی از تلاش برای تعمیر رابطه است که می توانید هنگامی که با همسرتان دچار تعارض و بحث می شوید از آنها استفاده کنید: 🔸از همسرتان بپرسید: «نیازت چیه؟ یا خواسته ات چیه؟» 🔸 ابراز عاطفه، چه کلامی یا جسمی 🔸استفاده از شوخ طبعی (اما از شوخی هایی که کنایه آمیز و تمسخر به نظر می رسند اجتناب کنید) 🔸در صورت لزوم مسئولیت اشتباهی که انجام داده اید را بپیذیرید 🔸درک و ابراز همدلی 🔸تقویت "ما-بودن"، توسط تعریف و تمجید از جوانب مثبت رابطهٔ تان 📍استفاده از این شیوه ها برای تعمیر رابطه بسیاری از درگیری ها را خاتمه می دهد و شما را آموزش می دهد که نسبت به نیازهای یکدیگر هشیارتر باشید. این شیوه ها یک راه حل سریع برای مشکلات تکراری نیستند، اما می توانند از رفتارهای منفی و احساسات درماندگی در رابطه جلوگیری کنند. 🌱🍃 @sipa313

🌼🌿🌱🌼 انسان همیشه فراموش می‌کند، چیزی که یک‌بار خوب بود همواره خوب نیست و نخواهد بود. او به ادامه راه‌های قدیمی که در گذشته خوب بودند می‌پردازد، حتی زمانی دراز پس از آنکه این راه‌ها بد شدند، و فقط به قیمت فداکاری‌های بزرگ و تحمل رنج‌های بی‌سابقه است که وی می‌تواند خود را از این پندار رها کند و بفهمد آنچه که پیش‌تر خوب بود می‌تواند کهنه شود و دیگر خوب نباشد.. #کارل_گوستاو_یونگ @sipa313

💐📣کارگاه صلواتی امروز فراموش نشه....... ✅سبک زندگی هوشمند 🗓زمان: امروز راس ساعت 19 🌐🌸لینک سالن همایش امروز ساعت 19 اینجا کلیک کنید👇 https://daneh.ir/demo2/mod/lmskaranskyroomtwo/view.php?id=18399&forceview=1 📿هزینه شرکت در کارگاه: 🌹10صلوات با وعجل فرجهم + 🌹ارسال این پست برای 3نفر دیگر 🙏لطفا آخرین نفر در زنجیره نورانی نذر امام زمان(عح) نباشیم. 🎊صدرا کانالی برای احیای امر ولی (عج)👇 @sipa313

عرض سلام وادب خدمت همراهان عزیز با توجه به تقاضای مکرر دوستان مبنی بر عدم برگزاری کلاس به مناسبت روز عرفه به استحضار میرساند امروز کلاس سه شنبه های همدلی برگزار#نمی گردد. ان شاء الله کلاس جبرانی به زودی در همین کانال اطلاع رسانی خواهد شد.

دلیل این‌که آدم‌ها به دشواری #شاد می‌شوند این است که همواره گذشته را بهتر از آنچه بوده، حال را بدتر از آنچه هست، و #آینده را نامشخص تر از آنچه خواهد بود می‌بینند. ✍مارسل_پانیول 🌸@sipa313

⚠️ علائم هشدار دهنده وضعیت قرمز روان کودک 1️⃣ناخن جویدن بسیاری از کودکان وقتی در معرض تنش و استرس و اضطراب قرار می گیرند شروع به ناخن جویدن می کنند. 2️⃣شب ادراری فشارهای روانی ترس دعواهای خانوادگی ممکن است باعث شب ادراری کودکان شود. 3️⃣لکنت زبان ترساندن ترسیدن تنبیه ها و داد و فریاد های زیاد و طولانی در بسیاری از مواقع باعث لکنت زبان کودکان میشود. 4️⃣تیک تحت رقابت شدید بودن تنش و استرس زیاد ناشی از مقایسه کردن و اضطراب ممکن است باعث تیک ها شود. 5️⃣خشم وجود الگوهای پرخاشگر در خانه مشاهده فیلم و کارتون های پر از صحنه های خشم روی پرخاشگری کودکان تاثیر می گذارد. 6️⃣گریه زیاد گریه یکی از زبانهای ارتباطی کودکان است بسیاری از گریه های بیش از حد کودکان بالای ۳ سال به خاطر جلب توجه والدین ای است که به کودک توجه نمی کنند. 7️⃣وابستگی زیاد یکی از علت‌هایی که کودک تان خیلی به شما می چسبد این است که نیازهای روانی و احساسی اش از سمت شما کاملاً برطرف نمی شود و کودک کمبود کیفی شما را دارد. 🌱@sipa313

🌸🌱🌸 🔥آرتروز فکری آرتروز بیماری‌ای است که به مفاصل حمله می‌کند و نتیجه اش این می‌شود که بیمار نمی‌تواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد. و اما... آرتروز فکری بیماری‌ای است که وقتی به انسان حمله می‌کند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمی‌تواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راه‌حل‌های جدید نیست. مغز هنوز هم این توانایی‌ها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمی‌تواند تمام قدرت خود را به‌کار بندد. فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج می‌برد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامه‌های آموزشی و مفید را تماشا کند و نمی‌تواند از دیگران بیاموزد؛ درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور می‌دارد. درنتیجه کارها را طوطی‌وار انجام می‌دهد و درنهایت در "تلۀ روزمره‌گی" گرفتار می‌شود. 🌺@sipa313

✳️ روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان 🔴همیشه حق با شما نیست 🔴همیشه این شما نیستید که درست میگویید 🔴همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید ✍مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم ، روابطمون بی تنش تر میشه روی خودتون تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید @sipa313

🌸🌱🌸🌱🌸 ﺩﺭ «ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎ» ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﯽ «ﺧﻠﺒﺎﻥ» ﺁﻥ ﮐﯿﺴﺖ !! ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺩﺭ «ﺯﻧﺪﮔﯽ» ﺍﺕ ﺁﺭﺍﻡ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯽ ﻣﺪﯾﺮ ﻭ ﻣﺪﺑﺮ ﺁﻥ‏«ﺍﻟﻠﻪ»ﺍﺳﺖ... به خدا اعتماد داشته باش......... @sipa313