بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت هشتم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت نهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

❌عوارض زیاده روی در مصرف #ترخون❌ 1⃣ترخون برای گرم مزاجان مضر است و زیاده‌روی در خوردن آن مشکلاتی را به وجود می‌آورد. 2⃣این گیاه برای سینه خوب نیست و سبب خشونت سینه می‌شود، بنابراین باید آن را با #عسل خورد. 3⃣زیاده‎روی در خوردن ترخون باعث كم شدن میل جنسی می‎گردد و خون را تیره می‎كند. ❌4⃣به دلیل وجود استراگول در ترخون و تاثیر آن بر جنین و ایجاد ناهنجاری در آن، زنان #باردار نباید از آن استفاده کنند، همچنین زیاده‌روی در مصرف ترخون باعث آغاز قاعدگی شده و در زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود ⛔️⛔️منع مصرف در افراد گرم و خشک باید با مصلحاتش مصرف شود https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

#امام_صادق_ع : #امام_زمان_عج، رنجی از مردم زمان خود خواهد دید که پیامبر ندید، زیرا مردم، با قرائت های مختلف، #قرآن را علیه وی تأویل می‌کنند. کتاب الغیبة نعمانی، محمدبن ابراهیم نعمانی صفحه ۲۹۷ ای داد بیداد😢 شاید در همین زمان قرار داریم،کسی چه می داند....... https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

پیشنهاد ما برای مصرف نان اولا نان #جو سبوس دار است که همزمان با آسیاب شدن جو، سبوس آن نیز در کنار جو آسیاب شده باشد.. این نان قوت بخش شالوده بودن و غذاییت بسیاری دارد. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

#نان امام صادق ع در کتاب الحياة جلد ۶ صفحه 195 می‌فرماید: شالوده تن، بر نان استوار شده است. حال، اگر این شالوده خراب شود، اگر مواد سازنده ی شالوده خراب و بی کیفیت گردد، چه اتفاقی می افتد؟؟ طبیعتا تن آدمی نیز به مرور نابود می شود و به انواع بیماری ها دچار می گردد. همه شما می‌دانید که آردهای مصرفی در نانوایی ها هم غیر مرغوب و بی کیفیت و هم دارای آلودگی های فراوانی است و مواد شیمیایی بسیار مضر به آن ها مخلوط میکنند... به خاطر همین مسئله است که اکثر افراد، احساس ضعف و ناتوانی در جسم خود می‌کنند و به انواع بیماری ها مبتلا هستند... پس نان مصرفی خود را اصلاح کنید... . محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

پادشاه نان ها، نان گندم است. 🔰سید نان ها، نان جو است..👉🏻نان جو در درمان تمام بیماری ها بسیار موثر و کمک کننده است..مثل دیابت، سرطان، بیماری های کلیه و... ⭕نان مصرفی، باید حتما از آردی تهیه شده باشد که همزمان با آسیاب کردن جو و گندم، سبوس آن نیز آسیاب شده و با آرد مخلوط گردد..سبوسی که در نانوایی ها به درخواست مشتری، با آرد مخلوط میگردد باعث آسیب فراوان به اعضای بدن می‌گردد و بسیار خطرناک است. .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

🍛آداب #غذا خوردن و بی نیاز شدن از پزشک: ✅ امیرالمومنین ( علیه السلام ): 🔅 تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن و وقتی به خوردن اقدام کردی، قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود و پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به مستراح برو و خود را تخلیه کن ؛ چون این سفارشات را به کار بندی، از #پزشک بی نیاز شوی. 📚 آثارالصادقین، جلد ۲، صفحه ۳۸۷ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎گوشت #خروس: 🐓 گوشت #خروس برای خوردن بسیار مفید است و پرش بهترین بالش آرام بخش و خواب آور است . 🐓 گوشت #خروس برخلاف گوشت #مرغ باعث تقویت معده ، قلب ، ریه میشود و کبد را پاکسازی میکند ، پر از ویتامینهای گوناگون میباشد و باعث تقویت عضله میشود . منظور ما گوشت خروسی است که تازه به اذان گفتن افتاده یا می‌خواهد اذان بگوید...این گوشت هم قوی و لذيذ است و هم طبع گرم و تر دارد. خروس پیر، طبع رو به سرد دارد... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خلاصه_سلامتی اصلاح رفتاری، اصلاح غذایی، اصلاح کبدی، اصلاح آب، نان، نمک، روغن، قند و شکر، لباس، ظرف، رختخواب ترک گناه، ترک حجیم خواری، ترک نهار مدیریت آب و نحوه استفاده از آب ترک محصولات تراریخته، فروریخته، مواد شیمیایی، افزودنی، صنعتی، مواد فریز و منجمد، فست فود، سوسیس و کالباس، گوجه فرنگی و رب گوجه، مرغ و گوشت قرمز منجمد و فریز شده استحمام، استجمام، استشمام، استنشاق، استراحت، استملاح نوره کشی کل بدن ماهی سه بار مدیریت طبع و سرکوب غالب، عرضه کردن بدن بر مستراح حجامت‌های مختلف و به موقع 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت دهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

بسیار مهم و جذاب شرح و بررسی، آن سوی مرگ... قسمت یازدهم. https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

🔷دوسین چیست؟ و چگونه دوسین درست کنیم؟ 👇🏻 سیاه دانه از گیاهان بومی جنوب غربی آسیا است. طعم آن تلخ و از ادویه های مفید در مواد غذایی است. سیاهدانه زداینده عفونت ها و بالا برنده قدرت ایمنی بدن است. مواد مفید بسیاری در سیاهدانه شناخته شده است. در روایات اسلامی نیز به خواص آن اشاره شده است و طبق برخی از آنها هر کسی سیاه دانه را به صورت ناشتا بخورد به هیچ بیماریی مبتلا نمی شود. بهتر است که به تعداد فرد مصرف شود مثلاً پنج تا یا هفت تا یا نه تا. پیامبر اعظم ص، در بحارالانوار جلد ۵٩ صفحه ۲۲۷ و کتاب طب الائمه صفحه ۵۱، می فرماید : سیاه دانه درمان تمامی بیماری‌هاست، جز مرگ.يقول الرسول الأعظم ﷺ (إنّ في الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّامَ) رواه البخاري ومسلم، ومعناه أنها شفاء من أكثر الأمراض إلا السام أي الموت فليس له دواء.👉🏻 ⭕ اگر سیاه دانه آسیاب گردد، پس از حدود ۶ ساعت به علت ترکیب اکسیژن با این ماده، اکسیداسیون اتفاق می‌افتد و از خاصیت لحظه ای آن کم می گردد ، نه اینکه سمی شود، وگرنه با پودر شدن، طبع آن تغییر می‌کند و درجه بیشتری میگیرد و قوی تر می شود و این بحث در دارو سازی کاربرد دارد .. اینکه می‌گویند سمی می شود، حرف غلطی است➖ برای جلوگیری از این رخداد، بهتر است بعد از نیم کوب شدن، آن را با عسل يا شیره انگور خالص، مخلوط کرد.امام رضا ع در کتاب فقه الرضا صفحه ٣۴۶ می فرماید: سیاه‌دانه درمان تمامی دردهاست، جز مرگ و بر شما باد مصرف عسل و سیاهدانه. معجون سیاه دانه با عسل با تمامی مزاج ها سازگاری دارد. یعنی نه گرم و سرد است و نه تر یا خشک. 🔰✅ در اصطلاح به این ترکیب، دو سین گفته می‌شود:👈🏻 یک واحد سیاه دانه نیم کوب و سه واحد عسل.👌🏻 دقت داشته باشید که سیاهدانه را حتماً نیم کوب مصرف کنید و پودر نگردد. 〽️واحد را نیز خودتان انتخاب می‌کنید، ممکن است واحد، قاشق غذاخوری باشد یا قاشق مرباخوری یا لیوان یا یک فنجان. از ترکیب دو سین، باید در هر وعده، یک قاشق مرباخوری مصرف گردد. 👉🏻❌حتما دقت داشته باشید که این ترکیب باید چهل روز در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب بماند تا ترکیب باهم متحد شود و داروی جدید با طبع جدید را بسازد👉🏻این نکته بسیار مهم است وگرنه اثر نمی‌کند❌ بهترین وقت استفاده از دو سین در حالت ناشتا است که این ترکیب می تواند به عنوان یک سنگ شکن قوی، سنگهای کلیه را در طول زمان، خرد و از بدن خارج سازد. این دارو، درمان خیلی از بیماری‌هاست، حتی در بهبود بیماری‌های پوستی همچون کک و مک معجزه می کند. در این درمان یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را در روغن حیوانی، حدود ۲ تا ۳ دقیقه تفت داده و ۴۰ روز به صورت ناشتا مصرف می‌شود و چهره بیمار را روشنتر می‌کند. سیاه‌دانه بهترین جایگزین برای داروی شیمیایی و مضر ِ آسپرین است. آسپرین رقیق کننده و گاه انبساط دهنده است و مصرف بی رویه آن سبب زخم معده می‌شود، 👈🏻اما سیاه‌دانه هم رقیق کننده و انبساط دهنده است، هم قوت بخش البته به شرط آنکه به گونه کامل جویده شود. سیاهدانه، ضد انگل نیز هست و اگر نیم قاشق مرباخوری از آن در یک لیوان سرکه، گرم شود و پس از غذا نوشیده گردد، انگل های گوارشی را دفع می‌کند. سیاه‌دانه درمان اساسی برای سنگ کلیه نیز هست. ضماد دوسین به سرعت استخوان شکسته را ترمیم می‌کند یعنی همان کاری که گچ گرفتگی انجام می‌دهد. 👌🏻👌🏻 برای ترمیم تاندون یا زردپی نیز می‌توان از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل به گونه‌ ی موضعی استفاده کرد. سیاه دانه خواص بسیاری دارد و این گیاه معجزه آسا، باید به سفره‌های ما بازگردد و هر فرد باید روزانه دست کم ۳ و حداکثر ۲۱ عدد، از آن را مصرف کند. اگر سیاه‌دانه آرام آرام جویده ، شود توان جذب آن، بالا می رود. #❌ نکته : افراد دارای فشار خون، حتما باید با مشورت طبیب سیاهدانه مصرف کنند.نه اینکه سیاهدانه برای آنها بد باشد.. باید با تدبیر مصرف کنند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 1⃣🌺 🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 2⃣🌺 🍁تدابیر ايلول اولین ماه پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود. 🌾و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است. 🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بزغاله و بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (خربزه، هندوانه، گرمک، طالبی، دستنبو ...) و خیار پرهیز شود أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺#تدابیرفصل پاییز 3⃣🌺 🍁🍁 #باید_و_نبایدهای_فصل_پاییز_🍁🍁 🍁🍂 با فرارسیدن فصل پاییز غم و غصه هایتان را به برگ های پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد. 🍂🍁 ☺️ پاییز فصلی است که از دیدگاه طب اسلامی طبیعتی سرد ❄️و خشک💨 دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع #گرم و_تر توصیه می شود. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش .محمدامین احسانیان. ❇️احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ آموزشکده سلامتی دقايق العلاج / لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

👌 فوائد بی نظیر #شکر_قهوه_ای، جایگزین اصلی شکر سفید شکر سفید و شیرین کننده های صنعتی که در اکثر محصولات کارخانه ای، مانند کیک، نوشابه، آبمیوه، آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی ابتداعا محصولات کارخانه ای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوه ای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند. 👍 فواید شکر قهوه ای 👈 ملین و روان کنندۀ شکم است. 👈 برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است. 👈 برای تقویت قوای جسمانی و نیز کبد مفید است 👈 تحلیل برندۀ بادهای روده است 👈 تقویت کنندۀ میل جنسی است 👈 شکر سرخ خون صالح تولید می کند 👈 شکر طبیعی موجب استحکام اعصاب و استخوان ها می شود 👈 از پیری زودرس پیش گیری می نماید 👈 و از همه مهم تر شکر طبیعی تهیه شده از نیشکر خلط سودا را رفع کرده و امراض سوداوی را بهبود می بخشد 👈 برای گرفتگی صدا اگر آن را با آب گرم و روغن بادام بنوشند مفید خواهد بود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🧀 #لبنیات، چه کسانی کمتر از لبنیات استفاده کنند؟ 🥛 طبع لبنیات سرد و تر میباشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح بلغمی خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات مصرف شود. 🧕 خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند،موجب چاقی و ابتلا به #بیماری_های_مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد_بدن، #ورم و #التهاب می شود. 👤 افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیر رنج می برند، باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف، همراه با گردو، خرما، زنیان، پونه کوهی و گلسرخ استفاده نمایند: #درد_مفاصل #یبوست #سنگ_کلیه، مثانه و مشکل #کیسه_صفرا #نفخ_معده، #باد_روده و #میکروب_معده #لک_سفید ( #برص یا #پیسی ) عفونت و #ترشح_زنانگی #کیست_تخمدان #درد_قاعدگی و شکم درد #اختلالات_قاعدگی #شب_ادراری_کودکان #صرع و #تشنج افسردگی و ناراحتی اعصاب پرخوابی #آلزایمر یا فراموشکاری #پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن نفس تنگی، #آسم و #سینوزیت #کم_کاری_تیروئید 👌 شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر لبنیات مفیدتر می باشد و می توان با عسل آن را میل کرد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⚜مواد غذایی #گرم_و_تر 👈عامل رشد و نمو در گرمی هست 👈گرم و ترها خونسازند 🔆🔆 کره/ ماست چکیده/ شیر محلی تازه ی گاو و گوسفند/ انجیر/خرما/ سیب شیرین 🔆🔆 قیسی/ برگه زردآلو/گلابی/ موز/مویز/ توت/ کشمش/زردک/تربچه/ تره/ برگ چغندر/ گندم و اقسام لوبیا 🔆🔆گوشت گوسفند بره/مرغ محلی/ زبان و چشم گوسفند/ تخم مرغ محلی/ 🔆🔆بادام درختی/تخم خربزه/ شیره انگور/ روغن زرد گاوی/دنبه/ ارده /سمنو .محمد امین احسانیان. ❇️احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ آموزشکده سلامتی دقايق العلاج / لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 @Siyahdune

🍃 #شیر_بادام ⇦✨افرادی که در فصل سرد زیادی مریض می شوند و یا افرادی که پاهایشان درد می کند ⇦✨کافیست روزانه یک لیوان شیر بادام بخورند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 #سیر_ترشی: 🧄 اگر #سیر همراه با سركه به صورت #سير_ترشي مصرف شود ،عوارض آن كم مي شود چون معتدل بودن سرکه، عوارض سیر را می شکند و توازن برقرار میکند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود. و #باعث پاکسازی کبد ، باز کردن عروق گرفته شده و تصفیه طحال میشود . .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود. ✅ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ یا #راست است. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌#تقویت_کننده_قوی تی_ان_تی گیاهی برای افراد #سرد_مزاج 👈 بادوم و هلیله سیاه پودر کنید به مقدار مساوی با عسل مخلوط کنید هر روز به اندازه دوفندق میل کنید... ⚠️ افرادی که گرم‌ مزاج هستند اصلا از این معجون‌ استفاده نکنند چون باعث بالا رفتن‌گرمی بدن‌ و سوختن خون میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 طرز تهیه شیر بادام ✅بهترین راه تامین #کلسیم بدن 💠 آیا میدانید مصرف زیاد شیر و لبنیات برخلاف تصور عمومی جامعه مضر است؟! 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید. میتوانید مقداری هم عسل بیافزایید و میل کنید. 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. این توصیه ها را جدی بگیرید!! 👈طرز تهیه: بادام را در آب بریزید و صبر کنید تا خیس بخورد، بعد روزانه ۱۴ عدد بادام را با یک لیوان آبجوش به شکل فیلم بالا تهیه کنید. 👈 از بقیه مغزها هم به همین شکل شیر تهیه می شود مانند گردو ، بادام هندی ، تخم کدو و حتی تخم خربزه 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune