▫️ یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که می‌تواند سلامت قلبی انسان را به خطر بیندازد رسوب چربی‌ها در عروق و به تبع آن اختلال در جریان خون و ایجاد مشکلاتی حاد در بدن انسان مانند سکته‌های قلبی و بیماری مزمن قلبی عروقی می‌باشد. 🔴 #سکته_قلبی هنگامی رخ می‌دهد که عروق خون‌رسان #قلب (عروق کرونر) دچار #آترواسکلروزیس ( #گرفتگی_رگ ) شوند و دیگر توان اکسیژن‌رسانی مناسب به #قلب را نداشته باشند. بافت اصلی تشکیل دهنده قلب همان عضلات قلبی است و اگر به این عضلات اکسیژن کافی نرسد از کار خواهند افتاد و حتی فیبروزه و تخریب می شوند. 🔺 یکی از خواص #زعفران برای قلب این است که می‌تواند با مجموعه فاکتورهایی منجر به #کاهش_کلسترول_خون و در ادامه کاهش احتمال #گرفتگی_عروق و درنهایت منجر به کاهش بیماری‌ها و سکته قلبی شود. زعفران می‌تواند به عنوان یک گیاه دارویی مکمل نقش قابل توجهی را در درمان افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی بازی کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔆 #روغن_های_درمانی 🔅 #روغن_سیاهدانه 🔅 #روغن_بنفشه_کنجد 🔅 #روغن_بنفشه_زیتون 🔅 #روغن_بادام_تلخ 🔅 #روغن_بادام_شیرین 🔆 روغن های ذکر شده جزو اصلی ترین روغن های درمانی می باشند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🥖 نان به طور کلی از گندم ساخته شده می شود و نان سفید حاوی گلوتن پروتئین است، به همین دلیل، تمام نانهای مبتنی بر گندم برای افرادی که بیماری حساسیت گلوتن دارند، مشک ساز است. با این حال، بیشتر نان های تجاری ناسالم است، حتی برای کسانی که گلوتن را تحمل می کنند. این به این دلیل است که اکثریت آنها از گندم تصفیه شده است که کمترین مواد مغذی (کالری خالی) دارد و منجر به افزایش سریع قند خون می شود. 🍞 مصرف نان‌های حجیمی که با آرد سفید یا بدون سبوس تهیه شده‌اند توصیه نمی شود چراکه باگت و نان سفید دیرتر از نان سبوس دار فرد را سیر می کنند، زود جذب می شوند، قند و چربی خون را سریعتر بالا می برند و اندیس گلایسمی بالایی دارند در حالیکه نان سبوس دار جذب تدریجی داشته، قند و چربی خون را کم کم بالا می برد، بهتر و زودتر انسان را سیر می کند و در نتیجه فرد کمتر نان می خورد؛ در نتیجه بهتر است از نان های سبوس دار و نان جو استفاده کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

مادری که طبعش سرد است، شیر ندارد و اگر هم داشته باشد، شیرش سرد است و کودک شیرش را برمی‌گرداند. معده کودک شیر سرد را نمی پذیرد. روش تشخیص شیر سرد، از گرم نیز این است که شیر سرد را وقتی روی ناخن می ریزند نمی ایستد و غَلت می خورد و به اصطلاح، نمی بندد، ولی شیر گرم، مثل شبنم یک قطره روی ناخن می ماند. اگر فرزندتان به شیر کمکی نیاز دارد اولویت با شیر بز است. شیر بز بهترین جایگزین شیر مادر است. اگر دسترسی به شیر بز نداشتید، بهترین جایگزین آب انگور است، تا جایی که می توانید به او آب انگور بدهید. آب انگور غذای کمکی بسیار خوبی است، در واقع آب انگور، نوعی شیر کامل ِ گیاهی است، اگر فصل انگور نباشد، می تواند شیره انگور را محلول کنید و به کودک بدهید. همچنين روزی 3 تا 7 عدد بادام را به شکل حریره، فرزند بدهید. خود مادر نیز، روزی ۷ عدد بادام را به صورت آدامس بجود و بخورد تا قوای خود را از دست ندهد. به طور کلی بنابر مطالبی که گفتیم، اگر می خواهید توان جنسی و بدنی خود را افزایش دهید، باید مغز را گرم کنید. کسانی که مهرورزی بیشتر دارند، مغز گرم تری دارند. مغز گرم، هم مهرورز تر است و هم ناراحتی ها را بیشتر تحمل می کند. ولی مغز سرد اینگونه نیست. یکی از بهترین گرم کننده های مغز، بادام و کندر است. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

زنان اگر ضعف جنسی و رحمی نداشته باشند، نِق نمی‌زنند.یعنی مغز و رحم آن ها گرم است. به مجموعه داشته های خود راضی هستند، دنبال خود نمایی های حاشیه ای نیستند و در نتیجه به افسردگی هم دچار نمی‌شوند. زنانی که در این بعد ضعیف اند، به خاطر احساس خود کم بینی و ضعف درونی، به سراغ آرایش های نامتعارف و خودنمایی های عجیب و غریب می‌روند. اگر در جامعه ضعف جنسی و رحمی زنان برطرف شود و قوت آن ها افزایش یابد، احساس رضایت قلبی و قدرت اتکا به نفس آن ها افرایش خواهد یافت و کارهای نامتعارف از سوی آن ها مشاهده نخواهد شد. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #خشکی #پوست 🔽خشکی پوست ممکن است ناشی از خشکی هوا در #پاییز و #زمستان باشد و ممکن است ب خاطر مصرف زیاد از مواد شوینده و یا....باشد 🔽 اگر خشکی پوست همراه با خارش دارید، از روغن #بنفشه استفاده کنید 🔽 روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام شیرین تهیه شده باشد ✔این روغن رطوبت دهی خوبی داره ✔بعد از خارج شدن از #حمام روغن مالی کنید ✔برای تاثیر بهتر روزی دو مرتبه توصیه می شود ✔در کنار روغن مالی ...شربت ابلیمو عسل با دانه های لعاب دار توصیه می شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

هفت دشمن #کلیه ها را بشناسید: 🔻#نوشابه ها 🍾 🔺 مصرف زیاد #نمک های تصفیه شده يد دار 🍚 🔻مصرف زیاد #قهوه ☕ 🔺مصرف بي رويه داروهای مسکن 💊 🔻مصرف زیاد پروتئین 🍖 🔺مصرف #الکل🍻 🔻نگه داشتن #ادرار 😖 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

درمان با #سیب‌! ▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب ▫️ به کودک #لاغر: آب سیب ▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده ▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 بهترین #چاق_کننده بدن ♻️ مداومت در مصرف #رُطب با #مغز_بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب #جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود. البته موجب چاقی #لحمی یا بسیاری گوشت می-گردد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠درمان آسیب دیدگی دنبالچه و کمر درد پس از زایمان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #گرفتگی_صدا ♻️ آب #نخود پخته با کمی نمک، بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه و #زخم.های.ریه است. خوردن آب خیس کرده نخود برای ورم لثه ها و تسکین درد #دندان مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#شیرینی_گردویی یه شیرینی بی نهایت خووشمزه 😍😍 با طعم گردو ، بافتی نرم و لطیف داره 😊😋. روغن زرد ۸۰ گرم (حدودا یک سوم لیوان) پودر شکر قهوه ای ۱۰۰ گرم (حدودا دو سوم لیوان) زرده تخم مرغ ۱ عدد آرد سبوس دار گندم ۲۵ گرم (حدودا ۱.۵ ق غ) آرد سبوس دار ۷۵ گرم (نصف لیوان) پودر گردو ۷۰ گرم (نصف لیوان) گردو خرد شده ۳ تا ۴ ق غ پودر دارچین ۱ ق چ ( می تونید بیشتر بریزید) وانیل ۱/۴ ق چ (می تونید پودر هل ۱ ق چ بریزید) 🛑روغن زرد منظور روغن صاف هستش . صاف کردن روغن به این شکل هست که روغن زرد اعلاء رو روی حرارت آب کنید و بزارید از دما بیفته و بزارید یخچال و بعد که سفت شد از قسمت سفتش بردارید و داخل شیرینی استفاده کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune