♻️#حنا ✅حنا برای پوست های شُل مفید است چرا که به اندام‌ها قوام می دهد و بافت بدن سفت می شود 🔹 پف و بیریختگی صورت و بدن ناشی از #بلغم را رفع می کند، (برای افتادگی و شُلی سینه ها نیز خوب است) 🔸ترشحات زیاد در #زنان را رفع می کند،‌ (به دلیل خاصیت خشک کنندگی که دارد) 🔹استفاده از حنا برای رفع خشکی وترک پا بسیار مؤثره 👌🏻 🔸 #فشار خون و #دیابت ناشی از امتلاء ( پر شدن رگها ) هست...حنا این خاصیت را دارد که وارد عروق شده و رگها را پاک می کند 🔹حنا نهادن به کل بدن توصیه می‌شود 🔸حنا هم‌ پیشگیری و هم درمان کننده است ❌دوران بارداری و قاعدگی استفاده نشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❗️#گردو ، قدرت #باروری مردان را افزایش میدهد ▫️مردانی که روزانه دو حبه مغز گردو میخورند #اسپرم های سالمتر و قدرت باروری بیشتری دارند ▫️از خواص دیگر #گردو کمک به بهبود #آلزایمر و انواع #سرطان است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠یک مطالعه در آلمان نشان داد که خوردن پیتزا به طور مرتب،خطر ابتلا به سرطان پستان را 59٪ درخانمها و سرطان معده را در همه افزایش میدهد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❗️ بعضی از افراد با مصرف انار دچار پوسته شدن لب ها میشوند . ▫️معمولا خوردن انار باعث تخلیه صفرا میشود و حرارت درون را کاهش میدهد . ▫️ در زمانیکه صفرا درحال تخلیه شدن است ، حرارت ناگهانی در بدن آزاد میشود که میتواند باعث خشکی لب و یا حتی ترک لب شود که البته این مورد در بعضی از افراد اتفاق می افتد . ▫️توصیه بر این است که این افراد انار را با حجم کم ولی به دفعات میل نمایند . ▫️با این شیوه بدن فرصت واکنش سریع نسبت به مصرف انار را ندارد . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

ظروف مسی، يك ضدعفونی كننده قوی طبيعی 🔹 مس معمولي سال‌ها است كه براي مبارزه با انواع گونه‌های ميكروب، از جمله نوع بسيار متداول استافيلوكوكوس اورنوس به كار برده می‌شود، چرا كه يون‌های آزاد شده در سطح مس، برای سلول‌های باكتری‌ها سمي بوده و موجب از بين رفتن آنها می‌شود. 🔹 سطح يك تكه مس معمولی قادر است در عرض ۴ساعت، تقريبا ٩٧ باكتری‌های استافيلوكوكوس آرنوس را از بين ببرد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#به #خواص_به ✅موجب جلای قلب می شود. ✅وهم و غم را می زداید. ✅ حافظه را تقویت می کند ✅ترسو را شجاع خواهد کرد. ✅افزایش حکمت ✅سخاوت مند کردن‌مصرف کننده ✅رنگ چهره را صاف و شفاف و زیبا می کند ✅فرزند را زیبا می کند و او را صبورمینماید. ✅مقوی معده ✅افزایش هوش 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#آش_بادمجان_سبزوار 📝مواد لازم (برای سه الی چهار نفر) گوشت سردست گوسفندی  ٣٠٠ الی ٤٠٠ گرم پیاز یک عدد متوسط بلغور گندم ٢٥٠ گرم لوبیای سفید، لوبیای قرمز، نخود، لوبیا چیتی از هر کدام ١٠٠ گرم پیاز خلالی سرخ شده سه الی چهار قاشق غذاخوری بادمجان محلی یک کیلو کشک محلی حدود 200 گرم نمک دریا ، فلفل و زردچوبه نعنا داغ و سیر داغ به مقدار لازم طرز تهیه آش بادمجان ابتدا گوشت را شسته و به همراه پیاز در قابلمه ریخته میگذاریم تا خوب بپزد و بعد از پخت ریش ریش میکنیم. سپس بادمجان ها را پوست کنده، نمک پاش میکنیم تا تلخاب آن خارج شود. بعد از نیم ساعت  بادمجانها را با دستمال خشک کرده و در روغن سرخ میکنیم و کنار میگذاریم. بعد از خنک شدن آنها را مربع مربع خرد میکنیم. در مرحله بعدی تمام حبوبات را که از قبل خیس کرده ایم را میگذاریم خوب بپزه. سپس به  بلغور پخته اضافه میکنیم. بعد پیاز را خلالی خرد کرده وسرخ میکنیم و دو قاشق مربا خوری زردچوبه به پیاز اضافه کرده بعد از کمی تفت به مواد بالا که همان بلغور و حبوبات هست می افزاییم. پس از ان گوشت پخته شده و خرد شده و بادمجان سرخ شده و خردشده را هم به مواد بالا اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا آش خوب جا بیفته. زمانی که آش کشدار و غلیظ شد 100 گرم از کشک را هم به اش اضافه میکنیم. در مرحله اخر هم در یک ظرف جدا سیر داغ و پیاز داغ و نعنا داغ درست کرده و به همراه ١٠٠ گرم مابقی کشک را برای تزئین آش استفاده میکنیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

در بعضی مناطق به این آش، قيمه لپه دار نیز اضافه می‌کنند. نکات طبی تغذیه ای : ✅این آش مرکب المزاج است و به خاطر وجو حبوبات در آن بسیار مقوی بدن است.. هضم سریع دارد و سنگین است.

#تکرر_ادرار ❗️تکرر ادرار در افرادیکه #مثانه #سرد دارند نیز اتفاق می افتد . ▫️معمولا این تکرر ادرار همراه با دردهای محدوده مثانه است . ▫️کنترل این مشکل بسیار راحت تر است چون مشکل مربوط به خود مثانه است . ▫️ کسانیکه سردی مثانه را در میانه بدن حس میکنند و اسپاسم مختصر مثانه نیز برایشان اتفاق می افتد ، احساس یک سنگینی یا گلوله را در ناحیه پایین شکم دارند . ▫️برای درمان باید بدن را و قسمت شکم و مثانه را با لباس مناسب گرم نگه دارند . ▫️همچنین استفاده از #روغن های گرم مثل زنجبیل و ماساژ آن در ناحیه مثانه و گودی #کمر و کشاله ران بسیار کمک کننده است . ▫️ این افراد به شدت از نشستن در جای سرد پرهیز نمایند . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❗️با جویدن #بادام استرس خود را کاهش دهید ▫️ویتامین B و منیزیم موجود در بادام به مغز کمک می کند تا آرامش را در بدن برقرار کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈برنج را با ماست نخورید. 🔻یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را با ماست مصرف می‌کنند که موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. 🔹 غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه ای❌ 🔰کاهش توانایی جنسی مردان و زنان 🔰انعطاف استخوان 🔰سستی بدن 🔰سستی استخوان و مفاصل 🔸غذاهایی که با نخود درست میشن 👇 قیمه،#آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، در ترکیبات قاوت ،انواع کوکوها و... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune