⭕️برخی غذاهایی که باعث غلظت خون می‌شود👈🏻انواع فست فود،مداومت در مصرف گوشت مرغ، گاو، مصرف مداوم پسته، بادام زمینی، کره های گیاهی و عصاره گیری شده مثل کره بادام زمینی، شکلات و کاکائو، چای سیاه، قهوه، نسکافه، چسب صنعتی خوراکی یا همون پنیر پیتزا ،انواع ژامبون، ماکارونی، سویا، سس مایونز و انواع دیگر سس ها،پاستیل، شیرینی های قنادی، بيسکوئيت و کلوچه، برنج خارجی،انواع چیپس و پفک، ذرت مکزیکی و تمام ذرت های موجود در بازار، سیب زمینی، رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی و دیگر مواد خوراکی که در مطالب گذشته راجع به موضوع غلظت خون بیان شده است. ⭕️از دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻دیدن مناظر و تصاویر 👈🏻 نامحرم، گناه آلود که امروزه در فضای مجازی به خصوص اینستاگرام رایج است 👉🏻همانطور که در مطالب گذشته گفته ایم، خود ِ گناه غلظت خون بسیار بالایی می آورد، همچنین غلبه ی شدید صفرا و خشکی آن بر کبد، مناظر صنعتی و غیر طبیعی، مناظر مصنوعی که همگی غلظت خون را بالا می‌برد، دیدن نداوم فیلم های ترسناک، تماشای جسد مردگان، بودن در محیط تاریک و یکنواخت و... .محمد امین احسانیان. @siyahdune

⭕️دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻شنیدن برخی صداهاست 👈🏻صدای آلات موسیقی غیر سنتی و غنا مثلا گیتار الکتریک، کار دائم با آلات موسیقی که در مطالب گذشته بیان کردیم که آلات موسیقی باعث ایجاد غلظت خون و کم خونی می‌گردد و مثال هم زدیم، شنیدن صداهای بد و آزار دهنده، کار دائم با هندزفری ،شنیدن صدای آوازهایی که حکم غنا دارد، شنیدن صدای ابزارهای صنعتی مثل صدای ماشین و اتومبیل، بوق ماشین،دستگاه ها و آلات صنعتی مثل آنچه در کارخانه ها موجود است، شنیدن دائمی صدای ناله ی بیماران مثل اتاق عمل، شنیدن هر روز ودائم صدای به هم خوردن ظرف و ظروف و فلزات مختلف مثل قاشق و چنگال، شادی ماشین لباسشویی، صدای ماشین ظرفشویی در آشپزخانه، کار مداوم با فلزات صنعتی و دستگاه ها مثل جراحی، کار نجاری، کار با اره،اره برقی، تعمیرات اتومبیل و دستگاه های مختلف صنعتی، صدای چکش و پیچ گوشتی و آچار، در معرض صدای هواپیما بودن و.....در معرض دود ماشین آلات صنعتی و دخانیات و سیگار و مواد مخدر بودن ⭕️از دیگر عوامل ایجاد غلظت خون 👈🏻آنچه که در افکار وارد می‌شود 👈🏻فکر گناه، سوء ظن به مردم، اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ آیه ی ١٢ سوره ی حجرات، فکر کردن راجع به حوادث و اتفاقات بد، دلشوره ی مداوم و منفی بافی و انتظار اتفاق یا حادثه ی ناراحت کننده و بد، کابوس ها و خواب های وحشتناک و بد، جر و بحث دائم یا بودن در محیطی که جنگ و دعواست مثل دادگاه و کلانتری یا زن و شوهری که دائم جنگ و جدال دارند، افکار پر از استرس، پریشانی، نگرانی، ترس و وحشت، دنبال کردن دائم اخبار نا امید کننده و منفی، 👉🏻اینها خود به جز ایجاد غلظت خون، خشکی صفرا را نیز به کبد وارد می‌کند.👉🏻ببینید که امروزه جوانان با دنبال کردن اخبار منفی و موج نا امیدی که دشمنان این کشور و مسئولین ناکارآمد ایجاد کرده اند، چگونه اکثر جوانان مبتلا به غلظت خون هستند، البته تغذیه ی نامناسب، سبک زندگی اشتباه و به دور از فرهنگ ایرانی، فراموشی اصالت و ریشه ی خود یعنی مبانی فرهنگی ایرانی، غالب و قالب شدن رفتار و سبک زندگی کاملا غربی، چه بلایی بر بدن ها وارد آورده است. .محمد امین احسانیان. @siyahdune

🔶در این مطلب که تگ شده 👆🏻راجع به خوراکی هایی که باعث غلظت خون می‌شود به تفصیل صحبت کرده ایم. مطالعه فرمایید. @siyahdune

🔷در این مطلب که تگ شده👆🏻 راجع به عامل صفرا در کم خونی و دلیل عدم جواز بر مصرف پسته و جگر و... در صفراوی ها و افراد کم خون و افراد دارای غلظت خون ،بیان شده است. @siyahdune

⚜در این تصویر که تگ شده 👆🏻👆🏻👆🏻 راجع تأثیر موسیقی بر مزاج بیان شده است. @siyahdune

🔕در این متن که تگ شده 👆🏻👆🏻 راجع به تأثیر ابزار آلات صنعتی و بیماری واریس توضیح داده شده است. مطالعه کنید. @siyahdune

⚡️شما عزیزان خودتان می‌توانید بررسی بفرمایید، تمام کسانی که از اطرافیان تان در معرض صداهای بد قرار داشته اند، غلظت خون دارند. بررسی کنید، متوجه خواهید شد، تمام اطرافیان شما که دائم در معرض ترس و وحشت و دلشوره و استرس یا افکار منفی و گناه آلود بوده اند، غلظت خون دارند. .محمد امین احسانیان. @siyahdune

💽منظور و مفهوم ما و آنچه که میخواهیم به شما مخاطبین گرامی بیان کنیم این است که🆘🆘🆘 🕹عامل فشار خون 👇🏻 💽فقط خوراک و خوردنی نیست و باید جامع ِ تمام عواملی که باعث ایجاد غلظت خون و رسوب آن و ایجاد فشار خون می‌گردد را بیان کرد. ممکن است کسی بگوید من رعایت غذایی داشته ام چرا فشار خونم بالاست؟! ...چون غلظت خون داری! چرا غلظت خون دارم؟!؟ ، من رعایت تغذیه ای داشته ام... وقتی بررسی شود متوجه می‌گردد که علت ایجاد غلظت خون و رسوب آن، عدم توجه به موارد دیگر نیز می باشد.. مثلا همین صدا، شنیدن صدا، بسیار تاثیر گذار است و باعث ایجاد مشکلات مزاجی متعدد در بدن می‌گردد.. با اینکه اکثر قریب به اتفاق مردم و جامعه، اصلا فکرش را هم نمی‌کنند یا باورشان نمی‌شود که چگونه شنیدن صدای دائم ابزار آلات صنعتی یا صدای اتومبیل، به خودی خود باعث غلظت خون و از آن مهم تر، غلبه ی سودا بر مخچه می‌گردد. 🕹غلبه ی سودا بر مخچه باعث ایجاد مشکلات فراونی در بدن و مغز و اعصاب می‌گردد که در مطالب آینده راجع به آن و بروز علائم آن بر پوست و بدن، صحبت خواهیم کرد. .محمد امین احسانیان. @siyahdune

✅پس تا اینجا، باید نتیجه گرفت که عددها و ارقام فشار خون را باید دور ریخت.. زیرا فقط بازی دادن است جهت کاهش عمر بشریت و جمعیت جامعه. ✅برای کسب سلامتی و تدابیر فشار خون ، به سراغ عوامل ایجاد آن بروید. ✅باید آن عاملی را که باعث ایجاد غلظت خون و افزایش فشار خون نامناسب می‌گردد رفع شود.. نه اینکه به جای حل مسئله، صورت مسئله را پاک کنید.. یعنی به جای اینکه دائم یک دستگاه به دست بگیرید و فشار را چک کنید و عدد و ارقام را این طرف و آن طرف کنید و فلان قرص و دارو را بخورید تا آخر عمر 🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂ به سراغ رفع ریشه ی مشکل برای کسب نتیجه و کسب سلامتی و درمان کامل و دائم بروید. .محمد امین احسانیان. @siyahdune

یه خلاصه گویی کنیم : خون باید دارای رقت و روان بودن مناسب با رگ ها و عروق باشد تا قلب با پمپاژ راحت خودش بتونه گردش خون متوازن ایجاد کنه وقتی خون به دلایلی که گفتیم دچار غلظت و حدت می‌گردد، اون فشاری که قبلا برای گردش خونی که روان بود و دچار رقت بود در بدن، قلب با پمپاژ انجام می‌داد، حالا باید با فشار بیشتری انجام بده، چرا؟! چون خون غلظت پیدا کرده، تکاثف داره، قلب باید با فشار بیشتری پمپاژ کنه و نمیتونه مثه سابق اون پمپاژ گذشته رو داشته باشه، لذا هم به قلب فشار میاد، هم کبد، هم کلیه ها، و درد در قلب به وجود میاد چون قلب داره بار اضافه ای رو به دوش میکشه، به خاطر اینکه خون رسوب کرده و غلیظ شده. حالا شما عواملی که باعث شده این فشار به قلب و خون وارد بشه، اون عواملی که باعث غلظت خون شده رو رفعش کن. اونموقع حالت خوب میشه متوجه شدین عزیزان ؟؟ @siyahdune

💟از بهترین تدابیر کلی و عمومی قابل بیان برای مشکلات فشار خون👈🏻رعایت پرهیزات بیان شده در متون مربوط به همین مطلب است. و البته 👇🏻 کاهش مصرف سیب زمینی و جایگزینی، به یا کدو حلوایی به جای آن ،مگر اینکه سیب زمینی را همراه با خوراکی های خاصی توسط طبیب، برای برخی مشکلات دیگر به جز فشار خون، تجویز شود. 👊🏻🤦🏻‍♂🤦🏻‍♂حذف رب گوجه و گوجه فرنگی و جایگزینی رب انار يا رب آلو به جای آن.( وای از گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی، فغان و صد و فغان از این سَم ِ خوش آب و رنگ)🔴 روزی 40 دقیقه پیاده روی ملایم، هر روز کاهش، اصلاح و کنترل خشم و عصبانیت @siyahdune

❄️در ادامه پرهیزات غذایی : ❄️گوجه و رب گوجه رو حذف کنید، اگر میتونید، اگر نمی‌تونید، مصرفش رو کاهش بدید و کمتر مصرف کنید،در هیچ کدام از غذاهای قدیم ایران، در فرهنگ ایرانی، گوجه و رب گوجه فرنگی نه بوده و نه وجود داشته،متاسفانه امروزه، آنچنان این ماده رو با تمام خوراکی ها مخلوط کردن که اگر نباشه، مردم احساس میکنن دیگه غذا به درد نمیخوره و نمیشه خورد. مثلا وقتی شما در آبگوشت گوجه و رب گوجه فرنگی استفاده می‌کنید، دیگه توقع خون سازی و قوت گرفتن جسم در بدن نداشته باشید، فقط منتظر بیماری های معده و کبد و کلیه و قلب باشید. در هیچ نوع آبگوشت ایرانی در قدیم، گوجه و رب گوجه فرنگی نبوده و نیست. ❄️و این نکته رو هم بگم عزیزان، گوجه فرنگی به خاطر ترکیباتی که داره، عامل بزرگ تولید سنگ و شن در کلیه ها و بزرگ شدن پروستات هست. و ریشه ی اصلی تمام خارش های پوستی،این میوه ی لعنتیه. ❄️اگر دو روز پشت سرهم گوجه و رب گوجه فرنگی رو سرخ کنید و با غذا ترکیب کنید، مثلا املت... حتما روز سوم به علت بخارات شدید کبدی، پوست ‌شما هم در صورت و هم در ناحیه ی پشت گردن و کتف، جوش های چرکی در میاد؟؟ چرا چون بخارات شدید کبدی رو باعث میشه. و اگر این مورد تداوم پیدا کنه پوست صورت شما، پرتقالی میشه ❄️ به قول دکتر روا زاده و خیراندیش : میوه ی لعنتی ❄️میگن گوجه فرنگی سرشار از لیکُپن هست، ما میگیم، لیکُپن در تمام دیگر خوراکی هایی که روزانه دارید میل میکنید، هم به وفور یافت میشه. . محمد امین احسانیان. @siyahdune