✴️ #شام 🥗بهــــــــــــترین ساعت برای صرف 🥗شــــام همان ساعات ابتدایی شب 🥗یا غــــروب است ڪه هم مطابق با 🥗افطار روزه دارن نیز می باشد. 📚حڪیم روازاده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅مصرف #میوه در #فصل خودش ✍پیامبر اکرم می فرمایند: بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش؛ زیرا موجب #سلامتی بدن می شود و #غم ها را دور می کند و آن ها را در آخر فصل دور افکنید؛ زیرا درد بدن است. 📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۹۶ ✅بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد؛ بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در اخر فصل بهتر است مصرف نشود، چه رسد به زمان دیگر. بنابراین، میوه ها و گیاهانی که در #تابستان می روید و محصول می دهد، نباید در #زمستان مصرف شود و بر عکس. بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که به شکل گلخانه‌ای به عمل می‌آید، مردود هست و می‌تواند بیماری‌ زا باشد و آسیب‌ های جبران‌ ناپذیری به دنبال داشته باشد. 💥به خصوص در داخل این گلخانه‌ها گازی تولید می‌شود که به لایه‌ ازون در طبقات بالای جو زمین هم آسیب می زند و سوراخ می‌کند، چه رسد به بدن ضعیف انسان. مصرف میوه‌های یخچالی نیز در غیر زمان خودش بیماری‌زا است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅تأمین #آهن بدن با رو به #قبله خوابیدن ✍ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض #قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به #کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. 💥منظور از رو به قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و #پا رو به مشرق قرار گرفته و #صورت رو به قبله باشد. 📚شیخ صدوق، الخصال، ج ۱، ص۲۶۲، انتشارات جامعه مدرسین قم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅علل بی خوابی ✍ کسانی که غلبه #خون دارند، میل به #خواب زیاد دارند و معمولاً خواب‌آلود هستند، و کسانی که کم‌خون ( از علائم کم خونی سیاه رفتن #چشم و #سرگیجه هنگام برخاستن ) هستند، و یا غلبه صفرا ( از علائم #صفرا زردی صورت و سفیدی #چشم ) دارند، اول شب نمی‌توانند بخوابند، ولی صبح به راحتی می‌خوابند. علاج این است که #کم_خونی خود را برطرف کنند، که از داروی امام ‌رضا علیه السلام یا مرکب شش و خوردنی‌های خونساز مانند #تره می‌توان استفاده کرد. هم چنین کسانی که صفرا دارند، باید از صفرابرها استفاده کنند. ترکیبی داریم به نام صفرابر و از جمله چیزهایی که صفرا را از بین می‌برد، آلو مخصوصاً آلوی تازه، تخم #خرفه و مرکب یک و چیزهای دیگر. ⭕️ از علل دیگر بی‌خوابی: ◀️ تشویش فکری و #نگرانی ◀️ #گرسنگی و #تشنگی ◀️ #سرما و برهنگی ◀️ بیماری ◀️ مشکل در #چشم و … 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

در فصل سرد " #گردو " بخورید تا #کلیه هایتان را گرم نگه دارد 🔻 اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار #کم_خونی ، پر فشاری #خون ،#تنگی_نفس و ضعف میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌿در خانه یک گلدان گیاه #اسطوخودوس نگهدارید عطر خوش این گل؛ 🔹#بی_خوابی را رفع میکند، 🔹#استرس و #فشار #خون را کاهش داده، 🔹ضربان #قلب را تنظیم کرده 🔹و #عصبانیت و #افسردگی را کاهش میدهد.   🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💟 امام رضا (ع): 🔺#کاسنی،درمان ِ هزار درد است. ▫️هیچ دردی درون آدمی‌زاده نیست 🔻مگراینکه کاسنی آنرادر هم می‌کوبد. 📚 مکارم‌الاخلاق،ج1،ص385 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌◁مکمل‌های #بدنسازی و خطر #عقیم سازی↯↯ 💊استــــفاده از داروها و مکــــمل‌های 💊بدنســازی که در باشگاه‌ها استفاده 💊میشود تزریق #هورمونهای #ناندرولوژ 💊و #تستوسترن باعث خـــرابی #اسپرم 💊و کــــم کــــاری #بیـــضه می‌گــــردد. 📚حکیم روازاده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❣#تخم_کدو این تخمه جادویی سرشار از #منیزیم بوده و برای 👇👇 ❣#پروستات ❣انگل زدایی ❣#پوکی_استخوان ❣کاهش #کلسترول ❣وپیشگیری از #سرطان مفید است 🔶مصرف روزانه ۵۰ گرم تخم کدو ویا سه قاشق چایخوری #روغن تخم کدو برای درمان #پروستات بسیار موثر است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

شوید🍃🍃🍃 🌿جوشانده ی #شوید #خون_ساز بسیار قوی است 🌿همچنین جهت افزایش #شیر مادر مناسب است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✴️》#بادام بجاى #آسپيرين 🎿خوردن آسپیرین باعث #کم‌_خونی‌ تدریجی می شود 🎿 خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام #سر_درد کمک کند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍧 زیاده روی در مصرف خوراکی های با طبع #سرد باعث کاهش #ضربان #قلب شده و دستگاه #گوارش را مختل میکند و انباشت #چربی دربدن را افزایش میدهد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune