🧠 ضعف اعصاب
👈 برخی از اعلائم #ضعف_اعصاب عبارت اند از : عصبانیت، دردهای گردشی در بدن، گاهی افسردگی
👌 درمان:
▫️مصرف دم کرده بادرنجبویه
▫️مصرف دمکرده دارچین
▫️مصرف کشمش و مویز
▫️مصرف دم کرده بابونه
▫️مصرف روغن زیتون
▫️خوردن برگ چغندر
▫️خوردن پیاز
▫️ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
▫️ماساژ و روغن مالی
▫️بوئیدن گلاب
▫️حمام رفتن
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🟠 سویق سنجد برای زنان باردار :
کلسیم یکی از موارد بسیار مناسب برای رشد کودک است؛ سویق سنجد هم سرشار از کلسیم است و مصرف آن برای خانم های باردار نه تنها ضرری ندارد بلکه باعث رشد و تقویت استخوان جنین شده و از پوکی استخوان در دروان بارداری بسیار جلوگیری می کند. علاوه بر تمام این مواردی که برای سویق سنجد گفته شد وجود مقادیر بالای ویتامین c به تقویت سیستم ایمنی بدن بانوان و خانم های باردار بسیار کمک می کند و از ابتلا به سرماخوردگی و انفولانزا جلوگیری می کند.
البته همانطور که همیشه گفته می شود باید از مصرف بیش از انداره هرچیزی جلوگیری کرد؛ مصرف بیش از اندازه سنجد هم در دوران بارداری مناسب نیست، زیرا با افزایش مقدار کلسیم بدن، حجم استخوان و غضروف ها کاهش می یابد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🥥 خواص #روغن_نارگیل
👈 چین و چروک و خطوط ایجاد شده روی پوست را از بین میبرد
👈 از بروز ناراحتیهای اگزما و پسوریازیس جلوگیری میکند
👈 در پاک کردن آرایش جزو بهترین ها می باشد
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀السلام علی المهدی الذي وعد الله به الامم🍃
@siyahdune
❌ غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است
مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما
مصرف تخم مرغ با ماهی
مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم
مصرف غذاهاي گوناگون با هم
مصرف با هم غذاهایی که دارای طبيعت سرد یا داراي طبيعت گرم هستند
✅ غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است
خوردن تخم مرغ با پياز
ماهي با خرما و عسل
ماست با زنيان
پنير با گردو
سبزي با غذا
خوردن نان قبل و بعد شيريني
خرما با آب ولرم
نان با تخم مرغ
گوشت با تخم مرغ
کدو با عدس
سويق با عسل
سرکه با روغن زيتون
شير با گوشت گوسفند
خيار با خرما
خيار با نمک
خربزه با شکر
خربزه با نان
خربزه و خرما
خربزه با پنير
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🥱درمان #بی_خوابی و #كم_خوابى
▫️ترک فست فودها و غذاهای صنعتی
▫️ ترک غذاهایی با طبع خشک و ترشیجات
▫️چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورید
🥛 ماست و شیر و لبنیات محلى و طبيعى بیشتر بخورید.
🫗 شیر بادام درختی بخورید
😕 دقت کنید #یبوست نداشته باشید
اگر یبوست داشتید، روزی دوبار هر بار چند عدد انجیر خشک و آلو بخارا ی خيس شده بخورید.
🥵 اگر گرمی ِطبعِ بیش از اندازه دارید، بهتر است حجامت کنید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی
☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد میشود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد میشود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است.
☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند.
☀️ نکته بسیار مهم
به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⚠️ #اسید_فولیک سرطان زاست!؟
خت
🔗منابع:
Medical daily journal:
🔗http://yon.ir/wkgZe
Pubmed central:
🔗http://yon.ir/jjTtW
BMJ open journal:
🔗http://yon.ir/APqQX
Jamanetwork jornal:
🔗http://yon.ir/6SeCF
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیست های پراکنده دربدن
📝حکیم خیراندیش
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🍇 خواص بی نظیر #مویز
🔘 یک تصفیه کننده طبیعی #خون
🔘 برای تأخیر در نشانه های پیری #پوست
🔘 برای #درمان_پوکی_استخوان
🔘 برای #درمان_ریزش_مو
🔘 برای #جلوگیری_از_سفیدی_مو
🔘 برای #درمان_کم_خونی
🔘 برای کاهش #کلسترول بد
🔘 مفید برای کنترل #فشار_خون
🔘 برای #کنترل_گرسنگی
🔘 مناسب برای #دندان
🔘 دارای الیاف مفید است
🔘 مفید برای #استخوان
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
برای درمان زخم معده، صبحها انجیرخشک بخورید !👌🏻
بدترین زخم معده را با انجیر خشک میتوان درمان کرد. به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
.محمد امین احسانیان.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔶 #درمان_زودانزالی
🌱مصرف 7 عدد انجیر همراه با 7 عدد کندر هر شب برای درمان زود انزالی مفید است.
.محمد امین احسانیان.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
🔶 #درمان_زودانزالی 🌱مصرف 7 عدد انجیر همراه با 7 عدد کندر هر شب برای درمان زود انزالی مفید است. .مح
💯نسخه درمانی کسانی که ضعف اسپرم دارند.👆🏻 💯کسانی که مشکل در حرکت اسپرم دارند.👆🏻
💯افرادی که اسپرم ندارند.👆🏻
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻پاسخ به یک پرسش پرتکرار:
👈🏼 چرا بچهام نماز نمیخونه؟😔
➕راه حل
@siyahdune
⬅️ جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک
👈 مصرف سبزی تره
👈 مصرف باقالی تازه و ریز
👈 مصرف سبزی برگ چغندر
👈 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
👈 مصرف داروی قرص خون و همچنین خونساز
👈 مصرف نیشکر
👈 مصرف غذای گوشت وشیر
👈 سویق گندم و عدس
👈 مصرف گوشت گوسفند کبابی
👈 طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی
#قرص_آهن #قطره_آهن
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⬅️ تقویت کننده های مو
▪️ مصرف انجیر باعث رشد مو میشود
▫️ حنا مالیدن و رنگ کردن مو با حنا
▪️ استفاده از شانه عاج فیل
▫️ زیاد مسواک زدن
▪️ سرمه باعث رشد مژه ها میباشد
#تقویت_مو #رویش_مو #تقویت _موی_سر #سلامت_مو #رشد_مو
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴بدترین کار هنگام تشنگی چیست؟
✍️« مصرف نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباهترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیهها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیهها میشود
نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کمحرف و حواس پرت میکند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⬅️ خواص بی نظیر #انجیر
👈 #روماتیسم : برای التهاب، دردهای مفصلی و #درمان_روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و مصرف شود. بین سه تا پنج بار، یک روز در میان .
👈 #پوکی_استخوان و #فقر_کلسیم :
جهت #تقویت_استخوان ها و رشد نوجوانان، روزی ۵ عدد انجیر میل شود.
👈 #ریزش_مو : برای درمان ریزش مو، #تقویت_مو ها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود .
👈 #بواسیر و #یبوست : برای #مشکلات_روده، مثل #قولنج و یا بواسیر و یا #چسبندگی_روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن در طی روز مصرف شود.
👈 #نقرس : برای #بیماری_نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود، بهتر است به همراه دو قاشق #شربت_رضوی باشد.
👈 #زودانزالی : برای #افزایش_توان_آمیزش و #رفع_زودانزالی، انجیر با شیر پخته شود و چند ساعت قبل نزدیکی میل شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
👌 اولین گام در درمان بیماری، تعدیل مزاج می باشد
👈 غلبه خون
علائم: خارش بدن، جوش، سرگیجه و خواب آلودگی، سرخی صورت یا پشت پلک چشم
راهکار: حجامت، سویق عدس، آلو خشک
👈 غلبه صفرا
علائم: گرگرفتگی، تب درون، عصبانیت، بیخوابی در اول شب و خواب زیاد صبح، دلشوره و اضطراب، احساس خستگی، سردرد میگرنی و تبش قلب
راهکار: آب درمانی، خرفه، ماهی، آلوی تازه، سویق عدس، داروی صفرابر که ترکیب ساده اش تخم خرفه + سقمونیا + هلیله ی زرد ( یا بجای سقمونیا سنا مکی ) می باشد
👈 غلبه سودا
علائم: یبوست، خشکی بدن همراه با احساس سردی، وسواس و تردید در انتخاب، افسردگی، سردی بدن، تیرگی ادرار یا مدفوع
راهکار: سودابر، که ترکیب ساده اش افتیمون + هلیله ی سیاه + سنا مکی یا صبر زرد می باشد
👈 غلبه بلغم
علائم: احساس سردی بخصوص سردی دست و پا، خلط پشت حلق، فراموشی، بوی بد دهان، بیخیالی، به هم خوردگی زمان خواب
راهکار: حمام داغ، پشت به آفتاب نشستن، داروی بلغم که ترکیب ساده اش آویشن + زنیان + سیاه دانه + مصطکی + کندر و عسل می باشد، یا طریفل که ترکیبش هلیله + بلیله + آمله و عسل می باشد
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅ درمان ضعف کودکان👇👇
⇦سویق کودک
⇦حریره بادام
⇦خیسانده انجیر
⇦فالوده سیب هر روز
⇦نخودچی و کشمش
⇦سنجد،پودرهسته سنجد و سویق سنجد
⇦برگ چغندر در غذاها
⇦دمنوش برگ چغندر و ربع جامع رضوی
⇦شیره انگور و خرما و توت روزی
سه قاشق
✍پرهیز از تنقلات کارخانه ای
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍کباب انار و درمان سرفه❗️
سلام🌹
با حضور استاد تاجبخش، در این پست در مورد کباب انار و درمان سرفه صحبت میکنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🤔 تشخیص #روغن_ارده_کنجد اصل
🍾 ساده ترین راه تشخیص روغن ارده کنجد اصل از تقلبی توجه به رنگ و بوی روغن ارده کنجد میباشد. روغن ارده کنجد طبیعی و اصل بوی ملایم کنجد داشته و رنگ آن زرد متمایل به طلایی است.
🍾 روش دومی که می توان برای تشخیص روغن ارده کنجد اصل از تقلبی گفت توجه به خواص و حالات روغن ارده کنجد است. روغن ارده کنجد اصل و مرغوب حرارت زیادی را تحمل می کند و مانند روغن های نباتی یا روغن مایع ها بعد از حرارت دیدن نمی سوزد و بوی بدی ساتع نمی کند.
🍾 روش سوم این است که روغن ارده کنجد را در هوای سرد امتحان کنید تا ببینید اصل و طبیعی است یا تقلبی. توجه کنید که روغن ارده کنجد در اثر سرد شدن و در دمایی حدود 6 درجه حالت سفت شده می گیرد و به اصطلاح می بندد که این نشانه مرغوب، طبیعی و اصل بودن روغن ارده کنجد است.
🍾 در نهایت برای تست و تشخیص اصل بودن روغن ارده کنجد می توانید آن را روی پوست خود بمالید تا پوستتان چرب شود. اگر روغن ارده کنجد طبیعی و اصل باشد پس از چند دقیقه با آب گرم آن را بشویید که اگر طبیعی باشد تنها نرمی روغن بر روی پوست باقی می ماند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
👌 تدابیر #پاییزه و #زمستانه #پیشگیری #سرماخوردگی #کرونا و #زکام :
❌ پرهیزات:
#مرغ صنعتی ، ماست ، دوغ ،
هندوانه ، خیار ، گوجه
✅ مفید:
✔️ روزانه یک قاشق #عسل
✔️ استشمام #بوی_گل_نرگس
✔️ #سیب_قرمز
✔️ #شلغم
✔️ #زردک
#مرکبات
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#نخود_آب
✍️ یکی از اشکال تهیه غذا از نخود، غذایی است که به #نخوداب معروف است. این غذا ضمن آنکه مقوی بدن های ضعیف و تقویت کننده نیروی جنسی است، در تحلیل #ریاح نیز اثر مفیدی دارد.
✍️ نخوداب به عنوان منضج #بلغم نیز مورد استفاده اطباء قرار می گیرد. البته برای این منظور باید حداقل چهار روز و حداکثر دوازده روز مصرف شود. اما کسانی که #مزاج_گرم_و_خشک دارند و در بدنشان #صفرا زیاد تولید می شود باید این غذا را با سِکباج میل کنند. این غذا برای بیماری های #کلیه و #مثانه هم مفید است. در صورت نیاز می توان نخوداب را با گوشت نیز تهیه کرد که در این صورت به آن «نخوداب مُلَحَّم» گفته می شود.
🔶 نخوداب ساده 🔶
🔸نخود: ۶۰۰ گرم
🔸پیاز کوچک: یک عدد
🔸روغن بادام: یک قاشق غذاخوری
🔸نمک: کمی
🔸زیره سیاه: یک قاشق چای خوری
🔸قرنفل: ۳ عدد
👈 مجموع مواد را در مقدار کافی آب بجوشانند تا نخودها پخته و مانند حلیم مُهَرّا و کاملاً لعاب دار شود.
🔶 نخوداب مُلَحَّم 🔶
🔸نخود: ۶۰۰ گرم
🔸گوشت گوسفند جوان یا جوجه مرغ: به قدر دلخواه
🔸 برنج: ۶۰ گرم
🔸زعفران ساییده شده: نیم مثقال
🔸دارچین قلم: ۲۵ گرم
🔸نمک: به قدر کافی
👈 ابتدا نخود را با مقدار کافی آب و گوشت بپزند تا مهرا شود. سپس گوشت را از نخود جدا کنند و نخود را دوباره بپزند تا عصاره غلیظی به دست آید. آن را صاف کنند. دوباره گوشت را داخل کنند و با برنج بپزند تا گوشت مهرا و برنج له شود (مثل شیربرنج). در این وقت زعفران، دارچین و نمک را اضافه کنند و بگذارند چند جوش دیگر بخورد، سپس آن را میل کنند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
@siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
#نخود_آب ✍️ یکی از اشکال تهیه غذا از نخود، غذایی است که به #نخوداب معروف است. این غذا ضمن آنکه مقوی
🔰 خواص نخود آب
1️⃣ ادرار آور است .
2️⃣ دردها و بیماری های مفاصل بخصوص دردهای کمر را درمان میکند .
3️⃣ اعصاب را تقویت میکند .
4️⃣ سنگ کلیه و مجاری ادرار را خرد میکند .
5️⃣ صدا را صاف میکند .
6️⃣ تقویت کننده جنسی است .
7️⃣ از سلامتی قلب محافظت میکند و از سکته جلوگیری میکند .
8️⃣ رگ ها را نرم کرده و از تصلب شرایین جلوگیری میکند .
9️⃣ مجاری کبد و طحال را باز میکند .
🔟 از سرطان ها بخصوص سرطان کولون پیشگیری میکند .
1️⃣1️⃣ باعث رشد مو میشود .
2️⃣1️⃣ کلسترول بد را کاهش داده و کلسترول خوب را زیاد میکند .
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune