درمورد دم نوش شوید... مصرف مداومش تا مدت کوتاه مثلا یک دوره چند هفته ای مشکلی نداره برای کسانی که زیر نظر طبیب یا خودمون استفاده میکنن. اما افراد عادی و برای تنظیم هورمون های زنانه فقط و فقط در ایام قاعدگی مصرف کنید و لازم نیست دائم مصرف بشه مگر با تدبیر و تجویز. در مصرف دم نوش شوید زیاده روی نکنید همین که در دوران قاعدگی مصرف بشه کفایت میکنه.❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ @siyahdune

کسانی که در کانال بنده هستند و با من آشنایی دارند؛مطلعند که چندین ساله محاسبات انجام میدم و به وقتش در کانال میزارم. محاسبات قمر در عقرب که از مدتها قبل انجام میشه و در فضای مجازی و تقویم ها وجود داره اشتباه است... به اندازه ی کافی هم راجع بهش توضیح دادیم. @siyahdune

💢دو وعده کردن غذا ※وَ لَهُم رِزقُهم فیها بُکرَةً و عَشِیّاءً※ (مریم/۶۲) 📝ترجمه: «و برای بهشتیان، در زمین، روزیِ شان، در تازگی صبح و پس از عصر است.» 📜متن روایت: مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ أَحْمَدَ بْنِ مُحَمَّدٍ عَنِ اَلْحُسَيْنِ بْنِ سَعِيدٍ عَنِ اَلنَّضْرِ بْنِ سُوَيْدٍ عَنْ عَلِيِّ بْنِ اَلصَّلْتِ عَنِ اِبْنِ أَخِي شِهَابِ بْنِ عَبْدِ رَبِّهِ قَالَ: شَكَوْتُ إِلَى أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ مَا أَلْقَى مِنَ اَلْأَوْجَاعِ وَ اَلتُّخَمِ فَقَالَ لِي تَغَدَّ وَ تَعَشَّ وَ لاَ تَأْكُلْ بَيْنَهُمَا شَيْئاً فَإِنَّ فِيهِ فَسَادَ اَلْبَدَنِ. أَ مَا سَمِعْتَ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ يَقُولُ: ※لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهٰا بُكْرَةً وَ عَشِيًّا※؟ 📝ترجمه روایت: شهاب گفت به سوی امام صادق علیه السلام از آنچه از دردها و بدهضمی (به جانم) افتاده بود گله کردم. پس حضرت به من فرمود: «صبحانه بخور و عصرانه یا شام بخور و بین آن دو هیچ چیز نخور؛ زیرا همانا که در آن، فساد بدن است! آیا گفتار خدواند عزّ و جلّ را نشنیدی که می‌فرماید: ※و برای بهشتیان، در زمین، روزیِ شان، در تازگی صبح و پس از عصر است※؟» منبع: 📕کافی، ج ۶، ص ۲۸۸ ✍🏻بیان: ✓واژه‌ی «تعشی» یعنی خوردن وعده‌ی غذایی عصر به بعد، اعم از عصرانه و شام. اما در این نوشتار تنها به روش صبحانه و شام می‌پردازیم. ✓با توجه به اهمیت زمان صرف غذا در طب اسلامی و با توجه به اینکه در بعضی نسخه‌ها دستور دو وعده کردن غذا داده می‌شود که درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها نظیر فشار خون و قند خون و چربی خون و.... است، لازم دانستیم تا در جهت عملی کردن آن چند نکته ای را به شما متذکر شویم: 1⃣وقت غذا خوردن از کیفیت مواد اولیه‌ی غذا مهمتر است. مثلاً اگر شما از یک غذایی که با نمک و روغن ناسالم درست شده اما در وقت صحیح و به شکل دو وعده استفاده کنید بدنتان به مراتب سالم‌تر از کسی است که سه وعده غذای سالم می‌خورد. 2⃣بهترین زمان صبحانه خوردن، بلافاصله بعد از طلوع آفتاب است و تا وسط صبح (که به آن «بُکرة» یا «تازگی صبح» می‌گویند)، فرصت «خوردن» و «أکل» دارید و پس از این زمان، دیگر نباید چیزی بخورید اما نوشیدنی هیچ منعی ندارد. ✓برای محاسبه‌ی «تازگی صبح» یا «بُکرِة» باید فاصله‌ی طلوع آفتاب تا اذان ظهر را حساب کرده و آن را نصف کنید و عدد حاصل را به ساعت طلوع آفتاب اضافه کنید. ✍🏻به عنوان مثال اگر اذان ظهر ۱۱:۵۰ باشد و طلوع آفتاب هم ۶:۳۰ باشد آنوقت باید ۱۱:۵۰‌ را منهای ۶:۳۰ کنید که عدد حاصل می‌شود ۵ ساعت و ۲۰ دقیقه. سپس آن را نصف کنید که می‌شود ۲ ساعت و ۴۰ دقیقه و سپس این عدد را به طلوع آفتاب اضافه کنید. (۹:۱۰=۲:۴۰+۶:۳۰) که می‌شود ساعت ۹:۱۰. این ساعت، انتهای زمان «بُکرَة» در آن روز است و باید صبحانه را تا قبل از این زمان میل کنید و پس از صبحانه دیگر نباید هیچ چیز خوردنی میل کنید اما نوشیدنی اشکالی ندارد. 3⃣اگر به هر دلیل نتوانستید تا این ساعت صبحانه بخورید، در اسرع وقت یک وعده‌ی غذایی کامل میل کنید و دیگر تا شب چیزی نخورید. 4⃣بهترین وقت شام، بعد از عشاء (یعنی از بین رفتن هرگونه سرخی در کل آسمان یعنی ابتدای تاریکی شب) است که حدوداً برابر است با ۵۰ دقیقه بعد از اذان مغرب. و باید تا قبل از نیمه شب شرعی شام خورده باشید اما اگر به هر دلیلی تا نیمه شب، شام نخوردید حتماً تا قبل از اذان صبح میل کنید و اگر شام را بیش از دو سه ساعت قبل از خواب خوردید حتماً هنگام خواب یک چیزکی بخورید و بخوابید حتی یک تکه نان یا خرمای خشک و هرگز با شکم خالی نخوابید. 5⃣نوشیدن هر گونه نوشیدنی و چیزهایی مانند سویق (به شرطی که با آب یا مایعاتی مثل شیر نوشیده شود) در بین دو وعده هیچ اشکالی ندارد. 6⃣بنابراین خوردن هرگونه خوردنی یعنی هرچیزی که مصداق «أکل» باشد در بین دو وعده جایز نیست. به خاطر نهی‌ای که از سوی امام صادق علیه السلام صادر شده است. 7⃣وعده‌ی شام بسیار مهم و ضروری‌تر از وعده‌ی صبحانه است. به طوری که در روایات گفته شده اگر کسی یک شب شام نخورد چه بسا نیرویی از بدنش برود که تا چهل روز باز نگردد! یا در روایت دیگر آمده شام نخوردن موجب پیری زودرس می‌شود. و به طور کل در روایات تأکید شدیدی بر خوردن شام شده است حتی اگر شده به تکه‌ای نان یا خرمایی خشک و یا جرعه ای آب! زیرا رگی در بدن به نام «رگ شام» وجود دارد که اگر به آن غذا و آب نرسانید شما را تا صبح نفرین کرده و می گوید: «تو مرا گشنه و تشنه داشتی خدا تو را گشنه و تشنه بدارد!» ادامه دارد... @siyahdune

برخی خوراکی های گرم و تر، که قبلا، هم توضیح داده شده است. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔴لبنیات ماست چکیده ی (گاو زرد ایرانی یا گوسفندی يا بز محلی ایرانی//گاو سیاه و سفید یا هلشتاین نباشد//بز یا گوسفند فرانسوی نباشد) حتما ماست با اندکی مصلح مصرف شود.. مصلح ماست: زنیان، نمک دریا يا کوه، نعنا خشک ➖ شیر گوسفند( محلی ایرانی) کره ی (گاو ایرانی یا گوسفند محلی) 🔴صیفی جات خیار چنبر( بدون سم شیمیایی) طالبی گرمک و خربزه 🔴میوه ها آناناس (که تامین کننده و رشد دهنده شیمیایی نخورده باشه، آناناس را در کشورهای خارجی هنوز نرسیده جدا می‌کنند و موادی می‌زنند که رشد کند و رنگ بگیرد و برسد ) انجیر تازه و خشک شده(که سم نخورده باشه در دهانش، برخی انجیرستان ها کل درخت را سم پاشی می‌کنند) انگور خرما سیب های شیرین قیسی موز( فقط منظور موز ایرانی چابهار است که سم نخورده باشد و بلند و درشت نباشد، اندازه واقعی موز نیم وجب است و با طعمی بسیار شیرین.. بیشتر موزهای داخل بازار طعم شیرین کمی دارد و کمی حالت گس دارد و اینها گرم و تر نیست و سودا زاست، چرا که با مواد شیمیایی رنگ گرفته و رسیده می‌شود و برخی هم تراریخته است و برخی هم پلانتین است نه موز) گلابی(تراریخته نباشد،برخی گلابی های بازار تراریخته است و شیرین نیست، گلابی باید کاملا شیرین باشد) بالنگ مویز(بهترین مویز ،مویز ِ سرخ ِ هسته دار است، اما مردم به اشتباه تصور می‌کنند مویز سیاه بدون هسته خیلی خوب و عالی است) گیلاس انواع توت ها و کشمش ها(کشمشی که تیزاب شیمیایی نخورده باشد) 🔴ریشه ها زردک شلغم انواع ترب ها 🔴سبزی ها شبدر ترب و تربچه 🔴حبوبات انواع لوبیا به جز (لوبیا قرمز) گندم (تراریخته نباشد) @siyahdune

پلانتین میوه ای شبیه موز و درشت تر است که در برخی مناطق در بازار ایران به نام موز فروش میرسد ۸۰ درصد این میوه از نشاسته تشکیل شده است و شیرینی بسیار کمی دارد! خوردنش مثل این است که دارید سیب زمینی خام می خورید! در آمریکای جنوبی آن را می پزند یا سرخ می کنند و می خورند! نام دیگرش موز پختنی است و هرگز به صورت خام مصرف نمی شود، چون به شدت برای بدن مضر و اسیب زا است! @siyahdune

❇️یک مطلبی براتون می فرستم از اون مطالب گنجینه های عظیم. ☑️از امشب شروع کنید به این ختم ان شاء الله که از سرعت تأثیر و اجابتش مسرور و دلشاد شویم✨⚡️ ⚫️یا عباس دخیلک.... #دستور_العمل

🌸عزيزانی که از هفته گذشته شروع کردن...فراموش نکنید. حاجت روا باشید. التماس دعا. ♥️ @siyahdune

🌸اگر کسی طالب غلبه بر نفس است و می‌خواهد تا جای ممکن جلوی گناه کردن خود را بگیرد و نگذارد وسوسه نفس بر وی اثر بگذارد.. هر روز بلافاصله بعد از نماز صبح یک مرتبه سوره حمد و یازده مرتبه سوره توحید. امتحان کنید 👆🏻 بسیار موثر است در مراقبت از نفس در برابر گناهان. سفارش فوق بر اساس حدیث از پیامبر اکرم ص است. .محمد امین احسانیان. @siyahdune

♥️قارچ دُنبلان یا دُمبل یا دنبل کوهی یا قارچ کمه 👉🏻لفظ ها و گویش ها در استان های مختلف فرق میکنه. اما در جنوب کشور به این نام هاست. بیشتر به اسم دُمبل معروف است. و فقط در فصل بهار یافت می‌شود. و اینها در اصل قارچ نیست.. کلماتی که در بالا نوشتیم فقط لفظ و گویشی است که محلی ها اطلاق میکنند. قارچ محلی و کوهی با اینها فرق داره @siyahdune

♥️مواد معدنی و ارزشمندی که از عمق زمین و بدون هیچ بذر و یا کاشتی،فقط در فصل بهار،👌🏻 به این شکل به سطح زمین میاد.... بسیار پر خاصیت و مقوی بدن... برای تمام مزاج ها عالی است، تفت داده ی آن با تخم مرغ محلی در وعده صبحانه مقوی قوای جنسی و رافع ضعف عمومی است. ♥️بیشتر در منطقه خاورمیانه و به خصوص کشور ارزشمند ایران در میاد. ♥️از اینا👆🏻 به بچه هاتون بدید بخورن😍😍...نه برگرهای بی خاصیت و فست فود و سس مایونز و سالادهای بی ارزش و شکلات و کاکائو❌.... .محمد امین احسانیان. @siyahdune

مصرف هر روز يک مقدار از این نعمت بسیار ارزشمند الهی، به تنهایی، کل ویتامین های مورد نیاز بدن تون رو تامین میکنه.(در اروپا و کشورهای عربی برای خوردن و مصرف اینها، سر و دست میشکنن، انقدر پر طرفدار و ارزشمنده، تقریبا هرچی که در کهگیلویه و بویراحمد در میاد و جمع میشه به کشورهای عربی صادر میشه) پیشنهاد میکنیم کسانی که عمل جراحی داشتن یا خون زیاد از دست دادن حتما میل کنند. میتونید به سيخ بزنید و کباب کنید و نمک دریا بریزید و میل کنید.😍 یا کمی تفت بدید و با کمی پیاز یا گوشت چرخ کرده میل کنید. @siyahdune

احسنت به این پدربزرگ 😍😍