#زیبایی
#ترفند_زیبایی 🌸
درمان چربی و خشکی پوست
برای پوست خشک،
یک عدد سفیده تخم مرغ، ۲قطره روغن زیتون، کمی آب لیموی تازه و گلاب و کمی زردچوبه را مخلوط کنید و به تمامی قسمت خشک از جمله صورت، گردن، آرنج و زانو بمالید
پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید.
🎾برای پوست چرب
کمی زردچوبه را به ۲قاشق غذاخوری پودر صندل، ۲قاشق غذاخوری شیر و ۲قطره آب لیموی تازه اضافه کنید و به صورت بمالید
پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ازدواج_و_خانواده
🎙 فضیلت محبّت به خانواده
کمک به همسر، بهتر از عبادت هزار سال
هر بوسه بر فرزند، ۵۰۰ سال درجه
🔴 #استاد_عالی
🆔 @siyasatt
#راهکار_کلامی
_وقتی محبوبتون مدتی نبود. بش بگید:👇🏻👇🏻👇🏻😍
وقتی تو نیستی، مثل بچه کوچولویی که دور از مادرش بهانه میگیرد و باید دلش را با بازیچهای خوش کرد و فریبش داد، ناچارم که خود را با یاد لحظاتی که با تو بودهام، با خاطرهی حرفهایت، خندههایت، اخمهایت، آن خدایا خدایا گفتنهایت که من چقدر دوست دارم و از شنیدن آن چه اندازه لذت میبرم.🤍
- برگرفته ازنامههای شاملو به آیدا
@siyasatt
#طنز_زناشویی😂😂😂👇🏻
مورد داشتیم آقاهه میره نوار قلب بگیره
خانمش میاد به پرستاره میگه ببین به جز من کسی دیگه توقلبش نیست
میگن دستگاه نوار قلب بجای زیگزاگ؛ موج مکزیکی میرفته 😂😐
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ازدواج_و_خانواده #همسرداری #سیاست_زنانه
چند بار ببین که ملکه ذهنت بشه
ذخیره هم بکن که چند روز یه بار ببینی
برای دوستت هم بفرست
حالا بگو کدومش ؟🌊🔥
مثال های دیگه نفت شامل : انتقاد منفی ، کتک زدن ، قهر کردن ، تهدید کردن و...
مثال های دیگه آب شامل : همدلی ، مدیریت رفتار ، امیدوار بودن ، درک متقابل و...
@siyasatt
#سلامت
#تناسب_اندام
لاغری سریع با ادویه ها
ادویه های لاغر کننده
#دارچین:علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به کاهش وزن و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می کند
#زنجبیل:. مطالعات نشان داده است که زنجبیل می تواند هم سوخت وساز بدن را افزایش دهد و هم جلوی اشتها را بگیرد.
#خردل:می تواند میزان متابولیسم را تا 25 درصد به ناگهان افزایش دهد. با مصرف روزانه 3 و نیم قاشق چای خوری خردل می توانید روزانه 45 کالری اضافی بسوزانید.
#زردچوبه: این ادویه خوش رنگ حاوی کورکومین است که رگ های خونی را از تشکیل بافت چربی اضافی بازمی دارد که این امر هم وزن را کاهش می دهد هم چربی بدن ر
#زیره:که هم برای تولید انرژی و هم گوارش مفید ست به افزایش کنترل گلایسمیک در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم هم کمک می کند. همچنین از خاصیت ضد اضطراب و نیز تقویت حافظه برخوردار است
@siyasatt
#خواستگاری
مرزبندی با نامزد میتونه این شکلی باشه :
۱) من نیاز به زمان دارم که خوب فکر کنم ، بذار وقتی آروم تر شدم راجع بهش حرف میزنیم 🟠
۲) من واقعا نمیتونم ذهنت رو بخونم ، لطفا نیاز ها و انتظارات خودت رو شفاف بهم بگو 🟡
۳) با اینکه راجع به مسائل خصوصی مون با دوستت یا خانوادت صحبت کنی ، راحت نیستم ! لطفا به حریم خصوصیم احترام بذار 🟠
۴) خیلی دوست دارم با تو وقت بگذرونم ، ولی بعضی وقت ها نیاز دارم که تنها باشم و فکر میکنم که این موضوع عادی باشه 🟡
۵) زمانی که بحثی بینمون پیش میاد نمیخوام احترام بینمون از بین بره و به هم نباید توهین بکنیم🟠
📙 @siyasatt
#آشپزخونه #آشپزی
#حلوای_گردو_تبریز
طعم #خوشمزه شیک و مجلسی
🌺مواد لازم:
آرد سفید ۱کیلو گرم
کره ۳۰۰گرم
روغن جامد یا مایع ۲۰۰ گرم
نثار (پودر قند ) ۴۰۰گرم
پودر هل۱قاشق مربا خوری
پودر زنجبیل ۱قاشق غذا خوری
گردو خرد شده ۳۰۰ گرم
🤤طرز تهیه:
آرد رو در تابه ای الک کرده روی حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه تفت میدهیم تا بوی خامی آرد از بین بره بعد از روی شعله برداشته کره و روغن را میریزیم کاملا با هم مخلوط میکنیم بعد از ۱۰ دقیقه نثار الک شده را اضافه میکنیم دوباره کاملا مخلوط میکنیم در آخر گردو ی خرد شده و زنجبیل و هل را میریزیم مخلوط میکنیم بعد با قالب دلخواه قالب میزنیم.( میتونید به جای گردو از بادام استفاده کنید)
میتونید داخل قالب سیلیکونی بریزید و ی ساعت داخل یخچال بزارید و بعد از قالب خارج کنید
نوش جونتون باشه😍
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
@siyasatt
استاد عابدی تربیت خردمندانه فرزند.mp3
38.75M
#تربیت_فرزند
تربیت خردمندانه فرزند با محوریت نهج البلاغه
#استاد_احمد_عابدی
•┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
@siyasatt
#سلامت☘
• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
@siyasatt
#تربیت_فرزند
یکی از روش های صحیح دعوت کودک به همکاری، توصیف کردن است.
وقتی بزرگترها مسالهای را توصیف میکنند، کودکان فرصتی مییابند تا بدانند چه باید بکنند.
وقتی دیگران به شما میگویند مرتکب چه اشتباهی شدهاید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید. موقعی که کسی مسالهای را برای شما بازگو میکند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است.
#چند_مثال
❌روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟ (این کدام یک از روش های غلط ده گانه است)
✅روش صحیح 👈 توصیف کنید:
پسرم چراغ حمام هنوز روشنه
❌مادر: زود باش تلفونو همین الان قطع کن😡😡(روش غلط فرمان و دستور)
پسر: نمیخواهم
✅توصیف کنید:
مادر: من حالا میخوام یه تلفن بزنم😘
پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم❤️
❌تمام روز به جوجههات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟
✅ بجای اتهام زدن، توصیف کنید:
جوجه ها خیلی گرسنه بنظر میرسن
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزخونه #آشپزی
#ماکارونی_خوشمزه😍😋
2 عدد سینه مرغ
ماکارونی نصف بسته
اسفناج (اختیاری)
برای سس👇
1 پیاز
1 گوجه فرنگی
1 فلفل دلمه
1 قاشق غذاخوری کره
5 قاشق غذاخوری روغن
3 4 حبه سیر
ادویه جات (دلخواه)
نمک
آب گرم
طرز تهیه: گوشت مرغ ریز خرد شده ماکارونی ها را از وسط نصف کنید هر 2 تکه گوشت مرغ را با فاصله به ماکارونی زده. گوجه فرنگی و فلفل را میکس کرده . روغن یا کره را در قابلمه بریزید پیاز رنده شده را اضافه کنید نمک فلفل سیاه ادویه دلخواه سیر و ماکارونی را ریخته آب گرم به آن اضافه شود نمک ریخته . درب آن را بسته تا به آرامی بپزد وقتی آب کم شد اسفناج اضافه کنید اجازه دهید 5 دقیقه بپزد داغ همراه با پنیر پیتزا سرو کنید
@siyasatt
#جالبیجات😍
#اپلیکشنهای_گوشی_ها
اپلیکشݩ های خفݩ موبایل!❲📲⃟🌱❳
⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿ ۰ • ⦁ • ۰ ⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿
•🏰•Hello talk
•🌼•با این برنامه میتونین با هر کسی تو هر کشوری دوست دارین بدوݩ اینکه زبان یاد داشته باشین حرف بزنین چون خودش مترجم داره،تازه آموزش زبان هم داره❲🗣🫀❳
•🏰•C4k intruder selfie
•🌼•با این برنامه میتونید از هر کسی که میاد سر گوشیتون و میخواد رمز و باز کنه عکس میگیره و شما مچشو گرفتیݩ❲📝🖇❳
•🏰•Flashlight valut
•🌼•با این برنامه میتونین اپلیکیشن هاتون که نباید کسی ببینه رو در قالب یک چراغ قوه نشوݩ بدین به خدا به درد کسایی میخوره کهگوشیشون چک میشه❲💳🎀❳
•🏰•To_do_list
•🌼•این برنامه مخصوص وقتایی هست که کلی کار دارین میتونیݩ با این برنامه ریزی کنیݩ و بهتون کاراتونو یادآوری میکنه❲💒🧿❳
⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿ ۰ • ⦁ • ۰ ⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿
@siyasatt
#عاشقانه_برای_همسرم
اعتبار
خانه
به
نورِ
آن
است
و
نورِ
خانهۍ
من
تویۍ! :")🥰💕᭝
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بارداری 🤰
اگر قصد بارداری داری باید از ۳ ماه قبل از اینکه اقدام داشتی باشی مواد غذایی که بر قدرت باروری تاثیر میزارن رو بخوری
یعنی چه اقا و چه خانم باید تغذیه ای داشته باشن که کیفیت تخمک و اسپرم زیاد بشه
یکی از اون مواد غذایی مصرف میوه هست میوهای گفته شده در ویدئو به دلیل خواص زیادی که دارن کیفیت تخمک و اسپرم رو زیاد میکنن پس حتما از قبل از بارداری این میوه ها رو مصرف کنید 🎃🍋🥑
@siyasatt
#همسرداری
#آقایان_بدانند🩵🤍
🌸🍃 به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود #عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است.
✍🏼قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که #دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه میدارید و کاری میکنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد.
🍂 برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زنها را باید زیاد دوست داشته باشید و این #عشق رو مرتب به او یادآوری کنید. فکر نکنید که خودش میفهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده میماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیقتر میکند.
🌸🍃 همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت میکنید. هم جایی که #زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از #همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید.
@siyasatt
#سلامت ✅
#چای_بِه
✍🏻به میوه بسیار مفیدی است وبسته به اینکه #شیرین باشد یا #ملس و یا #ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است.
👈🏻 اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری میرود 👌🏻
👈🏻ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود.
☕️بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است.
☕️خشک شده ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می کند.
☕️ برای افرادی که معده ی #ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می شود.👌🏻
☕️چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند.
☕️اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب تر است. گرم مزاجان نیز می توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند.👌🏻
@siyasatt