#آشپزی #آشپزخونه #توپک_موز_وبیسکوئیت 🧇 مواد لازم 🥄 بيسکوئيت پتی بور یک بسته موز متوسط 2عدد مغز گردو 4_5 عدد نارگيل، پودر پسته، شکلات تخته ای(مقداری برای تزئین) طرزتهیه 🌺🌺🌺 بيسکوئيت ها رو پودر کنید، موز ها رو هم له کنید و باهم مخلوط کنید..اندازه یه گردو بردارید وسطش یک تیکه مغز گردو بزارید گرد کنید.. توی پودر نارگيل یا پسته بغلتونید یا مثل آخر ویدئو با شکلات آب شده تزئین کنید.. 🌕اگه موادتون شل بود یکمی بيسکوئيت و اگه خیلی سفت بود موز اضافه کنید.. اگه شکلات تون غلیظ بود مثل من یه قاشق روغن مایع بهش اضافه کنید.. @siyasatt

#سلامت✅ 🔹#زیتون مسهل ضعیف و نرم ‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت ‌ها و محافظ قلب است. 🔸زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری ‌های گرم منفی است. 🔹همچنین زیتون برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا هستند مضر است. @siyasatt

آب کردن چربی پهلوها و شکم 🔹هر روز حداقل 10 تا 15 دقیقه طناب بزنید. طناب زدن، یکی از بهترین ورزش ها برای خلاص شدن از شر چربی شکم است. #ورزش

#آشپزی #آشپزخونه #سوپ_فورس دستور یه سوپو بهتون بگم که فوری حاضره پیاز داغو جوپرکو با آب بریزین تو قابلمه یه پنج دقیقه بعد که آب جوش اومد بریزینش تو مخلوط کن تا جو پرکا خوب حل بشن حالا دوباره سوپو بریزین تو قابلمه هر چی میخواین بهش اضافه کنین مثل قارچ یا هویج و... فقط ریز ریز خرد کنین تا زود بپزه به اندازه کافی قرص گوشت یا مرغم بریزین توش بذارین یه بیست دقیقه ای بپزه تا حسابی لعاب بده آخرشم گشنیز خورد شده بریزین توشو و با آبلیمو و روغن زیتون سروش کنین❤️ ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝@siyasatt

#تلنگر❗ با کسی ازدواج کنید که در «نبودش» ‏احساس آزادی نکنید @siyasatt

#زیبایی🌸 #ترفند_زیبایی تکنیک زیبایی پوست با ریختن چند #روغن در#ناف میتوانید پوستی زیبا داشته باشید نشر دهید @siyasatt

. #تربیت_فرزند 🎙 مادر خوب کیه⁉️ مادر خوب چه ویژگی هایی داره؟ . @siyasatt