15.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیک_لامینگتون😍
#کیک_استرالیایی
#آشپزخونه #آشپزی
بریم واسه یاد گرفتن یه #کیک خوشمزه استرالیایی که مناسب صبحانه و عصرانه هست👌😋
مواد لازم🥄🥄🥄
۳ عدد تخم مرغ
۱۵۰ گرم شکر
۱۲۰ گرم شیر ولرم
۵۰ گرم روغن مایع
۱۸۰ گرم آرد
نصف ق غ بکینگ پودر
کمی وانیل
برای سس شکلاتی
۲ پیمانه پودر قند
۱/۲ پیمانه شیر
۱/۴ پیمانه پودر کاکائو
۱ ق غ کره
کمی وانیل
پودر نارگیل
@siyasatt
#بارداری🤰🏻
♦️مصرف #سمنو در بارداری
💟افزایش #هوش جنین بخاطر فسفر و اسیدفولیک
💟 #زیبایی چهره و موی جنین بخاطر سلنیوم، ویتامین ث و گروه ویتامین B
💟افزایش #ایمنی مادر و جنین بخاطر ویتامین ث
💟جلوگیری از #نقایص مادرزادی بخاطر اسیدفولیک
💟جلوگیری از #یبوست بخاطر فیبر بالا
💟 #آرامش اعصاب،بهبود وضعیت پوست،تقویت و جلوگیری از ریزش مو بخاطر ويتامين های گروه B
💟درمان #کمخونی بدلیل مقادیر بالای آهن
💟علاوه بر آن مصرف سمنو در ماه آخر بارداری #زایمان_طبیعی را آسان و موجب افزایش #شیر_مادر میشود
#انتخابات #ماه_رجب #دهه_فجر
@siyasatt
#تلنگر ❗
به خاطر فرار از مشکلات و تنهایی، #ازدواج رو به عنوان راه حل انتخاب نکن. گرچه که ظاهرا هیچ چاره ای برای حل مشکلاتت نباشد.
🌱تو توی زندگیت، مجرد یا متاهل باید کاری کنی که حال درونی خودت خوب باشه، اگر امروز که مجرد هستی حالت خوب نیست، فکر نکن که ازدواج کنی حالت خوب میشه، اینطوری نیست، چون ازدواج آمادگی برای ورود به چالش های بزرگ زندگی رو میخواد.
@siyasatt
#انتخابات
12.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺 #تربیت_فرزند
🔖۱۵ مهارت کلیدی که فرزندانمان می‌بایست قبل از ورود به اجتماع بیاموزند.
✅️چطور با قوی تر از خودشان صحبت کنند.
✅️چطور زیر بار دروغ و چاپلوسی نروند.
✅️چطور پولش را مدیریت کند.
✅️چطور روی پای خودشان بایستند.
✅️چطور آشپزی کنند.
✅️چطور خود انگیزه و شروع کننده باشند.
✅️چطور زمانشان را مدیریت کنند.
✅️چطور با شکست و اشتباهاتشان مقابله کنند.
✅️چطور یک شغل دست و پا کنند.
✅️چطور لباسهایشان را بشورند!
✅️چطور در سازماندهی کردن امور ماهر شوند.
✅️چطور خانه را تمیز کنند و نگه دارند!
✅️چطور با افتخار زندگی کنند.
✅️چطور ایمن رانندگی کنند.
✅️چطور شنا کنند.
@siyasatt
#انتخابات #دهه_فجر
#انتشار_صدقه_جاریه_است
_«بِنَفْسِي أَنْتَ مِنْ نَازِحٍ مَا نَزَحَ عَنَّا ...»
یک جایی هم توی ندبه هست که میگیم:
📖🥀«تو همان دوری هستی که از ما دور نیست».
بعد، همین جمله از شدت استیصال و تناقض
و ابهام، اشک آدم رو درمیآره...❤️🩹
#امام_زمان ♥️
#ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است
#انتخابات #مناسبتی
@siyasatt
#سلامت
⁉️در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
💢1- #غمگین هستید؟😔
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
💢2- در #سختی هستید؟😓
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
💢3- #استرس دارید؟😬
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
💢4- #عصبانی هستید؟😠
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
💢5- #بیخوابی به سرتان زده است؟🥱
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
@siyasatt
#انتشار_صدقه_جاریه_است
#انتخابات #دهه_فجر
#حدیث 📖☘
داشتن #فرزند موجب آسایش روحی و فکری انسان می‌گردد و انسان را از دغدغه درونی و #افسردگی روحی نجات میدهد.
[امام هادی علیه السلام]
📚وسائل الشیعه، جلد ۱۵، صفحه٩۶
#فرزند_آوری👶
#جهاد #معنوی
#ماه_رجب #انتشار_صدقه_جاریه_است
@siyasatt
#سیاست_زنانه
#همسرداری
""چــه جـوری خـواستم رو بـه شـوهرم بـگم؟!""
مردها چون جزگرا نیستن، معمولا از روی نشانه‌ها نمی‌فهمند که منظور خانمشون چیست!
مثلا از روی حرکت ابرو یا اخم‌تون یا یه جمله و حرف غیرمستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده....!
سعی کنید رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته‌تون و یا مساله رو مطرح کنین.
راستی یه چیزی رو فراموش نکنید؛ به هیچ وجه ناراحتی‌تون رو و یا مساله‌ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه‌تون نمی رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مساله بزرگتر پیش بیاد...!
@siyasatt
#انتشار_صدقه_جاریه_است #انتخابات #دهه_فجر #رای_میدهم
#شب_بخیر
#عاشقانه_برای_همسرم
Bu Dünya Seninle Güzel...
اين دُنيا با تو جاىِ قشنگیه 🌿🤍🔒•
@siyasatt
#دهه_فجر #انتخابات
#سلامت
⭕️ خرما #افسردگی را ازبین میبرد ، مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامشتان شده و غصه را کاهش می دهد !
@siyasatt
#انتخابات
#انتشار_صدقه_جاریه_است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مشاوره #ازدواج #خواستگاری
✅اگه زدی روش تا آخر باید ببینی🙈
⭕️اکثرا دیروز گفتین ازدواج با آدم پولدار
ولی بچه ها این اشتباه رو نکنید درسته استثنا هم داریم
اما تو زندگیتو براساس اصل ببر جلو نه استثنائات، پس کفویت مهمه و بس✅
@siyasatt
#دهه_فجر
#انتشار_صدقه_جاریه_است
👶#تربیت_فرزند
دیر خوابیدن #کودک باعث اختلال در روند سم زدایی بدن توسط کبد شده،
خطر از کار افتادن وصدمات کبد را دوبرابر میکند!
و کودک شما را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار میدهد.⛔️
@siyasatt
#انتشار_صدقه_جاریه_است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به #ماه_شعبان
ماه حسین(ع) و عباس(ع)
ماه سجاد(ع) و علی اکبر(ع)
و ماه مهدی(عج) جان
خوش آمدید...😍
#شعبان #ماه_شعبان #مناسبتی
@siyasatt
#عاشقانه_برای_همسرم
➖⃟🍁••○━━━━─ ᵞᴼᵁ ᴬᴿᴱ ᴹᵞ ᴸᴵᶠᴱ ᴱˣᴾᴱᶜᵀᴬᴺᶜᵞ ─⇆
تُو شدي اميد به زندگيم..
@siyasatt
#سلامت
#روانشناسی_رنگ
بین رنگ سبز🟢 و افزایش تفکر خلاق ارتباط وجود دارد ،
بنابراین این رنگ می تواند انتخاب خوبی برای دفاتر خانه و استودیوها باشد.
رنگ قرمز 🔴می تواند انرژی شما را شارژ کند
و بنفش🟣 با ظرافت همراه است.
با این حال ، رنگ هایی مانند
زرد🟡 یا بنفش🟣 می توانند #اضطراب و احساسات منفی را تحریک کنند.
همچنین ، مقدار زیادی رنگ سفید⚪️ در اتاق های شما می تواند احساسات بسیار ناخوشایندی ایجاد کند.از جمله کرختی و بی حالی.
#دهه_فجر #ماه_شعبان
@siyasatt
12.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزخونه #آشپزی
#سمبوسه_پيتزایی😍😋
👩🏻🍳مواد لازم :
جعفری
نان یوفکا
پیاز نگینی
سیب زمینی
زرده تخم مرغ
ادویه سمبوسه
فلفل سیاه
فلفل قرمز
پاپریکا
آویشن
کنجد
👩🍳➺@siyasatt
#ماه_شعبان #دهه_فجر