#سلامت ✅ 👈 تمام چیزهایی که باید درباره خواب بدانید! 👈 کی شام بخوریم کی بخوابیم؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🆔 @siyasatt

#راهکار_کلامی فن بیان رابطه رو بلدی؟ بیا بهت یاد بدم که بتونی توی رابطه تاثیر گذار و کاریزماتیک تر صحبت کنی : 🥀نگو : نمیخوای حرف بزنی؟؟ 🌹بگو : اگه دوست داشتی می‌خوام حرفاتو بشنوم. 🥀نگو : اوکی هر جو راحتی 🌹بگو : اگه اینطوری حس بهتری داری، باشه 🥀نگو : چرا نمی‌فهمی من چی میگم؟ 🌹بگو : میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ 🥀نگو : این کارت رو اعصابمه 🌹بگو : این کارو نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم. 🥀نگو : تو چقدر تنبلی! 🌹بگو : نمیخوای بیشتر تلاش کنی؟ باور کن تو میتونی من بهت ایمان دارم. 🥀نگو : این چه لباس مسخره ایه پوشیدی 🌹بگو : بهتر نیست اون لباسی که بیشتر بهت میاد رو بپوشی؟ قشنگ تره ها @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #رول_دارچین_کرمدار 😍🥐 @siyasatt

#خواستگاری 🔔📃 مراقب تله‌های عاشقی باشیم 1️⃣ تله اول: فقط زیبایی و ظاهر 2️⃣ تله دوم: موقعیت اجتماعی 3️⃣ تله سوم: عجله 4️⃣ تله چهارم: فرار از احساس تنهایی 5️⃣ تله پنجم: شناخت ناقص 6️⃣ تله ششم: بحران‌ها و زخم‌های گذشته 7️⃣ تله هفتم: احساسات و هیجانات شدید 8️⃣ تله هشتم: چشم و هم‌چشمی 9️⃣ تله نهم: ترس از بالا رفتن سن 💠 @siyasatt

#ورزش با ما همراه باشید با چند حرکت ورزشی کششی صبحگاهی @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی ننه قورمه گیلانی😍 نهه قورمه یا ننه قرمه، یکی از غذاهای استان قشنگم گیلان که تو شهر زیبای ماسوله پخت میشه و بهش قیمه ماسوله هم میگن مواد لازم : پیاز بزرگ ۲ عدد لپه خشک برای هر نفر ۳ ق دارچین، نمک، فلفل، زردچوبه گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم کمی زعفران دم کرده لیمو عمانی رب گوجه @siyasatt ‌

#طنز_زناشویی 😂😂👇🏻 مرحله از عصبانیت خانما هست که خودشون سوال میپرسن خودشون جواب میدن مثلا میگن : تو اصلا به من فکر میکنی؟ معلومه که نمیکنی فکر کردی من نمیفهمم؟ فکر کردی گاوم؟ لابد هستم دیگه ‏مرحله بعد از این خیلی خطرناکه فرار کنید @siyasatt

_ عید قربان اســت و کاش اسمـــاعیـــــــل جانــمـــان قربانی وجود شما می‌شد یا صاحب الزمان...💚 #عید_قربان #امام_زمان #مناسبتی @siyasatt

#سلامت✅ 🍹از دادن آب پرتقال به #نوزاد خودداری کنید #اسیدموجود درآب پرتقال موجب #سوختگی پوست کشاله ران کودک شده و سیستم #گوارشش رانیزتحت تاثیرقرارمیدهد 🍊🍊🍊 #پرتقال #سوختگی @siyasatt