#تغذیه_سالم
یکی از مشکلات شایع در کودکان که به دلیل عدم مصرف کافی آب و سبزیجات بروز مینماید، #یبوست است که خود میتواند منجر به بد غذایی و بی اشتهایی کودک شود.
مصرف روزانه ۳ قاشق سبوس گندم به صورت ترکیب با آبمیوه، سوپ یا خورشت میتواند اثرات بسیار مثبتی در رفع یبوست مزمن در کودکان داشته باشد.
همچنین محدودیت #خواب و بیخوابی، عامل ایجاد اختلال در سوخت و ساز چربیهاست.
پس برای داشتن کودکانی سالم، با قد و وزنی مناسب، علاوه بر عادات غذایی، باید به میزان و زمان خواب آنها هم توجه کرد....
همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇
🆔 @sk60psychology
👨👩👧👦🍎🤽♂🍲💞🎊
🍯🚴🥗
🎭🍛
💞
🎊
#مادرانه
#کودکان_زیر_شش_سال
کودکان زیر شش سال، در دنیای حسی هستند و بعد از این سن تازه شروع به تفکر می کنند.
قبل از آن با احساسات خود با دنیا در تماس هستند، مخصوصا قبل از سه سالگی تنها با تقلید از بزرگترها شکل می گیرند.
هر چه ما بگوییم باور می کنند؛ پس چیزی بگویید و عمل کنید که حس خوبی به آنها بدهد و عزت نفس آنها را بالا ببرید .
مثلا وقتی با کسی تلفنی صحبت می کنید، یکی از خوبی های فرزند خود را با لحنی زیبا بیان کنید، فکر نکنید او حواسش جای دیگری است، کودک شما تمام مدت با ذره بین، گفتار و اعمال شما را زیر نظر دارد !
این بیان غیر مستقیم به کودک حس خوبی می دهد.
باور می کند مهم است و شما دائم در فکر او هستید؛ حتی موقع صحبت با دیگری باز هم حرف اوست...
همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇
🆔 @sk60psychology
🎊
💞
🎭🥗
🍯🚴🍛
👨👩👧👦🍎🤽♂🍲💞🎊
🔷 تشویقهای بیزار کننده 🔷
بعید است پدران و مادرانی وجود داشته باشند که خواهان بیزار شدن فرزندشان از درس و مشق و مدرسه باشند، اما گاهی اوقات والدین به طور ناخواسته و ناهشیار کاری میکنند که این خصوصیت در فرزندشان تقویت میشود.
چگونه؟
با اصرار بیش از حد، با توقع بیش از توان آنها و با مقایسه و ایجاد رقابتهای فرساینده در خانه و مدرسه...
همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇
🆔 @sk60psychology
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_آموزشی
🎍یه دکوری خوشگل برای گلدوناتون
خیلی شیک و مجلسی 😍😘
💝 پیشکش نگاه پر مهرِ شما #کدبانو ی با سلیقه ...
همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇
🆔 @Sk60psychology