*بهترین تکنیک کنترل ذهن (ذهن اگاهی)* تمرینات #ذهن_آگاهی در اسلام چیست؟ (بخش سوم) 👈 #نماز با حضور قلب 👈 #روزه با احساس حضور در برابر پرودگار 👈دائم الذکر بودن ( تک تک نعمتهای خدا را دیدن، تفکر در حکمت نعمتها و شکرگزاری آنها) 👈 کنترل بر ورودی و خروجی های ذهن ✅ (حواس پنج گانه ما ورودی های ذهن هستند که از بین آن‌ها بیشترین تاکید در اسلام بر کنترل چشم و گوش بوده است) ✅ بیشترین خروجی ذهن از طریق زبان است و به همین علت از بین حواس پنج گانه ، برای خروجی ذهن بیشترین تاکید در اسلام بر کنترل زبان است. ❓ *بزرگترین و مهم ترین وسیله ای که نظام سرمایه‌داری در عصر حاضر بوسیله ی آن ذهن ها را به تسخیر در آورده است چیست* ؟ پاسخ : رسانه‌ها از جمله #تلویزیون ، #ماهواره ، #موبایل ، اینترنت، مجلات و... از طریق تکنولوژی هوش مصنوعی به گونه ای عمل میکنند که نه تنها #ذهن را تسخیر میکنند بلکه عملکرد بدن را به دنبال این تسخیر مختل می‌کنند. به گونه ای که کارکرد بسیاری از افراد در تمامی ابعاد تحصیلی، شغلی، زناشویی تحت تاثیر #رسانه ها مختل شده و در این حمله ی نابرابر ، قدرت اراده ی انسان را نابود میکنند. برای مقابله و دفاع از خانواده در #جنگ_اراده ها ، شبانه روز باید ذهن_آگاه بود. 🎁 تماشای این کلیپ فوق العاده را از دست ندید👆 با ما باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

❓حالا که همچی #فیلتر شده چکار کنیم؟ چندوقتی است که از #فیلتراسیون شبکه های اجتماعی خارجی می‌گذره و نوجوانان دائما سؤال میکنند وی پی ان خوب سراغ ندارید؟ 😇 ⚠️ یکی از مضرات استفاده از #فیلترشکن ها در خانواده ، فراهم کردن بستر جاسوسی برای شیادان داخلی و خارجی هست. جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیپ فوق را تماشا کنید👆 ❓سرسخت ترین دشمنان ما از منظر قرآن‌ چه کسانی هستند؟🤔 منافقانی که با کلمات کارشناسی و به نظر دلسوزانه پیامبر را متعجب کردند و با سوگند به خدا، از دین خدا سوءاستفاده میکنند. ( آيه ۲۰۴ بقره ) ابعاد نفوذ منافقان 👇 ✅ نفوذ سیاسی که با دروغ و #کشته سازی سعی میکنند خودشان را دلسوز مردم نشان میدهند. ✅ نفوذ در غذاهای جسمی و فکری ✅ نفوذ اجتماعی با ترویج #خرافات و #شایعات ✅نفوذ در سبک زندگی با ترویج #تشریفات و #مدگرایی ✅ نفوذ در حریم خصوصی و خانوادگی افراد ✅تخریب بزرگان و #الگوها با دروغ پردازی ⚠️ مراقب سرسخت ترین دشمنان خود و خانواده هایمان در #جنگ_اراده ها باشیم و در استفاده از فیلترشکن ها از ساده اندیشی بپرهیزیم. 🇮🇷با ما باشید 👇 🇮🇷@slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 جهت مشاهده کلیپ تفسیر این آیه شریفه بر روی لینک زیر کلیک کنید 👇 https://www.aparat.com/v/s8lrG

🔰 #حتما_بخوانید ❓به چه چیزی عادت یا اعتیاد داریم؟ 👈 اعتیاد به خوردن غذاهای خبیثی از جمله فست فودها و یا مواد غذایی #تراریخته؟ 👈 اعتیاد به نوشیدنی‌های محرک یا صنعتی از جمله نوشابه ، #قهوه ، کاکائو ، کافی میکس ، آمارتین ، اسپرسو و...؟ 👈 اعتیاد به خوابیدن بی موقع یا بیش از حد خوابیدن؟ 👈 اعتیاد به خرید وسایل غیرضروری یا وسواس #خرید بیمارگون؟ 👈 اعتیاد به #اینترنت ، #فضای_مجازی ، #بازی های کامپیوتری ، گیم نت یا #فیلم سینمایی ؟ 👈 اعتیاد به #موسیقی ، رمان های عاشقانه یا چت های فانتزی ؟ 👈 اعتیاد به سیگار، #قلیون ، مواد مخدر و یا مشروبات الکلی ؟ 👈 #اعتیاد به منفی_بافی ، #غیبت کردن و یا دنباله روی از خبرهای منفی؟ 👈 اعتیاد به زیباسازی ظاهری، آرایش کردن ، تتو یا ناخن کاشتن و... ؟ اگر در هرکدام از این عادت های منفی گرفتار شده ایم، باید بدانیم که ما هم سرباز پیاده نظام #جنگ شناختی یا به تعبیر رهبری #جنگ_اراده ها شده ایم. ❓اما چه کنیم؟ در حدیثی آمده است : یک ساعت اندیشیدن بهتر از هزار سال عبادت است. 👈 با خود بیندیشیم که ما با اختیار خودمان به این عادت ها روی آورده ایم یا تحت #نفوذ دشمنان و ترویج این #سبک_زندگی شیطانی قرار گرفته ایم؟ 👈 با تمرین های اسلام مبنی بر #ذهن_آگاهی به نبرد با این انواع عادت های منفی و مقابله با اعتیادهایتان بپردازید. #ذهن_آگاهی تمرینی برای مقابله با عادت های یاوران شیطان است. برای مطالعه بیشتر راجع به خطرات این اعتیادها و ترک آنها ، #ذهن_آگاهی را دنبال کنید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#حتما_بخوانید 👇 ❓شما #سبک_زندگی تان را چگونه #انتخاب میکنید؟😇 🚦ما ۳ نوع انتخاب داریم: ۱. انتخاب آگاهانه ، هوشیارانه یا متفکرانه ۲. انتخاب خودکار و ناهشیار ۳. انتخاب ابلهانه ( با وجود آگاهی از مضرات یک چیز باز هم آن را انتخاب میکنیم). انتخاب آگاهانه یعنی افراد همه ی لوازم، آداب، ابزارها ، اسامی فرزندان، رفتارها ، موسیقی ها، سبک پوشش خود و کلا همه‌ی جوانب سبک زندگی شان را با علم به فوایدِ آن انتخاب کرده اند و یا از آن دوری میکنند. ۲. سبک زندگی خودکار و ناهشیار که #قرآن‌ آن را با تعبیر غفلت یاد میکند یعنی فرد بدون آگاهی و تفکر و تحت تاثیر #همنشینی با دوستان واقعی یا #مجازی ، دست به انتخاب میزند؛ به عنوان مثال 👈 #غذای_روح و جسمش با #الگوبرداری از #رسانه یا #فضای_مجازی انتخاب میشود. 👈 ناخودآگاه فست فود، غذاهای کهنه و حاوی مواد نگهدارنده ، غذاهای فریز شده، کنسروجات و... را به غذای تازه ایرانی ترجیح میدهد‌ 👈 نوشیدنی‌های ناسالم و محرِک که شبانه روز تبلیغ میشود را به دمنوشهای سالم ایرانی ترجیح میدهد. 👈 فیلم هایی میبیند که عموم مردم میبینند. 👈 موسیقی هایی را دانلود و گوش میکند که عموم مردم بدون آگاهی از پیامدهای مثبت یا منفی آنها گوش میکنند. 👈 مراسم ازدواج، عروسی ‌و حتی اسامی فرزندانش را با الگوبرداری از دیگران یا #سلبریتی‌ها انتخاب میکند! 👈 سبک پوشش او چه به لحاظ جنس، چه به لحاظ کیفیت و مُد آن چیزی است که در شبکه های #تلویزیون یا مجازی تبلیغ میشود. 👈 پارک ، ابزار و وسایل #بازی فرزندانش را به صورت ناهشیار و بدون جستجو یا آگاهی از اثرات سوء آن انتخاب کرده و به دیگران نیز پیشنهاد میکند...😇 👈 معماری خانه، دکوراسیون و ابزار و لوازم منزلش نیز همان چیزهایی است که مُد شده و او به تبعیت از مُد زندگی میکند. ۳. سبک زندگی ابلهانه: با وجود اینکه دانشمندان، عالمان دینی یا افراد خردمند او را آگاه میکنند و از مضرات این سبک زندگی #ناهشیار به او میگویند، او همچنان از آن سبک زندگی آسیب‌رسان تبعیت میکند و میگوید دو روز دنیا را بگذار خوش بگذرانیم! این افراد مصداق آیات " و اکثرهم لایعقلون ؛ لایتفکرون؛ لایسمعون؛ لایُبصرون هستند که در #جنگ_اراده ها و #جنگ_رسانه ای قافیه ی خود را باخته اند. باید به این دسته افراد بگوییم عزیزان خداوند با قدرت تفکر، آگاهی و #اراده به ما انسانها ما را از سایر مخلوقات برتری بخشیده است و #هدف_از_خلقت را در سوره مبارکه مُلک آیه ۲، آزمایش انسان برای رسیدن به عالی ترین سطح عمل نام برده است. ❓با این سبک زندگی های ناهشیار ، کورکورانه ، تقلیدی و بعضا حیوانی به کجا چنین شتابان می‌رویم؟ 😇 شاید به همین خاطر است که میفرمایند ثواب یک ساعت #تفکر بیش از هزار سال عبادت است. برای کسب اطلاعات بیشتر از اثرات سوء سبک زندگی ناهشیار فیلم سنجاق شده بر روی کانال را تماشا کنید. 🚦 مطالعه کتاب های مفاتیح الحیاة و کتاب حلیه المتین نیز جهت آگاهي از سبک زندگی اسلامی بسیار مفید است. اللهم وفِّقنا لما تُحِب و ترضی 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با خانواده قرآنی همراه باشید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology

🎥 واشنگتن پست: ⭕️ اعتیاد به اینترنت در خاورمیانه خوب است! #اعتیاد به #اینترنت راهکاری بسیار آسان برای #نفوذ و نابودی فرهنگ ایرانی اسلامی و تخریب #سبک_زندگی سالم می باشد! ❓اما چگونه باید این اعتیاد را در #نوجوانان مهار کرد ؟🤔 تا انتها ببینید👆 👈 به جای محروم کردن فرزندانمان به صورت دفعی از #فضای_مجازی خلاقیت به خرج داده و از بازی های واقعی جهت افزایش توانمندی #هوش و #اراده کودکان استفاده کنید. لیست #بازی های خانوادگی را در کانالمون دنبال کنید 👆 🚦فراموش نکنیم در میدان #جنگ_اراده ها فقط با استفاده از تکنیک های #ذهن_آگاهی در اسلام و #سواد_رسانه ای می توانیم پیروز میدان شویم. جهت کسب اطلاعات بیشتر هشتک #ذهن_آگاهی را در کانال دنبال کنید👇 Eitaa.com/slamicpsychology

❓چگونه از شر #عادت های بیمارگون در #جنگ_اراده ها خلاص شویم؟ اسلام راه رهایی از این عادت ها را در چندچیز خلاصه میکند: ۱. تعقل یا استفاده از نیروی عقل ( همینکه انسان متوجه شود سرگرم شدن به این عادت بیمارگون فرصت‌های رشد را از او می‌گیرد زمینه ساز رهایی از این عادت هاست) ۲. علم ( علم آموزی نسبت به‌ ضررهای آن عادت مثلا علم به اثرات مضر مواد غذایی مضر یا اثرات مضر استفاده بیمارگون از #فضای_مجازی بر سلامت جسم و روان انسان) ۳. ایمان ( تا ایمان نباشد انسانی که ذاتا منفعت طلب هست ، نمیتواند از چراغ علم و عقل بهره بگیرد، در پرتو ایمان به آخرت و حساب و کتاب روز قیامت هست که انسان ها از نعمت عقل بهره مند میشوند؛ به همین ترتیب خانواده ها با تقویت ایمان خود میتوانند فرزندان را نیز به نور ایمان مزین کنند). 🚦خداوند متعال در سوره عصر بعد از قسم به عصر و زمان که دال بر اهمیت توجه به زمان و عُمر ماست میفرماید قطعا انسان ها در خُسران هستند ( ضرر بدون بازگشت) به جز کسانیکه ایمان آورده و عمل صالح انجام دهند. ۴. عمل صالح( عبادات): چهارمین راه مبارزه با عادت های غلط ، انجام کارهای نیک و عبادات هست. 👈 عبادات دو بخش دارد که انجام هردو مکمل یکدیگر است و هردوی آن در قرآن سفارش شده است: بخش اول : نماز، روزه، سجده طولانی، دعا و نیایش، محاسبه ی نفس و استغفار از گناهان گذشته که همه ی این موارد نیازمند اراده ی قوی است و منجر به ارتباط قوی تری با خداوند متعال میشود. بخش دوم: عباداتی است که در ارتباط با خلق خُدا انجام می شود؛ مثل نیکی به والدین، نزدیکان، همسایگان، کارهای عام المنفعه مثل کاشت درخت و کمک به ساخت مسجد، مدرسه ، بیمارستان و... ⚠️ هیچ کدام از این انواع عبادت ، ناقض دیگری نیست و به انجام هردوی آنها در اسلام سفارش شده است. لذا خانواده ها باید به هردوی آنها توجه کنند یعنی در کنار شرکت در نماز جماعت مساجد یا مراسم دعا و شادی یا استغفار مثل دعای کمیل، خود و فرزندانمان در انجام کارهای خیر پیش قدم شویم. 🚦داستانک ارزشمند : میگن فردی اومد خدمت یکی از حضرات معصومین و گله کرد که چرا با وجود آن که من در تهیه ی روزی حلال برای خانواده ام، کوتاهی نکرده ام؛ فرزندانم آنطور که باید به طریق صحیح حرکت نکرده اند؟! حضرت در پاسخش میفرمایند آیا این رزق حلال را در راه خدا خرج کرده ای؟! میگوید خیر میفرمایند یکی از روش‌هایی که می‌توانید فرزندانتان را به نیکی دعوت کنید آن است که رزق حلالتان را در اختیار او قرار داده و او را به کار نیک دعوت کنید. 🚦یکی از راه‌هایی که بوسیله ی آن میتوان قدرت اراده ی فرزندان را بر انجام کار خیر تقویت کرد، تشویق آنها به انجام کارهای نیک در سطح خانواده، محله یا مدرسه است. سنت درختکاری، تهیه ی بسته های کمک معیشتی مورد نیاز مستمندان و یا حتی تهیه ی لوازم جهیزیه ضروری در مساجد از سنت های نیکی هست که خانواده ها در این سالها با کمک نوجوانان محل بر آن همت گماشتند. کار نیک دیگری که در حال انجام است خدمت دانش آموزان جهادی در پایگاه‌های بسیج یا کانون های تربیتی است که با شرکت در اردوهای جهادی به کارهای نیک آموزشی ، فرهنگی و سازندگی در مناطق محروم شهر است. به امید آنکه با عزم و اراده ی جدی خانواده ها سنت های نیکویی از این دست زیاد شود. اللهم وفِّقنا لما تُحِب و ترضی 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با خانواده قرآنی همراه باشید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology