eitaa logo
روانشناس خانه خود باشید
1.1هزار دنبال‌کننده
157 عکس
375 ویدیو
12 فایل
ا﷽ا سلام وعرض ادب❤️ 🧕 شهرکی هستم،مادرپنج فرشته کودک و نوجوون🥰 🔰 فوق لیسانس روانشناسی و ارشدتفسیروعلوم قرآنی 🔹تمرکز کانال بیشتر رو نوجوونا و مادرانه های تربیتی هست 🌀هرماه تا 500هزارتومان جایزه داریم با ما همراه باشین ❤️ ادمین @Sq60sq
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹♦️🔹چند تمرین کاربردی برای تقویت مهارت‌های ارتباطی ✅ تمرین گفت‌وگوی روزانه: هر شب، ۱۰ دقیقه وقت بگذارید و از پسرتون بخواید که در مورد اتفاقات روزش صحبت کنه. شما هم با دقت گوش بدید و بازخورد بدید. 🎧👂 ✅ تمرین "بگو و توضیح بده": یه موضوع انتخاب کنید (مثل یک فیلم، یک بازی یا حتی یک خبر) و ازش بخواید که در موردش توضیح بده. این کار بهش یاد می‌ده که چطور نظرش رو شفاف بیان کنه. 🎤📢 ✅ تمرین تماس چشمی: ازش بخواید هنگام صحبت با شما یا دیگران، تماس چشمی رو حفظ کنه. این کار اعتمادبه‌نفسش رو بالا می‌بره. 👀✨ ✅ تمرین "نه گفتن محترمانه": موقعیت‌های مختلفی رو شبیه‌سازی کنید و ازش بخواید که مودبانه اما قاطعانه "نه" بگه. این تمرین برای مقابله با فشار همسالان خیلی مهمه. 🚫💪 ✅ نوشتن احساسات: بهش بگید که وقتی ناراحته یا خوشحاله، یه متن کوتاه درباره‌ی احساساتش بنویسه. این کار بهش کمک می‌کنه که راحت‌تر در مورد احساساتش صحبت کنه.
تشرف تشرف جناب شیخ انصاری(ره) ملاقات با امام زمان عالم ربانی میرزا حسن آشتیانی، که از جمله شاگردان فاضل شیخ انصاری(ره) بود فرمود: « روزی با عده ای از طلاب در خدمت شیخ انصاری(ره) به حرم حضرت امیرالمومنین علیه السلام مشرف شدیم. بعد از دخول به حرم مطهر، شخصی به ما برخورد و به شیخ انصاری سلام کرد و برای مصافحه و بوسیدن دست ایشان جلو آمد. بعضی از همراهان برای معرفی آن شخص به شیخ عرض کردند: ایشان نامش فلان است و در جفر یا رمل مهارت دارد و ضمیر اشخاص را هم می گوید. شیخ چون این مطلب را شنید، تبسم شد و برای امتحان، به آن شخص فرمود: من چیزی در ضمیرم گذراندم اگر می توانی بگو چیست؟ آن شخص بعد از کمی تأمل، عرض کرد: تو در ذهن خود گذرانده ای که آیا حضرت صاحب الامر علیه السلام را زیارت کرده ای یا نه؟ شیخ انصاری(ره) وقتی این را شنید حالت تعجب در ایشان ظاهر گشت؛ اگرچه صریحاً او را تصدیق نفرمود. آن شخص عرض کرد: آیا ضمیر شما همین است که گفتم؟ شیخ ساکت شد و جوابی نفرمود. آن شخص عرض کرد که درست گفتم یا نه؟ شیخ اقرار کرد و فرمود: خوب، بگو ببینم که دیده ام یا نه؟ آن شخص عرض کرد: آری، دو مرتبه به خدمت آن حضرت شرفیاب شده ای: یک مرتبه در سرداب مطهر و بار دوم در جای دیگر. شیخ چون این سخن را از او شنید، مثل کسی که نخواهد مطلب، بیشتر از این ظاهر شود، به راه افتاد. » 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا بچه ها دیگه درس نمی خونن؟؟؟ تفاوت نسل قدیم و جدید🙈 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفند ویرایش فایل صوتی 👈اگه میخواهید کیفیت صدا، اندازه، حجم و یا تایم یه فایل صوتی رو تغییر بدید، کافیه وارد سایت https://123apps.com/ بشید و گزینه های ویرایش صدا رو نگاه کنید. ▪️حتی میتونید چندتا فایل صوتی رو کنار هم قرار بدید و یا صدا رو معکوس کنید.
10.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐 حال دلتنگی..! 💐 ☘️ نماهنگ رسانه فکرت به مناسبت سالروز میلاد منجی عالم بشریت ☘️
38.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ چند نکته در مورد نقش انتظار در موفقیت شخصی 💠 انتظار فرج چیست؟ 💠 دو فایده اختصاصی و عمومی انتظار فرج 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
5.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌کار تمیز فرهنگی از 19 دی ماه در سینماهای سراسر کشور انیمیشنی برای انتقال یک روایت جذاب و پسند از موضوع حجاب در بستری هم‌افزا میان زمان و مکان. مکانی که در این پویانمایی با نمایش هنرمندانه‌ شهرسازی و معماریِ عفیفانه ایرانی، به خوبی تناسب مظروفِ عفاف و حجاب را با ظرف مکان و زمان به مخاطب خود منتقل کرده است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلسه خواستگاری و مولودی و آخرین تکنیک های دلبری و نرم کردن دل مادر شوور😁 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر از بی نظمی بچه خود رنج می برید 😂 این ویدئو را ببینید👌 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه ام به کی رفته؟ یکی از اسرار فرزندپروری این هست که ... 🔻دیدن این ویدئو احتمالا شما را آشفته می کنه ولی بهتره آدم با واقعیت روبرو بشه تا بتونه به آرامش برسه... 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
من آدم قابل احترامی هستم من آدم ارزشمندی هستم من آدم توانمندی هستم 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾
مبتلا به سندرم دختر خوب، به طور مداوم نیازهای دیگران را در اولویت قرار می‌دهند و در مواجهه با تعارض، برای ابراز وجود و تعیین مرزهای خود دچار مشکل هستند. آنها ممکن است از ترس طرد شدن یا قضاوت، از بیان خواسته‌ها و نیازهای خود اجتناب کنند و در نتیجه، احساس نارضایتی و خشم فروخورده را تجربه کنند. این الگوی رفتاری می‌تواند منجر به فرسودگی عاطفی، کاهش عزت نفس و احساس بی‌هویتی شود. افراد مبتلا به خودانکاری، به تدریج ارتباط خود را با خویشتن واقعی‌شان از دست می‌دهند و به تدریج به افرادی تبدیل می‌شوند که تنها به دنبال جلب رضایت دیگران هستند. 💜کودک شاد🌱نوجوان موفق 👇 عضویت👇 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾•┈• @slmnghsmi2 •┈•✾•🌿🔥🌿•✾