رئیس جدید دادگاه صوفیان

وضعیت پخش زنده بازی تراکتور و گل‌گهر  پخش استانی از شبکه سهند و پوشش سراسری ازطریق شبکه‌ ورزش با گزارش پیمان احمدی تراکتور پنجشنبه ۷ اسفندماه ساعت ۱۹/۱۵ دقیقه کانال صوفیان‌ ‌24 @sofian24

گل اول تراکتور توسط مهدی هاشم‌نژاد در دقیقه 40 تراکتور 1 - گل گهر 0 کانال صوفیان‌ ‌24 @sofian24

🇪🇺 جدول لیگ در پایان تک مسابقه امروز هفته 23

در قالب پویش «ایران همدل»، بسیج‌سازندگی‌حوزه‌فاطمه‌الزهرا(س)صوفیان با مشارکت گروه‌های جهادی و مردم نیکوکار وخیرین ، برنامه‌ای برای کمک‌رسانی به خانواده‌های نیازمند و حمایت از فعالیت‌های خیرخواهانه اجرا می‌کند؛ این حرکت مردمی تلاشی است برای کنار هم قرار گرفتن دل‌ها در روزهای سخت، تا با همدلی و همکاری، بخشی از مشکلات هم‌وطنانمان کاهش پیدا کند و امید در دل‌ها زنده بماند. از همدیگه گره گشایی کنیم حوزه‌ فاطمه‌الزهرا(س)صوفیان

هواشناسی باران و رعدوبرق در استان‌های غربی کشور 🌧امروز با ورود سامانه بارشی به غرب کشور در استان‌های کردستان، آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، زنجان، اردبیل و گیلان، بارش باران، گاهی رعد و برق، وزش باد و در مناطق سردسیر و کوهستانی بارش برف آغاز می‌شود. ⛈در مناطقی از ارتفاعات البرز و زاگرس مرکزی نیز افزایش ابر و رگبار پراکنده انتظار می‌رود و در نیمه شرقی کشور جوی آرام همراه با روند افزایش دما حاکم است. 🌧فردا در اردبیل، گیلان، مازندران و گلستان، بارندگی و کاهش دما انتظار می‌رود. در دامنه‌های جنوبی البرز واقع در استان‌های زنجان، قزوین، البرز و تهران، برخی نقاط شمال غرب و در شمال فارس ابرناکی، رگبار باران، گاهی رعد و برق و در ارتفاعات برف پیش‌بینی می‌شود. کانال صوفیان‌ ‌24 @sofian24

🟠 چرا همیشه جای کش جوراب روی پایتان می ماند ؟ ◀️۱- بالا بودن فشار خون اگر پاهایتان ورم می کنند، علت آن ممکن است مایعاتی باشد که در پاها انباشته می شود. این مسأله معمولاً به خودی خود دردآور نیست اما با پوشیدن جوراب ممکن است احساس ناخوشایندی پیدا کنید. ◀️۲- واریس رگ های پا وقتی ضعیف می شوند، نمی توانند خون را با سرعتی کافی به قلب بازگردانند. به همین دلیل خون در رگ ها جمع می شود، مسأله ای که منجر به ورم دردناک رگ ها می شود ◀️۳- کم آب شدن بدن اگر بدن تان آب کافی نداشته باشد، این مسأله ممکن است به عروق خونی شما صدمه وارد کند ◀️۴- عوارض جانبی برخی داروها مصرف بعضی انواع داروهای ضدافسردگی و داروهای مخصوص فشار خون ممکن است منجر به ورم کردن پاها شود. بعضی از روش های جلوگیری از بارداری (به خصوص قرص های ضد بارداری حاوی استروژن) هم می توانند سطح هورمون ها در بدن زنان را تغییر دهند و باعث ورم پاها شوند 🔴_کمتر نمک بخورید. 🟠_ وزن متناسبی داشته باشد. 🟡_ جوراب واریس بپوشید. 🟢_ طولانی مدت نه بنشینید و نه بایستید 🔵_هر از گاهی حالت بدن تان را تغییر دهید 🟣_ کفش های راحت با پاشنه های کوتاه بپوشید