مدارس استان تهران فردا تعطیل شد معاون امور عمرانی استاندار تهران: 🔹به دلیل افزایش آلایندگی هوا مدارس استان تهران بجز شهرهای دماوند، پردیس، رودهن و فیروزکوه فردا در دو نوبت صبح و عصر تعطیل شد. 🔹اجرای کلیه مسابقات ورزشی روز شنبه در تهران لغو شده است. 🔹فردا کلیه مراکز آموزش عالی تهران هم تعطیل خواهد بود. fna.ir/ddpeef @Farsna

🔴نوع #پوشش کمر و شانه‌ها در #زمستان ♻علت ابتلا به #تکرر_ادرار ♻علت احتیاج به #دیالیز از زبان حکیم_حسین_خیراندیش. 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

"دعای فرج" بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ التماس دعا🙏

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_اعراف ☘ #صفحه_173 🆔 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه173🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار 🆔 @sofrebanovanbeheshti

ترتیل بدون ترجمه صفحه ۱۷۳ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#طنز_آشپزی یه شب کله پاچه گذاشتم ازترس اینکه نسوزه انقدرزیرشو کم کردم که صبح درقابلمه رو برداشتم . . . . . گوسفنده 🐑گفت: درو بزار سوز میاد😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌با لبخند 😁 و عشق ❤️ آشپزی کنید 🆔 @sofrebanovanbeheshti

لینک گروه چله زیارت عاشورا(ختم قرآن، ادعیه،صلوات)🌴🌴🌴🌴🌴 گروه مختص بانوان است❤ https://sapp.ir/joingroup/S6C9od3pBr1bYxLNUhcQGt0e ان شاءالله از فردا چله زیارت عاشورا رو شروع میکنیم عاشقان امام حسین(ع) بسم الله👌 در پیام رسان سروش منتظر شما هستیم❤️

چالش بیستم ویکم#چالش_شلغم #کودکان_عاشق_شلغم 😁😁 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 سلام دوستان دوباره توی گروه #چالش داریم چه چالشی👌 🌸پیامبر خدا صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: خوردن #شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. المحاسن،ج2،ص333 از اونجا که خیلی از بچه ها شلغم دوست ندارن 😔و مادران مجبور هستند به خاطر زمستان ☃و فصل سرماخوردگی 🤒🤧و پیشگیری از بیماری و افزایش سیستم ایمنی بدن شلغم بپزند ما تصمیم گرفتیم که چالش شلغم راه بیاندازیم تا به این وسیله شلغم بپزید🍢 و عکس کودکان خودتون رو در حالی که دارن شلغم میخورند برامون بفرستید 😉ماهم در کانال فرشته های بهشتی قرار میدیم👍 اینجوری بچه ها هم تشویق میشن که شلغم بخورند و از این آنتی بیوتیک طبیعی غافل نشن😁 حالا یه یاعلی💪 بگید عزمتون رو جمع کنید و شروع کنید 👍 حالا این دوهفته ما از شما میخواییم لطفا بین خوشمزه های خودتون که همیشه درست میکنید سعی کنید توی این دو هفته یک بار یه خوشمزه با شلغم 🍡بپزید و نوش جان کنید 😋💝 به این چالش مثل یه #تکلیف نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍‍‍هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 #چالش_شلغم حالا یه کمی همت و اراده و عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و یه یاعلی بگید و شروع کنید😉😉😉👩‍🍳 یک خوشمزه با شلغم درست کنید و با یه تزیین زیبا 👌 در گروه قرار بدید 👍 خب بسم الله 😉 از📌 امروز شنبه ۹ آذر ماه ۱۳۹۸ 📆 تا پنجشنبه ۲۱ آذر ماه ۱۳۹۸🔖 برای نمونه دستور خوشمزه هایی که با شلغم درست میشه در کانال موجود هست رو براتون اینجا قرار دادم برای پیدا کردن دستورش در کانال روی اسم مورد نظر بزنید و سرچ بفرمایید 👇👇👇 #سالاد_نخود #سالاد_کلم_و_شلغم #آش_شلغم_و_پیاز #بلغور_شیر #آش_شلغم #ترخینه و..... لینک ابرگروه آشپزی بانوان بهشتی👇 با رویکرد طبخ اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3136421899Cbd65f0b2a7 ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون ❤️❤️❤️ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#پيراشكي_مرغ👇 خميرش كه خمير جادوييه مواد داخل پيراشكي:مرغ پخته ريز شده يا خلال شده ،پنير خامه اي،پنير گودا،سه دسته برگ سبز پيازچه،همه رو باهم مخلوط ميكنيم و لاي پيراشكي ميگذاريم هرچي از خوشمزگي اين موادش بگم كمه ،ميتونين لاي نون تست هم بگذارين و تو دستگاه ساندويچ ساز بگذارين 🌸🌸🌸 @sofrebanovanbeheshti

#مربای_به #مربا_به👇 ۳تا به رو با یه لیوان اب و ۲لیوان دوشاب (شیره انگور) گذاشتم تا خوب پخت چون دوشاب خودش طعم خوبی داره با به بسیار خوشمزه میشه نیازی به طعم دهنده و اسانس مثل هل دارچین نداره @sofrebanovanbeheshti

اگه اعتراض دارید زنگ بزنید 👌 بی اعتنا نباشید😭 اینم شماره👆داخل عکس👆 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

#ایده #کلیپ_تصویری تزیین شیرینی با وسایلی که تو گیفت نشون میده میتونید روی شیرینی هاتون طرح بزنید👍👍👍

#ایده تزیین پیچیدن خمیر

#سوال👇 لازانیای من کمی خشک میشه وقتی می پزم کسی که خیلی در این زمینه ماهر نکاتی از پختش می گذاره. #پاسخ👇 اگر سس سفیدی که درست میکنید کمی رقیقتر بردارید وخوب همه جای لازانیا بریزید لازانیاتون نرم میشه سسشو باید رقیق وزیاد بزنید تا نرم بشه @sofrebanovanbeheshti

تدابیر آلودگی هوا 🌸 @fereshtehayebeheshti

کانال دوم ما مخصوص مادرانی که دغدغه تربیت دلبندانشون رو دارند لطفا به این کانالمون ☝️هم سر بزنید😉😉

مدارس استان تهران فردا هم تعطیل خواهد بود 🔹معاون امور عمرانی استانداری تهران: تمام مقاطع تحصیلی استان تهران به جز پردیس، فیروزکوه و دماوند به دلیل افزایش آلایندگی‌ها فردا تعطیل است. fna.ir/ddpm9a @Farsna

#کیک_نارنگی 🍊🍊🍊♡مامان صبا♡ ابتدا باید بگم که تمام مواد باید همدما با محیط باشن 👌 خوب بریم سراغ درست کردن کیک سه عدد تخم مرغ بزرگ رو با کمی وانیل و رنده پوست پرتقال و یک لیوان شکر رو ده دقیقه با دور متوسط همزن بزنید تا سفید و کشدار بشه این مرحله رو کامل انجام بدید بعد نصف لیوان روغن مایع و یک کره بیست و پنج گرمی ذوب شده و سرد شده رو اضافه و درحد مخلوط شدن میزنیم بعد نصف لیوان اب نارنگی و سه قاشق خامه صبحانه یا ماست من از خامه استفاده کردم رو اضافه و باز با دورکند همزن درحد مخلوط شدن میزنیم و دراخر دو لیوان ارد مخلوط با یک قاشق مرباخوری بکین رو کم کم اضافه و اروم با ویسک مخلوط کرده و داخل قالبی که باروغن جدا کننده چرب کردیم ریخته و داخل فر صدوهشتاد درجه از قبل گرم شده به مدت 45دقیقه قرا میدیم. دمای فرها باهم متفاوته. باز چک کنید. ان شاالله درست کنید واز عطر وطعم کره ونارنگی درکنار هم لذت ببرید. برای درست کردن سس نارنگی 🍊من نصفه پیمانه آب نارنگی را با دوقاشق شکر ویک قاشق نشاسته ذرت (سفید رنگه) مخلوط کردم وگذاشتم روی شعله گاز وهم زدم تا به غلظت دلخواه برسه. وقتی خنک شد روی کیک میریزیم. فوق العاده خوشمزه ست. نوش جان🍊🍊🍊🍊 نکته: مزش به سس نارنگی که روی کیک ریخته میشه..باید حتما سس را هم درست کنید..راستی نارنگی باید شیرین باشه..از رنده پوست پرتقال ونارنگی تازه هم استفاده کنید..همچنین آب نارنگی هم باید تازه باشه @sofrebanovanbeheshti