#عزادار_حقیقی ۶
🎧آنچه می شنوید؛👇
✍این شبها؛
توی روضه ها
خیلی از روزی ها،رو تقسیم میکنند!
❣چی بخوايم ازامام حسین؛
که بهترین وبزرگترین روزیها،توی سفره وجودمون،نازل بشه؟
صوت قسمت ششم رو در پست بعدی گوش کنید🔰
@sofrebanovanbeheshti
8.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
اسنک نخود کریپسی 😋
🌸این خوراکی خیلی خوشمزه میتونه جایگزین انواع چیپس🍟🍿 و پفک قرار بگیره
فقط کافیه خانومای هنرمند همت کنید و از سوپری بجای چیپس و پفک نخود بخرید و این خوراکی خوشمزه رو واسه خودتون و عزیزانتون درست کنید.
نخود رو نصف روز در آب خیس کنید
اون رو بپزید اما نه بحدی که له شود
داخل یک ظرف دیگه هم ادویه های دلخواه بریزید :
شامل نمک 🧂،زرچوبه ،فلفل سیاه، اویشن ،پاپریکا،زیره ،پول بیبر....یا هرچی سلیقه خودتون و خانواده هست .
و دو سه قاشق غذاخوری روغن زیتون 🫒
نخود های پخته شده ک سرد شده رو اول داخل تخم مرغ و بعد داخل آرد میغلتونیم
(این قسمتش کاملا اختیاریه میتونید حذفش کنید مشکلی نداره)
و در نهایت داخل فر بذارید .
این چیپس نخود خوشمزه رو حتما جز تنقلات خونگی قرار بدید و میتونید واسه بچه هاتون چیزای دیگه هم روش بریزید تا ب اصطلاح بچه ها خوششون بیاد و واسشون جالب باشه.
مقدارشم به نسبت اعضای خونه چشمی بریزید دیگه 😅
ولی ی حدودی میگم که :
اسنک نخود کریسپی
༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃༗❃
مواد لازم:
۳۰۰ گرم نخود پخته شده🫛
۱ الی ۲ ق غ روغن زیتون🫒
ادویه ها : (پاپریکا، زیره، نمک، فلفل سیاه ، پول بیبر)🌶🧂
یا هر ادویه ای خودتون علاقه داشتین
۲۰-۲۵ دقیقه دمای ۲۲۰ درجه سانتیگراد ایر فرایر یا فر (۳۰-۳۵ دقیقه)
وسطش یکی دو بار تکون بدید که یکنواخت رُست بشه.
برای روی سوپ و سالاد هم میتونید استفاده کنید.🥙🥗
۶۰۰ کالری و ۲۷ گرم پروتئین
که این برای میان وعده دو نفر مناسبه😊
.
10.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
نوشمک❄️😍😋
نوشمک تو روزای گرم تابستون حسابی میچسبه، بچه هام که عاشقشن، بهتره خونگی و سالمش رو بخوریم که خیلیم خوشمزه تره
برای درست کردنش میتونید با انواع آبمیوه، پوره ی میوه، انواع شربت ها و ... درستش کنید که تنوع طعم و رنگ بالایی داره، برای شیرین کردنش من از عسل استفاده کردم،میتونید حذفش کنید یا از شکر استفاده کنید.من به پوره ی میوه هاکمی هم اب اضافه کردم که یخی تر بشه.برای اینکه نوشمک ها بعد از یخ زدن ،شفاف تر و خوش رنگ تر بشن، از آب جوشیده سرد استفاده کردم.در مورد پلاستیک هایی که نوشمک رو توش ریختم، با کیسه فریزر مرغوب و زیپ کیپ هم امتحان کردم ولی پلاستیک قاشق چنگال که از لوازم قنادی ها میتونین تهیه کنین ،بهتر بود.
.