#سلامت #چای‌ ☕️ انواع دمنوش و کاربردهاشون👌🏻 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#هشدار #زایمان ⚠️ هشدار به مادران باردار درباره سزارین‌های تقویمی 🔹درج نمره منفی در کارنامه بیمارستان رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت: 🔹پیش از آغاز سال جدید، به همه دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور ابلاغ کرده‌ایم که تاریخ‌های رُند تقویم را احصا کنند و فرمولی را نیز درباره تعداد زایمان‌های منطقی در بیمارستان‌ها به آن‌ها ارائه کردیم. 🔹در صورتی که تعداد زایمان‌ها در این تاریخ‌ها در بیمارستان‌ها از تعداد معمول در روزهای دیگر، فراتر برود نمره منفی در کارنامه جوانی جمعیت بیمارستان‌ها درج و موضوع بررسی می‌شود. 🔹مادران باید به این نکته توجه کنند که مغز و ریه جنین در ۳۹ هفتگی تکامل می‌یابد. اگر نوزاد زودتر از موعد به دنیا بیاید احتمال عفونت و انتقال به بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان افزایش می‌یابد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زندگی #سادگی ☘️ روزگار کودکی یادش بخیر یاد شب‌های خوش و شادش بخیر زندگی مثل سلامی ساده بود زندگانی صبح و شامی ساده بود سفره‌ی نان و پنیری داشتیم در نداری چشم سیری داشتیم وقت بخشش دست ما لرزش نداشت مال دنیا این‌قدر ارزش نداشت آدما تاب و تحمل داشتند بر خدا خیلی توکل داشتند...☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تربیت #آیا_می‌دانی؟ 📌 آیا می‌دانی طبق اعلام انجمن پیشگیری از خودکشی، فقط ده دقیقه صحبت کردن با فردی که قصد خودکشی دارد، می‌تواند او را از تصمیمش منصرف کند؟ و این نشان می‌دهد که خودکشی انتخاب اول او نبوده است. 📌 آیا می‌دانی کودکانی که والدین آن‌ها وادارشان می‌کنند در جمع، کت و شلوار بپوشند، یکجا بنشینند، بازی نکنند، بسیار مؤدب باشند، خوراکی به‌اندازه دلخواه نخورند و مانند بزرگان رفتار کنند، کودک بد سرپرست هستند و جزو کودکان کار محسوب می‌شوند؟! 📌 آیا می‌دانی اگر آن روز که سرت به میز خورده بود، مادرت میز را مقصر نمی‌کرد و آن را نمی‌زد تا تو احساس بهتری پیدا کنی و گریه‌ات ‌بند بیاید، الان در این سن و سال، برای آسیب‌هایی که در اثر اشتباهات خودت به تو رسیده، دنبال مقصر در زمین و آسمان‌ها نمی‌گشتی؟! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #هشدار ⚠️مصرف نمک و شکر در ایران ۴ برابر استاندارد جهانی معاون وزیر بهداشت: 🔹مصرف شکر در ایران ۳.۵ برابر نرخ جهانی و مصرف نمک چهار برابر جهان است باید این روند اصلاح شود. 🔹در یک‌ دهه گذشته و خصوصاً در دو سال اخیر اقداماتی برای اصلاح مصرف قند و نمک با برنامه‌های فرهنگی انجام شده است. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#وفات_حضرت_عبدالعظیم 📝هوای زیارت با چشمای خیس... 🎙مداحی دلنشین کربلایی جواد مقدم به مناسبت شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‌السلام 🏴🍃🏴🍃🏴🍃 @SofreFarhangiReyhane

#حضرت_حمزه_سیدالشهدا_ع ▪️یاران وفادار پیمبر بودند ای کاش که در کنار حیدر بودند دستان علی بسته نمی‌شد آن‌روز در کوچه اگر حمزه و جعفر بودند ✍️سیدمحمدجواد شرافت 🏴🍃🏴🍃🏴🍃 @SofreFarhangiReyhane

#حضرت_عبدالعظیم ▪️چرا عظمت زیارت حضرت شاعبدالعظیم علیه‌السلام به اندازه‌ی زیارت امام حسین علیه‌السلام است؟ 🎙استاد شجاعی 🏴🍃🏴🍃🏴🍃 @SofreFarhangiReyhane

#حضرت_حمزه 🏴 امام سجاد علیه‌السلام: ▪️هیچ روزی برای رسول خدا صلی‌الله علیه و آله سخت‌تر از روز جنگ احد نبود! همان روزی که حضرت حمزه، شیر خدا و شیر پیامبرش به شهادت رسید. 🔸ما مِنْ يَوْمٍ أَشَدَّ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ مِنْ يَوْمِ أُحُدٍ قُتِلَ فِيهِ عَمُّهُ حَمْزَةُ بْنُ عَبْدِ الْمُطَّلِبِ أَسَدُ اللَّهِ وَ أَسَدُ رَسُولِه‏. 📚امالی صدوق، ص۴۶۲. 🏴🍃🏴🍃🏴🍃 @SofreFarhangiReyhane

🌷گران‌ترین بغل دنیا 🔰 امیرحسین صادقی بازیکن سابق استقلال در واکنش به در آغوش گرفتن هوادار دختر توسط دروازبان تیمش و سپس جریمه سنگین کمیته انضباطی گفته بود: این گرانترین بغل دنیا بوده و... 🔹آقای صادقی! اون بغل هرزه‌ترین بغل دنیا بوده نه گران‌ترین، گران‌ترین بغل دنیا این بغل است: 🔹مادرش گفت: فدای یک تار موی ناموس وطن. فدای یک وجب از خاک وطن، فدای جوانان وطن، فدای ورزشکاران و کارگران و کارمندان و... 🔹آقای صادقی! اگه این بغل نبود، معلوم نبود ناموس تو و اون دروازه‌بان بی‌غیرت الان توی بغل کدوم بعثی و داعشی بود؟ 🔹اگر ریالی از حق این مادران و کودکان و.... برای این هرزه‌گی‌هایتان هزینه شود، حرامتان باد!حرامتان باد! حرامتان باد! 🌷🍃🌷🍃🌷🍃 @SofreFarhangiReyhane

#استغفار #صلوات 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تربیت #تأمل ☘️ قابل توجه پدر و مادرها! لطفاً تو زندگی مثل کشاورزها فکر کنید چون ‌اون‌ها: 🌱بر سر محصولاتشان فریاد نمی‌زنند! 🌱محصولات را به دلیل عدم رشد سریع و کافی، سرزنش نمی‌کنند. 🌱برای خاکی که دارند، بهترین گیاهان را انتخاب می‌کنند. 🌱آبیاری و کود دهی به موقع دارند. 🌱می‌دونن که فصل خوب و فصل بد وجود داره و آدم نمیتونه آب و هوا را کنترل کنه ولی باید براش آماده باشه! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#خلاقیت 👆یه کارخانه شیر فروشی اومده بسته‌هایی رو ساخته که با نزدیک شدن به تاریخ انقضاش رنگش عوض میشه👌🏻 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#خانواده ✅ #آیا_می‌دانید؟ 📌 آیا می‌دانید بر اساس نظریه یادگیری اجتماعی، زیست افرادی که در محیط پیرامونی شما زندگی می‌کنند، بر نگرش شما نسبت به زندگی مشترکتان و انتخاب‌هایتان اثرگذار است؟ پس سالم‌سازی محیط پیرامونی‌تان برای تقویت زندگی مشترک امری ضروری است. 📌 آیا می‌دانید احتمال صاحب‌خانه بودن متأهل‌ها هفت برابر بیشتر از مجردهاست و آنان هشتاد درصد بیشتر از مجردها ثروت و سرمایه و پس‌انداز دارند؟ 📌 آیا می‌دانید پژوهشگران معتقدند رسانه‌ها با ارائه تصاویری از چشم‌وهم‌چشمی عمومی درباره برخورداری از یک زندگی مرفه، احساس محرومیت نسبی شما را تشدید می‌کنند؟ این امر باعث ایجاد فشار برای رسیدن به سطوح بالای موفقیت شده و احساس نارضایتی از زندگی مشترک را افزایش می‌دهد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #فست‌فود ⚠️ مصرف فست‌فود در دوران نوجوانی حافظه را برای همیشه مختل می‌کند. 🔹تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم غذاهای ناسالم لبریز از چربی و شکر، می‌تواند بر سطح استیل کولین در بدن که نقشی اساسی در حافظه و یادگیری دارد، تأثیر منفی بگذارد. 🔹این مطالعه نشان داد که نوجوانانی که به‌طور مرتب فست‌فود می‌خورند، دچار نقص حافظه می‌شوند. نکته قابل‌توجه این است که حتی با تغییر رژیم غذایی به سمت تغذیه سالم، این آسیب‌ها قابل جبران نیستند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#می‌گفت‌... #تأمل 🌸 می‌گفت: از حسود بیشتر از دشمن بترس؛ آتش دشمنی سرد میشه، ولی شعله‌ حسادت بعیده! 🌸 می‌گفت: پدر‌و‌مادر مثل خودکارن، بی‌هوا تموم میشن! 🌸 می‌گفت: شب رو با بیداری دوا کن! 🌸 می‌گفت: اگه حوصله داشته باشی، زمان، زهر خبر رو می‌گیره! 🌸 می‌گفت: بهتره اشک‌هات‌رو با دست‌های خودت پاک کنی. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#غرب‌شناسی #زنان 🔸غرب با چالش بی‌حجابی می‌خواهد با زنان ایرانی که هر روز بیشتر موفقیت به دست می‌آورند چه کند؟ ▪️باید از خود بپرسیم چرا با این عاقبت بد غرب از آزادی ما همچنان بر آن اصرار داریم به دنبال آن برویم؟ واقعا چه شده است که درباره سختی‌های بسیار زن غربی صحبت نمی‌کنیم و همین خبر رو نقل محافل نمی‌کنیم و جامعه را به چالش نمی‌کشیم؟ آیا می‌خواهید پلیس ایران هم چون پلیس اروپا اعلام ناتوانی در حمایت از زنان در مقابل آزارها و اذیت‌های خیابانی بکند؟ البته این به معنای این نیست که ما کار اقناعی نکنیم یا رسانه را به حال خود رها کنیم اما به اقتدار پلیس هم خدشه وارد نکنیم. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔸 پیامبر رحمت صلی‌الله علیه و آله: 🔹به سرگرمی و بازی بپردازید، زیرا دوست ندارم در دین شما سخت‌گیری دیده شود. 📚 میزان الحکمه، حدیث ۱۸۳۷۱ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#اخلاق #عصبانیت 🔸ماجرای شنیدی مرد لاتی که می‌خواست میرزای قمی را عصبانی کند و... 👌بسیار درس‌آموز 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#خلقت 👆اگه تکون نمیخورد متوجه نمیشدم یه جانور دریاییه!فکر میکردم شاخه درخته...😳 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#امام_زمان 🔸بی‌قرار می‌مانم امید آمده‌، امیدوار می‌مانم به ذوق آمدنش بی‌قرار می‌مانم نوید صبح رسیده‌، شبیه دست سحر برای بدرقه‌ شام تار‌، می‌مانم چنان به شوق عبورش نشسته‌ام که اگر جهان خزان بشود، من بهار می‌مانم کنار می‌کشم از هر چه غیر اوست ولی میان معرکه انتظار می‌مانم خبر رسیده شبیه حسین می‌آید شبیه «جُو»‌، چنان پا به کار‌، می‌مانم دهید مژده به یاران‌، بهار نزدیک است به سر رسیدن این انتظار، نزدیک است نگاه فاطمه از چشم‌های او پیداست نبی خصال و علی صولت و حسن سیماست صدای خون خدا می‌رسد ز حنجره‌اش شکوهمند شبیه شهید کرب و بلاست اگرچه هم‌نفس ذوالفقار می‌آید ولی به رنگ لطافت‌، به رنگ مهر و وفاست درست مثل علی رحمتی‌ست بی‌پایان درست مثل علی جلوه‌ای ز خشم خداست طلوع می‌کند آن ماهِ چارده معصوم ظهور، مشرق امروز یا همین فرداست دوباره قاصدکی روی شانه باد است قرار منتظران نیمه‌های خرداد است ✍️ محمد بختیاری 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#شهادت 🌷آرزوی که برآورده شد 🌷شهادت در حال سجده 🔸می‌گفت: دوست دارم شهادتم در حالی باشد که در سجده هستم. در حال عکس گرفتن بودم که دیدم یک نفر به حالت سجده پیشانی به خاک گذاشته است. فکر کردم نماز می خواند؛ اما دیدم هوا کاملاَ روشن است و وقت نماز گذشته، همه تجهیزات نظامی را هم با خودش داشت. جلو رفتم تا عکسی در همین حالت از او بگیرم. دستم را که روی کتف او گذاشتم، به پهلو افتاد. دیدم گلوله‌ای از پشت به او اصابت کرده و به قلبش رسیده، آرام بود انگار در این دنیا دیگر کاری نداشت. صورتش را که دیدم زانوهایم سست شد به زمین نشستم، با خودم گفتم: «این که یوسف شریف است... 🔹راوی: همرزم سردار #شهید_یوسف_شریف متولد: اردیبهشت ۱۳۴۲شهادت: ۱۳۶۴عملیات: والفجر هشت. مسئولیت: جانشین مخابرات لشکر ثارالله کرمان 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سپاه 🔹سپاه تنها اداره‌ و نهادی هست که شغل پرسنلش اصلا مشخص نیست!! کارگر، مدافع، ناجی، موشک‌انداز، پزشک و.... هرجا لازم باشه در میدان‌اند... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🤲 #دست_توسل 🔺 هرکس عصر روز جمعه صد مرتبه سوره قدر را بخواند خداوند به او هزار نسیم از رحمتش را عنایت میفرماید که خیر دنیا و آخرت است. 📚 امالی شیخ صدوق ص ۶۰۶ #جمکران #انتظار #امام_زمان #جمعه 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سیر_و_سلوک #بندگی 🎞 عاشقی که عابد شد 🎙گفتاری از زنده‌یاد علی صفایی(ع ص) 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#زن #خیانت 🔹رهبر معظم انقلاب: «کسانی که کانون خانواده را تحقیر می‌کنند، خیانت می‌کنند؛ هم به ملّت، هم به جامعه‌ی زنان. کسانی که وانمود می‌کنند عدالت جنسیّتی به این است که در همه‌ی میدان‌هایی که مردها وارد می‌شوند، زن‌ها هم باید وارد بشوند، این‌ها به اعتماد، حرمت، شخصیّت و هویّت زن خیانت می‌کنند.» ۹۶/۱۲/۱۷ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#امام_زمان 🔸خدا کند برسد خدا کند که بهار رسیدنش برسد شب تولد چشمان روشنش برسد چو گرد بر سر راهش نشسته‌ام شب و روز به این امید که دستم به دامنش برسد هزار دست پر از خواهشند و گوش به زنگ که آن انارترین روز چیدنش برسد چه سال‌ها که درین دشت‌، خوشه‌چین ماندم که دست خالی شوقم به خرمنش برسد بر این مشام و بر این جان چه می‌شود یارب! نسیمی از چمنش بویی از تنش برسد خدای من دل چشم انتظار من تا چند به دوردست فلک بانگ شیونش برسد؟ چقدر بر لب این جاده منتظر ماندن؟ خدا کند که از آن دور توسنش برسد ✍️سعید بیابانکی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

☘️ برکات عذرخواهی 💠 قبول کردن اشتباه یکی از روش‌های پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه‌تان و گفتنِ کلمه‌ی "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی‌ خود هدیه کنید. 💠 کلمه‌ی "ببخشید" را با لحن نرم و مهربانانه و بدون گارد بگویید تا اثرگذاری عالی داشته باشد. 💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید رابطه گرم خانواده‌تان ادامه داشته باشد. معنایش این است که در برابر مشکلات، فرد #منطقی و بدون تعصّب هستید. 💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #استرس 🔻استرس چه کارهایی با زیبایی خانم‌ها می‌کند! ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▪️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن موها ▫️افزایش جوش‌های بزرگ و کوچک در ناحیه صورت و کمر ▪️به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید زیرا غذایی که می‌خورید، می‌تواند زندگی شما را تا حد غیر قابل‌ تصوری تغییر دهد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#گفت_گفتم #آمریکا 🔸گفت: در دانشگاه‌های آمریکا و اروپا چه خبر است؟ 🔹گفتم: دانشجویان و اساتید دانشگاه‌های بزرگ و معتبر آمریکا و اروپا برضد جنایات رژیم صهیونیستی و حمایت دولت‌هایشان از نسل‌کشی اسرائیل دست به اعتراضات گسترده زده و اعتراضاتشان با حمایت مردم نیز رو‌به‌رو شده است. 🔸گفت: دیگه چه خبر؟! 🔹گفتم: پلیس در آمریکا و اروپا به سرکوب دانشجویان و اساتید پرداخته و چند صد نفر را بازداشت و تعداد زیادی از دانشجویان و اساتید را هم به شدت مجروح کرده‌اند. موساد هم دانشجویان را تهدید کرده که از طریق دوربین‌ها آن‌ها را شناسائی و مجازات می‌کند! 🔸گفت: غربگراهای داخلی که به بهانه اعتراض، آدم می‌کشتند و آمبولانس آتش می‌زدند و به شدت هم از آمریکا حمایت می‌کردند، حالا چه نظری دارند؟! هنوز هم حاضر نیستند بگویند بالای چشم آمریکا ابروست؟! 🔹گفتم: یارو که خیلی عشق آمریکا داشت، میهمان یک آمریکایی شده بود و سر میز شام سعی کرد از او تقلید کند. آمریکایی دوتا بیسکویت درون بشقاب گذاشت و مقداری سوپ روی آن ریخت.عشق آمریکا هم همین کار را کرد. آمریکایی بشقاب را جلوی سگش گذاشت! و یارو‌...! از خجالت آب شد! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane