🛑📸هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟ 🔹غذاهایی که دیر هضم می‌شوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش می‌دهند و انرژی بیشتری به بدن شما می‌رسانند. 🔹بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم می‌شوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال‌ترین حالت قرار دارد.

⁉️ سوالات قابل تامل فرید زکریایی !!! بدون تعصب ببینید ... صحبت های علی زکریایی به بهانه ی برخی حواشی که اخیراً به دلیل حمایت نکردن در هفته ی اول انتخابات (و صرفا حمایت در هفته ی دوم از سعید جلیلی) برای او به وجود آورده اند حتی نمی توانید یک مورد نام ببرید رهبری جلیلی را یک جای درست و حسابی اجرایی گذاشته باشد و او هم طوری عمل کرده باشد که در پایان ماموریتش رهبری از او تعریف و تمجید کرده باشد. حتی یک مورد هم نیست. البته فقط یک مورد میتوانید نام ببرید که رهبری به اقای جلیلی گفته آن ۱۳ میلیون رایت را نگه دار که آن یکی هم منبعش فقط خود جلیلی است، نمیخوام بنیان های فکری شما را به هم بریزم اما به شما بگویم که آن هم دروغ است.... ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

وام جدید ۵۰ میلیونی بانک ملی با ضمانت طلا !! بانک ملی ایران در راستای تسهیل شرایط دریافت وام برای افرادی که دارایی‌های گرانبهایی همچون طلا و جواهرات دارند، طرح ویژه‌ای به نام «کارگشای ملی» را معرفی کرده است. این طرح امکان دریافت وامی تا سقف ۵۰ میلیون تومان را برای متقاضیان فراهم می‌… به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در این طرح، سپرده‌های طلای شما تا زمان تسویه کامل وام، نزد بانک مسدود خواهد ماند و مدت مسدودی حداکثر ۶۰ ماه تعیین شده است. سود این وام ۲۳ درصد است که در بازه زمانی ۶۰ ماهه با اقساط ماهیانه ۱,۴۰۹,۵۲۴ تومان قابل بازپرداخت است. مجموع سود این وام طی ۵ سال به ۳۴,۵۷۱,۴۱۳ تومان خواهد رسید و کل مبلغ بازپرداخت، شامل اصل و سود وام، ۸۴,۶۲۱,۴۱۳ تومان خواهد بود. برای دریافت این وام، متقاضیان باید هزینه‌هایی معادل ۲۰۰ هزار تومان که شامل تشکیل پرونده و اعتبارسنجی است، پرداخت کنند. همچنین، وام‌گیرندگان نباید به بانک بدهکار بوده یا دارای چک برگشتی باشند. این طرح تنها به افرادی تعلق می‌گیرد که بتوانند دارایی‌های طلایی خود را به عنوان سپرده مسدود کنند. ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🔻پزشکیان: تقویت قدرت موشکیِ ایران اقدامی ضروری و کاملا دفاعی است 🔹موشک‌های ما برای جنگیدن نیست، برای دفاع از خودمان است. اگر قدرت نداشته باشیم، بمب‌هایی که رژیم صهیونیستی در فلسطین استفاده می‌کند مطمئن باشید روی سر ما خالی می‌کند. 🔹لازم است قدرت پیدا کنیم نه برای اینکه به کسی تجاوز کنیم، برای اینکه تصور اینکه به ایران حمله کنند هم به ذهنشان خطور نکند. ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🎥نماینده مجلس خطاب به پزشکیان: گویا اطرافیان و مشاورانتان روح شما را آزرده و از شما ۲ شخصیت متفاوت به نمایش گذاشته است! ما هیچ برادری با قاتلان حاج قاسم، ابومهدی و... نداریم ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🟢 پاسخ علی زکریایی به صحبت‌های اخیر حسن آقامیری #امام_زمان #ایران_قوی ‌------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

ایشون همان پیرمرد حاج عبدالحسین لباف زواره ای است که با حاج آقا بهلول با طی الارض به کربلا رفتند.... از زبان خودش بشنوید. ❤️ صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

😭🖤😔شب جمعه شب زیارتی ارباب بی کفن اباعبدالله الحسین 🌸به نیت سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله 🌸 به نیابت از همه شهداء و اموات سلام دهیم محضرارباب بی کفن اباعبدالله الحسین علیه السلام السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ🤲 🌸برای شفاعت امام حسین علیه السلام از هممون خانواده هامون و ازحضرت ادم تا خاتم ان‌شاءالله🤲🤲 سهم هر عزیزی1✋سلام از راه دور با دلی نزدیک😭😭 ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🛑📸 در زمان تصادف با یک اشتباه شما، بیمه از دادن خسارت شانه خالی می کند! (☝️) ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🛑🎥 توی رانندگی [مخصوصا با موتور و دوچرخه] به ماشین‌های بزرگ نزدیک نشید. خیلی از نقاط رو اصلا دید ندارن ❌️نقاط کور ماشین‌های بزرگ❌️

🛑🎥 آب خوردن عجیب رییس شورای ریاستی انتقالی هائیتی هنگام سخنرانی در سازمان ملل!😂 ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

هوای کربلا هوای عاشقی ♥️ #شب_جمعه | #جواد_مقدم نوازش روح

نسیم رحمت میرسه دوباره یکی از آسمون خبر میاره #سرود📺 #میلاد_پیامبر_اکرم(ص)🌺 #میلاد_امام_جعفر_صادق(ع) 🌼 #سید_مجید_بنی_فاطمه🎙 ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

قرائت زیارت عاشورا در ۱۱ دقیقه #زیارت_عاشورا ✅ شب جمعه ؛ شب زیارتی اباعبدالله الحسین علیه السلام زیارت عاشورا را هدیه میکنیم به امام راحل و شهدای عزیزمان خاصه آنها سردار دلها شهید #سلیمانی ╭┅───────────┅╮ ⁦•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

فضیلت سوره واقعه و سوره جمعه در شب جمعه ... 📖👌 ‌‌‌‌‌‌‌╭┅───────────┅╮ ⁦•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🌹نماز والدین در شب جمعه #شب_جمعه ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

شب جمعه، حَرَمت بوی خوش یار آید شک ندارم حَرَمت شعبه‌ای از کربُبلاست #حضرت_عشق ❤️ #شب_زیارتی_ارباب🥀 #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🛑🎥 شب زیارتی... بارونه کربلا... مادرت میشه مهمون کربلا شب جمعه روضه خونه کربلا... ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

﷽ ⃢⃢⃢⃢🧎🏻نماز والدین در شب جمعه ✍🏼این نماز ۲رکعت است: 🔹دررکعت اوّل: 🧎🏻⇇حمـد ✙🧮 ۱۰مـرتبه 📖آیه ۴۱سوره ابراهیم ⇉ 🌸┊⇚رَبَّـنَـٱ ٱغْـفِـرْ لـیٖ وَ لِـوٰالِـدَیَّ وَ لِـلْـمُـؤْمِـنـیٖـنَ یَـوْمَ یَـقُـومُ ٱلْـحِـسـٰابُ پروردگارا مرا و بر پدر و مادرم و همه مؤمنان را ببخشاى در روزى كه حساب برپا می‏شود┊ 🔸دررکعت دوّم: 🧎🏻⇇حمـد ✙🧮 ۱۰مـرتبه آیه۲۸ سوره نوح⇉ 🌸┊⇚رَبِّ ٱغْـفِـرْ لـیٖ وَ لِـوٰالِـدَیَّ وَ لِـمَـن دَخَـلَ بَـیْـتـیٖ مُؤْمِـنََـٱ وَ لِـلْمُؤْمِـنـیٖـنَ وَٱلْـمُـؤْمِـنـٰاتِ پروردگارا بر من و پدر و مادرم و هر مؤمنى كه در سرایم درآید و بر مردان و زنان با ایمان ببخشاى┊ 🪞پس از سلام نماز بدون تغییر حالت نماز ┊🧮 ۱۰مـرتبه 📖آیه ۲۴ سوره اسرا 🌸┊⇚رَبِّ ٱرْحَـمْـهُـمـٰا كَـمـٰا رَبَّـیـٰانـیٖ صَـغـیٖـرََٱ پروردگارا همچنان که پدر‌ و مادر مرا به مهربانی از کودکی پرورش دادند.تو نیز در حق آنها مهربانی نموده و رحمت خود را شامل حالش بفرما┊ خوانده شود. ━━━ ✍🏼هرکس این نماز را بخواند چنانچه پدر و مادر و عزیزان او زنده باشند مورد رحمت خداوند رحمان و رحیم قرار می‌گیرند 💢چنانچه والدین فوت کرده باشند مورد آمرزش خداوند قرارمی‌گیرند. ⭕️ این نماز چنان موجب شادی پدر و مادر می‌شود که آرزو می‌کنند زنده شوند و زانوی فرزند خوبشان را ببوسند. 💢خواندن آن ┊❴به خاطر آیه۲۴سوره نوح هرمهمانی که وارد منزل می‌شود مورد لطف خدای منان قرار می‌گیرد ❵┊موجب گشایش درهای رحمت الهی می‌شود. ⭕️این نماز در افسردگی‌های بسیار شدیدی که بر اثر مصیبت‌های سنگین بوجود می‌آید به انسان آرامش می‌بخشد. Eitaa.com/soleymaneii

♥️شب های جمعه آخه چه سری داره دلهامون میگیره شب های جمعه مادر میاد و کربلا بارون میگیره شب های جمعه یه دختری هی ذکر بابا جون میگیره 🎙 #حسین_ستوده ✳️ #جدید #️⃣ #مناجات_با_امام_حسین_ع #️⃣ #شب_جمعه_کربلا #️⃣ #استودیویی #️⃣ #احساسی #️⃣ #شب_جمعه_ست_هوایت_نکنم_میمیرم به یاد امام، شهدا، درگذشتگان و شهدای بخوانید فاتحه مع الصلوات التماس دعا ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🥱 هرچی می‌خوابم، بازم خسته و کسلم... #کلیپ | #استاد_شجاعی ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

👂#شنیده_ها/تحلیلگر روس نوشته: «اگر او زنده بود، هیچ یک از این اتفاقات نمی افتاد. دنیا سزاوار این است که بداند: چه کسانی و با چه اهدافی مسئول مرگ(شهادت) رئیسی بودند؟ ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

▪️کمی زبان بدن یاد بگیریم ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

شعری با قافیه «سَر» که با اشک رهبر انقلاب همراهی شد💔 #شب_جمعه ست هوایت نکنم می میرم السلام علیک یا #اباعبدالله ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯