📌 #اصطلاح
🧠 Emodiversity
درباره اهمیت تنوع تجربههای هیجانی
تنوع هیجانی به غنای طیف هیجانات تجربه شده توسط یک فرد در یک بازه زمانی مشخص اشاره دارد.
بر خلاف تصور عامه که سلامت روان را در گرو تجربه دائمی شادی و فقدان غم میدانند، شواهد قوی (از جمله مطالعات پروفسور جوردی کوئیدباخ و همکاران) نشان میدهد که یک زندگی سالم از نظر روانی، لزوماً زندگیای نیست که در آن فقط هیجانات خوشایند رخ دهد، بلکه زندگیای است که در آن فرد بتواند تمایز ظریف بین هیجانات گوناگون را درک و تجربه کند.
به بیان سادهتر، فردی که روز خود را با آمیزههایی از "کنجکاوی"، "شادی خفیف"، "کلافگی مختصر"، "غرور" و "غم نوستالژیک" توصیف میکند، از تنوع هیجانی بالاتری برخوردار است تا فردی که صرفاً میگوید "خوشحالم" یا "ناراحتم".
این تمایز و تنوع، نشانگر دقت بالای سیستم پردازش هیجانی مغز است.
دکتر آرزو امیدپور
مشاور دانشکده ملی مهارت صومعه سرا
مراسم تقدیر از استادان سرآمد دانشگاه ملی مهارت گیلان با حضور دکتر فخر موسوی مدیر کل حوزه ریاست و روابط عمومی دانشگاه ملی مهارت، دکتر احمدی نماینده رشت و دکتر رحمت زاده نماینده صومعه سرا و انزلی در مجلس شورای اسلامی و جمعی از استادان و کارکنان دانشگاه، روز چهارشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ در آموزشکده شهید چمران رشت برگزار گردید.
در این مراسم دکتر علی مروت پور عضوهیات علمی و دکتر حافظ عبدالکریمی مدرس مدعو دانشکده صومعه سرا به عنوان استاد سرآمد استان معرفی شدند.
"اطلاعیه مهم"
به اطلاع آندسته از دانشجویان جدیدالورود که مدارک ثبت نام شامل اصل مدرک تحصیلی و ریز نمرات پایه قبلی شان را زمان ورود به دانشکده تحویل واحد آموزش نداده اند و یا با فرم موقت شماره 7 ثبت نام نموده اند، میرساند، آخرین فرصت برای تحویل اصل مدرک دیپلم وریزنمرات تا پایان وقت اداری دوشنبه 11 خرداد می باشد عدم تحویل مدارک بمنزله انصراف، تلقی می گردد و انتخاب واحدشان حذف و امکان ادامه تحصیل برای آنها فراهم نمی شود. دانشجویان جهت اطلاع از وضعیت تکمیل پرونده درساعت اداری با شماره تلفن 01344328223 داخلی 461 و462 تماس حاصل فرمایند. ضمنا دانشجویانی که مقطع کاردانی را در این دانشکده گذرانده اند با تلفن01344920040 (آقای یحیی زاده) جهت انجام تسویه حساب تماس حاصل فرمایند.
اداره خدمات آموزشی
قابل توجه دانشجویان خوابگاهی
باتوجه به ضرورت سمپاشی و شستشوی خوابگاهها در نیمه دوم تیرماه،
شایسته است به شکلی برنامه ریزی فرمایید که حداکثر تا روز دهم تیر (صرفا در ساعات اداری) نسبت به تخلیه کامل وسایل شخصی از اتاقها اقدام شود.
💠 شروع مجدد لیگ کتابخوانی #بهاری_شو
کتاب بخون، کلیپ ببین؛ جایزه بگیر💵
۱۴ میلیارد ریال جوایز نقدی شامل:
🔸 ۲۰۰ جایزه ۱۰ میلیون ریالی هفتگی
🔹 ۳ جایزه ویژه ۴۰۰ میلیون ریالی
🔹 ۷۲ کمک هزینه ۵۰ میلیون ریالی
سفر عتبات
ویژه دانشجویان، اساتید و دانشگاهیان
خرداد ماه ۱۴۰۵ 🌿
🔹 همین الان شروع کن:
https://bahari-sho.ir
🔗 https://eitaa.com/bahari_sho
#بهاری_شو😉
🔷 دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ملی مهارت
@nahadfani