🍯چـطوری خواب آلودگی صبحا رو ازبین ببریم؟ زمانی که خواب آلوده اید عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. 🪴☘🪴☘ @sonnatii

برای اینکه در خواب هم کالری بسوزانید کافیه قبل از خواب کمی چای سبز بنوشید!🤔 چای سبز استخوان ها را قوی و از آلزایمر پیشگیری میکند!👌🏻 🪴☘🪴☘ @sonnatii

آموزش #ترشی_های_پائیزی شروع شد🍁🥕 #فصل_ترشیه😋هر روز یه مدل ترشی جدید یاد میده😍🌶🥒🍅🥦🌶 ترشی #یونانی🫐 ترشی #اسپانیایی😍 ترشی #ایتالیایی👌 ترشی #لیته🥒 ترشی #گل_کلم🥦 #انواع_سوپ_وسالادپاییزی🍂🫕 https://eitaa.com/joinchat/175833410C6aabfa8db7 👩‍🍳راز و فوت و فن  #ترشیهای خوشمزه اینجاس 👆😍 #اموزش_نکته_به_نکته_کاملارایگان☺️

چجوری میتونم حالت تهوع را از بین ببرم ؟🤔 با مکیدن لیمو ترش تازه آن را از بین ببرید👌 🪴☘🪴☘ @sonnatii

#ترکیب_گیاهی_برای_رفع_نگرانی ✨نوشیدن دمنوش میخک‌ ✨خوردن چای دارچینی ✨خوردن آب‌پز شده گوشت قرقاول همراه باپیاز فراوان‌ ✨با 750گرم شکوفه پنبه،شربتی تهیه و روزانه یک استکان میل شود 🪴☘🪴☘ @sonnatii

خواص بابونه در طب سنتی 👈بابونه برای تسکین سردرد، رفع آب‌ریزش بینی تحلیل‌ بادهای گوش، تحلیل‌ درد و ورم سینه، مقعد، کاهش ورم بیضه‌ها و نیز خردکردن سنگ مثانه مفید برشمرده شده است. 🪴☘🪴☘ @sonnatii

⭕️ #راهی_برای_پسردارشدن 👌شستشوی واژن پيش ازنزديكی با محلول جوش شيرين رقيق شده و آب احتمال پسردار شدن را بالا میبرد 👌چون برای پسردارشدن محیط واژن باید قلیایی باشد 🪴☘🪴☘ @sonnatii

🍶🍃 بهبود سریع سردرد ترکیب عرقیات بابونه ،بادرنجبویه ،اسطوخودوس 🍃اگر شب قبل از خواب یک لیوان خورده شود، سردرد چند ساله را به راحتی درمان میکند. 🪴☘🪴☘ @sonnatii

سماق بخوریم.......... 🪴☘🪴☘ @sonnatii

#دمنوش_دارچین_و_سیب ✅ آرام بخش ✅ درمان سوء هاضمه ✅ بهترین دارو برای دردهای عضلانی ✅  درمان دیابت ✅  تب بر 🪴☘🪴☘ @sonnatii

اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید ❶لیوان شیر ❶ق.غ پودر سنجد ❶ق.غ شیره انگور مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید 🪴☘🪴☘ @sonnatii

🔴درمان پادرد ✅ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند! ✅اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه! 🪴☘🪴☘ @sonnatii

🌹 🍁توصیه‌های #طب_سنتی برای فصل پاییز 🍁از آن جایی که مزاج فصل #پاییز ، سرد و خشک است افراد برای حفظ سلامتی و اینکه میزان مضرات این فصل به حداقل برسد، باید از غذاهایی با مزاج  #گرم و #تر استفاده کنند؛ 🍁گوشت گوسفند یک ساله و شیرینی های طبیعی مانند مویز، انجیر، کشمش، و شیرینی های تهیه شده از بادام و شکر و همچنین مصرف گلابی، به، سیب، خربزه و انار در این فصل مناسب است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند، از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می کاهد. 🍁در کلینیک های طب سنتی دانشگاهی روغن بنفشه در پایه بادام شیرین وجود دارد. بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع تر ببینند. 🍁در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس، بادمجان، گوشت گوساله، فست فودها و غذاهای مانده پرهیز کرد. 🍁در پاییز از دوش گرفتن با آب سرد و نشستن در آب سرد باید پرهیز کرد. البته بهتر است که یک روز در میان با آب نیم گرم حمام کرد. 🍁همچنین از نوشیدن آب سرد، مصرف مسهل، فصد خون و حجامت باید پرهیز کرد و از خوابیدن در طول روز دوری کرد. سالم و تندرست باشید. 🪴☘🪴☘ @sonnatii

#درمان_نفخ_و_باده_معده مقداری عسل رو با پودر دارچين میل کنید تا گاز معده از بین برود و احساس بهتری داشته باشید. برای درمان نفخ میتونید از عرق نعناء استفاده کنید 🪴☘🪴☘ @sonnatii