eitaa logo
🚩سودرجانی‌ها
5.7هزار دنبال‌کننده
6.2هزار عکس
3.4هزار ویدیو
56 فایل
ـــــــــــــــــــــ﷽ــــــــــــــــــ 💠اولیــن‌وتنـهـا💠 کانال‌رسمـی‌اطلاع‌رسـانی‌اخبـار 🔹---------- سُــودِرجــــٰان ----------🔹 درپیـام‌رسـان‌ایتــا ارتباط باادمین: @mohsenkarimi_ir پشتیبان: @dpkatibeh
مشاهده در ایتا
دانلود
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زیباترین صحنه حیات‌وحش😍🥺 این کانگورو مادر داره فرار می‌کنه که یهو بچه‌اش از کیسه به بیرون پرت میشه اما ... چقدر قشنگ بود آخرش🥹🤍 @sooderjan_ir
به اطلاع همشهریان محترم میرساند؛ جهت رفاه حال شما همشهریان گرامی شرکت تعاونی مهران با همکاری سازمان تعاون روستایی وستاد تنظیم بازار شهرستان اقدام به تهیه مایحتاج شب عید شامل: پرتغال، سیب، برنج، مرغ، شکر و....دولتی نموده است. زمان و مکان توزیع اطلاع‌رسانی خواهد شد. هیات مدیره تعاونی مهران @sooderjan_ir
🔺ساعت آغاز به‌کار مدارس در ماه رمضان چگونه است؟ اطلاعیه آموزش و پرورش: 🔹مدیران مدارس می‌توانند به اقتضای شرایط (اوقات شرعی، موقعیت جغرافیایی، نوع مدرسه و...) با توجه به نظرات معلمان، دانش آموزان و اولیای ایشان، ضمن اجرای کامل برنامه درسی، نسبت به شروع ساعت کار مدرسه با یک ساعت تأخیر اقدام کنند. @sooderjan_ir
تعدادی کارت ملی، شناسنامه و کارت بانکی در کافی‌نت روبروی امامزاده جاگذاشته شده، لطفاً جهت تحویل مراجعه کنند. @sooderjan_ir
25.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 خبر خبر دانش‌آموزان اصفهانی امروز با خانواده دعوتید... 🎙همخوانی سرود با اجرای 💐اجرای طنز با نشاط برادران فغانی ( برنامه معلی) 🎉و اجرای مسابقه ، اهدا جایزه و... برای خانواده ها 🌺دوشنبه ۱۲/۲۱/ ۱۴۰۲ و ایام آغاز ماه مبارک رمضان🌺 از نماز جماعت مغرب و عشا گلستان شهدای اصفهان @sooderjan_ir
اللهم رب شهر رمضان🌹🌹 پیشاپیش حلول ماه مبارک رمضان ،ماه بهار قرآن ومقارن شدن آن با بهار طبیعت رو تبریک عرض می نماییم🌺🌺 🔅ویژه برنامه‌ی محفل قرآنی همراه با تفسیر و جزءخوانی همه روزه از ساعت۱۰:۳۰ تا اذان ظهر 🔅اجرای مسابقه واهداء جوایز 🔅وبرنامه‌های، فرهنگی، اعتقادی، اخلاقی، تربیتی و دینی همراه با برنامه‌های مناسبتی 🔅مکان: مسجد بقیة‌الله(عج) سودرجان @sooderjan_ir
تدابیر بسیار مهم ماه مبارک رمضان 🌸امام صادق علیه السلام 🌸 افضل سحورکم السویق و التمر. بهترین سحری شما, و می باشد. محاسن ج2 ص490 🌸آداب 🌸 ◀️سحری حتما بخورند ◀️سحری پیامبر سویق با خرما بود. ◀️تدبیر رفع و تشنگی 🔺با هر خرما که صبح میخورند یک استکان آب بنوشند(کسی که سه تا خرما میخورد به دنبال مصرف هر خرما یک استکان آب یعنی سه استکان آب بنوشد) 🔺سویق عدس 👈طرز تهیه: عدس را آسیاب کرده بدون روغن تفت دهید دوباره آسیاب کنید و باز تفت دهید. فواید 👈سویق عدس گرمای بدن را فرو می نشاند و احساس تشنگی را از بین میبرد 🔸می توانید از مخلوط هر سه سویق (عدس+گندم+جو) استفاده نمایید. به تجربه بنده و اکثر دوستان خوردن سه کف یعنی سه قاشق غذاخوری سویق تا افطار کفایت می کند از تشنگی و گرسنگی که البته خرما + آب نیز خورده شود. یعنی یک خرما + یک استکان آب و مجددا خرما با آب تا سه خرما خورده شود. 🌸آداب 🌸 🔸افطار در روایات اسلامی همان وعده شام در نظر گرفته میشود که بسیار مفید و تامین کننده سلامتی است. 🔸بهترین شروع کننده برای افطار: خرما - حلوا - شکر - آب جوش(فاتر) و یا ترکیبی از اینها 🔸البته نباید به قدری خورد که باعث آزار و اذیت شود کل حجم معده را به سه قسمت غذا، آب، هوا تقسیم کنید. 🔸غذایی هایی مثل حلیم و آش ....مقوی بوده و برای افطار خوب است. 🔸بعد از افطار ، یا و یا میوه فصل فراموش نشود. 🔸برای رفع ولع در غذای افطار خوردن یک لیوان شربت خرفه ناشتا بسیار مجرب است. باعث می شود در افطار میل به غذا و عجله در غذا خوردن از بین برود. 🍹شربت خرفه: آب + تخم خرفه+ نیشکر یا عسل 🔺حجامت: حجامت بهتر است ساعتی بعد از افطار باشد 🔺ورزش: ورزش بهتر است ساعتی قبل از افطار باشد، در این وقت بهترین چربی سوزی اتفاق خواهد افتاد. https://eitaa.com/jovinchat123456
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام ام آر آی گم شده لطفاً هرکس پیدا کرد به این شماره تماس بگیر پزشک هنوز ندیده ممنون۰۹۱۳۶۴۲۹۰۱۸ @sooderjan_ir
mnshyyyyydd-flawrjan-20asfnd (1).pdf
حجم: 110.9K
اطلاعیه جذب نیروی شغلی کارشناس فناوری اطلاعات سلامت بیمارستان امام خمینی(ره) فلاورجان @sooderjan_ir