✅ آیین نامه لیگ کشوری ورزش همگانی : ▫️ دانشجویان ، اساتید و کارکنان می توانند در لیگ ورزش همگانی به صورت غیر حضوری در سامانه http://onlinesport.iau.ir شرکت کنند . ▫️ لیگ ورزش همگانی روز های شنبه و سه شنبه هر هفته و به مدت ۵ هفته از ۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ شروع می شود ▫️ شرکت کنندگان می بایست با ورود به سامانه مربوطه و ثبت نام در آن شامل تکمیل فرم های مشخصات فردی و مطالعه قوانین نسبت به شرکت در لیگ ورزش همگانی اقدام نمایند . ▫️ شرکت کنندگان می بایست در روز های اعلام شده ( شنبه و سه شنبه ) نسبت به تهیه فیلم ( ۱۵۰ ثانیه ) و ارسال آن از ساعت ۹ تا ۲۲ همان روز اقدام نماید . بار گذاری بعد از ساعت ۲۲ همان روز امکان پذیر نیست. ▫️ شرکت در لیگ ورزش همگانی به صورت انفرادی است . ▫️ در فیلم بار گذاری شده چهار ایستگاه تمرینی در سه دور ( مجموعا ۱۲ دقیقه ، هر ایستگاه ۳۰ ثانیه اجرا و ۳۰ ثانیه استراحت بعد از هر ایستگاه ) وجود دارد که شرکت کنندگان باید نسبت به تهیه فیلم به مدت ۱۵۰ ثانیه ( شامل ۳۰ ثانیه معرفی و ۱۲۰ ثانیه تمرین مورد نظر ) اقدام نمایند . ▫️ فیلم شامل ۳۰ ثانیه معرفی شامل( نام و نام خانوادگی ، شماره دانشجویی یا شماره پرسنلی ، نام واحد و استان ) و سپس ۱۲۰ ثانیه فیلم پیوسته از ۴ ایستگاه تمرین به نحوی باشد که مدت زمان هر ایستگاه تمرین ۳۰ ثانیه باشد . ▫️ فیلم ارسالی می بایست ۱۵۰ ثانیه و ظرفیت آن حداکثر ۲۰ مگا بایت و به صورت پیوسته باشد ▫️ شرکت کنندگان می بایست در زمان اجرا ی تمرینات از پوشش اسلامی مناسب ( شلوار و گرم کن و تی شرت برای برادران و شلوار و گرم کن بلند به همراه حجاب کامل اسلامی برای خواهران ) برخوردار باشند . ▫️ در این لیگ هر فرد بنابر برنامه تمرینی هفته ای در روز و به مدت ۵ هفته در هر فضایی که امکان فعالیت وجود داشته باشد (حتی در منزل ) می تواند شرکت نماید . ▫️ در پایان هر هفته از بین نفراتی که بیشترین امتیاز را در هر استان کسب کنند به قید قرعه جایزه اهدا خواهد شد . ▫️ داوری فیلم ها در سازمان مرکزی و توسط داوران مجرب اداره کل اوقات فراغت و ورزش انجام خواهد شد. ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

❇️🏃راهنمای ورود به سامانه غیرحضوری لیگ ورزش همگانی دانشگاه آزاد اسلامی ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

🏆🔰 اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار می کند: ✨🧑🏻‍🏫 دوره آموزشی و تخصصی تکنسین کنار فیزیوتراپیست ✨📋 با ارائه گواهینامه معتبر و قابل ترجمه از دانشگاه آزاد اسلامی 📆 روزهای ۱۳،۲۰،۲۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ⏰ از ساعت ۸ الی ۱۴ 🧑🏻‍🏫 مدرس دوره: فیزیوتراپیست بابک برکادهی (عضو هیئت علمی گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت و فیزیوتراپیست بیمارستان آریا رشت) 💶 هزینه دوره: ۲۱/۰۰۰/۰۰۰ ریال 📲 جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره همراه ۰۹۱۱۷۰۸۸۲۱۵ سرکار خانم هادی نیا تماس حاصل فرمایید. 🌐 لینک ثبت نام اولیه در سامانه مشکات: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://meshkat.iau.ir/courses/9878 ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

🏆🔰 اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار می کند: ✨🙇🏻‍♂️ دوره ماساژ سوئدی ✨📋 با ارائه گواهینامه معتبر بین المللی 📆 روزهای ۳،۱۰،۱۷ خرداد ماه ۱۴۰۳ ⏰ از ساعت ۱۷-۸ 👩🏻‍🏫🧑🏻‍🏫 مدرسین دوره: 🧑🏻‍🏫 آقای محمد دلاوری کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی و رئیس هیئت آمادگی جسمانی شهرستان رشت 👩🏻‍🏫 خانم دکتر لیلا شهبازپور مدرس دانشگاه ✨📋 “مزایای دریافت گواهینامه بین المللی ماساژ” ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ✅1️⃣ گواهینامه معتبر جهت اخذ پروانه کسب برای راه اندازی سالن ماساژ ✅2️⃣ گواهینامه معتبر جهت فعالیت در مراکز ماساژ ✅3️⃣ اخذ امتیاز جهت مهاجرت ✅4️⃣ امکان بهره مندی از شرایط وام اشتغال زایی و …. 💶 هزینه دوره: ۳۰/۰۰۰/۰۰۰ ریال 📲 جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره همراه ۰۹۱۱۸۳۰۳۲۳۵ تماس حاصل فرمایید. 🌐 لینک ثبت نام اولیه در سامانه مشکات: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://meshkat.iau.ir/courses/9878 ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

🏆🔰 اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار می کند: ✨♟️🏸 مسابقات بدمینتون و شطرنج کارکنان و اعضای هیئت علمی خانم دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت 🔰⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️🔰 ♟️مسابقات شطرنج: 📆 دوشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت ۱۳ 🏸 مسابقات بدمینتون: 📆 چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت ۱۱ 📍🏢 مکان: مجموعه ورزشی مجتمع دانشگاهی (پل تالشان) 👩🏻‍💻📱علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و شرکت در مسابقات می توانند در ساعات اداری یه اداره ورزش و فراغت دانشگاه (سرکار خانم آذری کارشناس ورزش دانشگاه) مراجعه نمایند. 👩🏻‍💻 جهت کسب اطلاعات بیشتر و شرکت در مسابقات ورزشی در کانال رسمی اداره کل ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی استان گیلان عضو شوید:👇👇👇👇 با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

🏆🔰 اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار می کند: ✨🤾‍♀️ مسابقات والیبال دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت(درون واحدی) ❇️ به مناسبت گرامیداشت روز معلم 🔰⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️🔰 📆 مورخ: دوشنبه ۱۷ اردیبهشت‌ ماه ۱۴۰۳ ⏰ زمان: ساعت ۹ بامداد(شروع مسابقات) 📍🏢 مکان: سالن ورزشی مجتمع دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت (پل تالشان) 👩‍👩‍👧‍👧🏟️ تماشای بازی ها برای عمومدانشجویان دختر، آزاد می باشد. 👩🏻‍💻 جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره همراه ۰۹۳۷۲۳۳۶۵۶۱ تماس حاصل فرمایید. ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

📸 #گزارش_تصویری 📆 دوشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 📍🏢 دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت، مجتمع آموزشی امام خمینی (پل تالشان)، سالن ورزشی چند منظوره 🔰🏆 اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت به مناسبت گرامیداشت روز معلم برگزار کرد: ✨🤾🏻‍♀️ به همت اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت و به مناسبت گرامیداشت روز معلم، یک دوره مسابقات والیبال ویژه دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت (درون واحدی)، با حضور ۱۲ بازیکن در قالب ۳ تیم ۳ نفره در روز دوشنبه مورخ ۱۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ در سالن ورزشی چند منظوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار شد و در پایان نفرات برتر به شرح ذیل معرفی شدند و جوایز خود را از مسئولین اداره ورزش و فراغت دانشگاه دریافت نمودند. 🏐🥇 ۱. فاطمه حاجی زاده 🏐🥇 ۲.سارینا خوش بین 🏐🥇 ۳. صبا صمدپور 🏐🥇 ۴. ماهدیس غلامی 👩🏻‍🏫 مربی: دکتر زهرا ذرئیه 👩🏻‍💻 سرپرست: ربابه آذری ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

📣 قابل توجه دانشجویان گرامی (شرکت برای عموم آزاد است) ♦دعودت به مصاحبه : معرفی به کار در مدارس سراسر استان گیلان 🕓 زمان : سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 🏠 مکان : دانشکده مهارت و کارآفرینی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت (چهارراه گلسار) 🔺شماره تماس جهت اطلاعات بیشتر: 09111374802 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت

📸 #گزارش_تصویری 📆 چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 📍🏢‌ دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت (پل تالشان)، سالن ورزشی شماره(۱) 🔰🏸 به مناسب گرامیداشت هفته معلم و به همت اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت یک دوره مسابقات بدمینتون ویژه کارکنان و اعضای هیئت علمی (بانوان) دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت برگزار شد: ❇️🏸 این مسابقات با شرکت ۵ نفر از کارکنان و اعضای هیئت علمی (بانوان) روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۲/۱۹ در سالن ورزشی شماره(۱) مجتمع دانشگاهی(پل تالشان) برگزار شد که در پایان نفرات برتر به شرح ذیل مقام های اول تا سوم را کسب کرده و از مسئولین اداره ورزش و فراغت دانشگاه جوایز خود را دریافت کردند. 🥉🥈🥇🏸 نتایج رقابت های بدمینتون: 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 مقام اول: پریسا هادی نیا 🥇 مقام دوم: سیده سهیلا بوالحق 🥈 مقام سوم: دکتر مژده نداف 🥉 مقام سوم:دکترفهیمه ادیب صابر 🥉 ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

📸 #گزارش_تصویری 📆 چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 📍🏢 دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، مجموعه ورزشی امام علی 🏋🏻🥉 دانشجوی دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت سوم شد. ✨🏋🏻 سیده پوپک حاکم زاده دانشجوی وزنه بردار دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت در مسابقات وزنه برداری قهرمانی جوانان دختر کشور که به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان و باحضور ۱۲۰ ورزشکار و ۴۰ مربی از ۲۹ استان کشور برگزار شد با کسب مقام سوم در وزن ۸۱ کیلوگرم به مدال برنز دست یافت. ✨🔰اسامی افتخار آفرینان:⬇️⬇️ (۸۱ کیلوگرم)🏋🏻 سیده پوپک حاکم زاده🥉 👩🏻‍🏫 مربی: ساقی سپاسگذار ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht

📸 #گزارش_تصویری 📆 شنبه ۲۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ 📍🏢 دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت(مجتمع دانشگاهی ۵۰ هکتاری لاکان)، مجموعه ورزشی 🔰⚽️🥇 تیم فوتسال اداره ورزش و فراغت قهرمان مسابقات سه جانبه فوتسال کارکنان و اعضای هیئت علمی (آقایان) دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت شد. ✨⚽️ به همت اداره ورزش و فراغت دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت و به مناسبت گرامیداشت هفته معلم، یک دوره مسابقات سه جانبه (درون واحدی) فوتسال کارکنان و اعضای هیئت علمی (آقایان) با حضور تیم های ۱. اداره ورزش و فراغت ۲. رهپویان سلامت و ۳. سماء در روز شنبه مورخ ۲۲ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ در مجموعه ورزشی مجتمع دانشگاهی ۵۰ هکتاری لاکان برگزار شد و در پایان تیم اداره ورزش و فراغت به مقام نخست این دوره از مسابقات دست یافت و تیم سماء نیز به نائب قهرمانی رضایت داد که جوایزی از سوی سرپرست اداره ورزش و فراغت دانشگاه به این عزیزان اهدا شد. ┄┅┅┅✼🍃🏆🍃✼┅┅┅┄ با ما باشید.🌺🌺🌼🌼 🆔@sportiaurasht