✍ یکی از عواملی که امروزه سبب بروز #پریشانی‌های روانی مانند #افسردگی می‌شود، اینترنت است. ✍ اینترنت به کاربرانش این امکان را می‌دهد که با افراد مختلف در تمام دنیا ارتباط‌های اجتماعی گسترده‌ای داشته باشند؛ ارتباطی ساده و بدون ریسک که می‌توانند آزادانه #افکار و احساسات خود را بیان کنند. بسیاری از مواقع کاربران اینترنت برای فرار کردن از شرایطی که برایشان #استرس به وجود می‌آورد و فشارهایی که از محیط اطراف به آن‌ها وارد می‌شود، به اینترنت پناه می‌برند و #فضای مجازی را مکان #امنی برای کناره‌گیری از #تنش‌های محیطی می‌دانند. ✍کناره‌گیری از ارتباط‌های روزمره اجتماعی، دوری کردن از #خانواده و دوستان، اختلال در #الگوی خواب، تمایل به #تنهایی، #خجالتی بودن و رنج دائمی از خستگی، از جمله نشانه‌های افسردگی ناشی از وابستگی و اعتیاد به اینترنت است.

⛔️ #موعظه_پاشیدن_ممنوع 💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو گندم بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را خفه کنند. 💠 موعظه‌ی زیاد به #همسر یا #فرزند، فرد را #لجباز و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و گوهری را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا اهمیّت و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه #همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل #کدورت و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و دلسوزانه‌ی شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت.

✅حرف های همسرتان را فراموش کنید 💠کلمات آزار دهنده ای که همسرتان در حین #دعوا به شما می گوید را فراموش کنید و در ذهن خود نگه ندارید و بگذارید هر چه همسرتان حین دعوا گفته است، همان جا باقی بماند. اما پس از #آرامش خود و همسرتان به او بگویید که کدام یک از کلماتی که او در جر و #بحث به زبان می آورد، شما را آزار می دهد.

🔹اهميت نمازهاي نافله🔹 استاد فاطمي نيا: بسیاری از نمازهای ما بدون حضور قلب است؛ البته این امر به انسان‌های امروزی اختصاص ندارد و در زمان ائمه نیز مردم از نداشتن حضور قلب در نماز شکوه داشتند؛ چنانکه شخصی به امام صادق (ع) عرض کرد: «يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ هَلَكْنَا إِذاً قَالَ كَلَّا إِنَّ اللَّهَ يُتِمُّ ذَلِکَ بِالنَّوَافِلِ؛ ای پسر رسول خدا! به‌جهت نداشتن حضور قلب در نماز هلاک شدیم؛ حضرت نیز در جواب فرمودند: اشکال ندارد، خداوند با نافله‌ها جبران می‌کند». @sss1400

#هدیه_ی_آسمانی ✍نتایج بلند مدت تنبیه این است که بچه ها معمولا یک یا هر چهار "ت" تنبیه را در اختیار می گیرند: 💠چهار "ت" برای تنبیه 1. تنفر: "این غیرمنصفانه است.من نمی توانم به بزرگسالان #اعتماد کنم." 2.تلافی: "الان آنها برنده شدند، ولی دفعه ی بعد من #تلافی می کنم." 3.تمرد: "من دقیقا برعکس عمل می کنم تا ثابت کنم که #مجبور نیستم به شیوه ی آنها رفتار کنم." 4.تسلیم: که ممکن است به دو شکل اتفاق بیفتد: الف) به شکل #موذیانه:"دفعه ی بعد باید بیشتر مراقب باشم تا گیر نیفتم." ب) به شکل #عزت نفس کاهش یافته: "من آدم خوبی نیستم."

#آقایون_بخوانند از همسر خود #تعریف کنید 🛑وقتى همسرتان لباس خودرا عوض می‌کند ❣به اوبگویید چقدردوست‌داشتنی شده. ❣یامثلا بگوییدفلان رنگ چقدربه اومی‌آید ❣چقدر خوب آشپزی می‌کند، ❣چقدر خوب صحبت می‌کند ❣یا چقدر زیبا می‌خندد... بی توجهی مردان به نوع پوشش همسرشان و #ظاهرشان باعث میشود زنان کم کم نسبت به ظاهرخود بی اهمیت شوند و احساس کنند که با بی ذوق ترین و بی تفاوت ترین مرد دنیا #ازدواج کرده اند که هیچگاه زیبایی های همسرش را نمیبیند این حس در خانم هایی که #چهره ی زیبا و جذاب تری دارند خیلی شدید تر است زیرا همیشه کسانی بوده اند که در اطراف آن ها به او بگویند زیبا است و از او #تعریف کنند اما حالا همسرشان هیچ توجهی به زیبایی و یا تغییر او به هنگام تعویض لباس. تغییر رنگ موها.ارایش و...نمیکند ❌بزرگترین #اشتباه مریخی ها این است که به همسرشان نمیگویند که چقدر زیبا و جذاب هستند اگر بدانند که شنیدن این جمله با #قلب خانم ها چه میکند لحظه ای از گفتن این جمله غافل نمیشدند.

✍پدر همیشه نقش یک #تکیه گاه را برای فرزندان دارد خصوصاً در خانواده های #سنتی این نقش پررنگ تر است. ♦️ وقتی پدر خانواده در قالب یک دوست در کنار فرزندان قرار گیرد می تواند مانع بروز بسیاری از مشکلات پیش روی فرزندان شود ♦️والدین می توانند با جر و بحث نکردن و فریاد نزدن، غوغا به پا نکردن و... عملاً به بچه ها یاد دهند که خوش رویی میانبرترین و کوتاه ترین راه برای بازگرداندن #آرامش به خانواده است. ♦️ نقش پدرها در برخورد با مادر در یک خانواده، روی فرزندان اثرگذار است. ♦️ و رفتار بسیار زیبای پدر در کم و کاستی های زندگی می تواند بهترین آموزش #عملی در #تربیت کودک باشد و کودک #گذشت، #مهربانی و اهمیت دادن پدر به مادر را بیآموزد. 💢پدر خانواده نقش مهمی در تربیت فرزندان خانواده دارد. زمانی که در رابطه کودک و والد اختلافاتی وجود داشته باشد، تاثیرات مخربی بر رفتار و اخلاق او می‌گذارد. 💢 رابطه #مثبت و سالم پدر با فرزند (خصوصا دختر) به صورت شگفت انگیزی باعث افزایش #اعتماد به نفس فرزند می‌شود. در صورتی که پدر یک دختر با او #محترمانه برخورد کند، این دختر از تمام مردهای زندگیش انتظار چنین رفتاری را دارد و برای خود #شخصیت قابل احترامی را در نظر می‌گیرد.

❤️😍 امام صادق عليه السلام مي فرمايند: 🍃 هر كس بيشتر دوستدار ما (خاندان عصمت و طهارت) باشد، به زن ها (همسرش) نيز بيشتر دوستي مي كند . 🍂 كل من اشتد لنا حبا اشتد للنساء ❣بحارالانوار،جلد 103،صفحه 228 👇👇👇👇👇 ♥️ پیامبر اکرم: "خَیْرُکُمْ خَیْرُکُمْ لِنِسَائِهِ وَ أَنَا خَیْرُکُمْ لِنِسَائِی"؛ بهترین شما، کسى است که نسبت به همسرانش نیکو رفتارتر باشد، من بهترین شما نسبت به زنان خویش هستم. "خَیْرُکُمْ خَیْرُکُمْ لِأَهْلِهِ وَ أَنَا خَیْرُکُمْ لِأَهْلِی"؛  بهترین شما، بهترینتان نسبت به خانواده‏اش است، و من بهترین شما نسبت به خانواده هستم. #پیامبر_اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند： 💕زن،وسیله‌ی #نشاط شماست؛ پس هرکس زن گرفت، نباید او را #ضایع کند. 📕کافی، ج۵،ص۵۱۰ 🌺🍀💐🌷🍀🌺

چه زیبا گفت : هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش. سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير. فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم! وظایف خویش را درست انجام بده ! نگران فردا مباش، خدا باماست مراقب بندگانش هست.

نوجوانان مانند همه دوست ندارند تحقیر شوند. تحقیقات نشان می دهد نوجوانانی که مورد تحقیر و توهین والدین هستند در زندگی فردی و اجتماعی در مقایسه با دیگران موفقیت کمتری دارند.

💠 امام_سجاد عليه‌السلام: 👅 حق زبان، دور داشتن آن از زشتگويى، عادت دادنش به خير و خوبى، ترک گفتار_بى‌فايده و نيكى به مردم و خوشگويى درباره‌ی آنان است. «حَقُّ اللِّسَانِ إِكْرَامُهُ عَنِ الْخَنَى وَ تَعْوِيدُهُ الْخَيْرَ وَ تَرْكُ الْفُضُولِ الَّتِي لَا فَائِدَةَ لَهَا وَ الْبِرُّ بِالنَّاسِ وَ حُسْنُ الْقَوْلِ فِيهِم‏.» 📚 امالی (صدوق)، ص۳۶۸؛ خصال، ص۵۶۶.

💎چرا مثل گذشته، برای رفع بلا و بیماری ها به حضرات معصومین(علیهم السلام) متوسل نمی‌شویم؟ 🌺آیت الله بهجت(رحمه الله): 💥وقتی بلایی مانند وبا در نجف پیدا میشد، حتی در بازارها هم گاهی مجالس روضه خوانی و توسل برقرار می شد؛ 🔸ولی ما مثل آدم‌های مایوس و ناامید، گویا نمی‌خواهیم از این درِ رحمت داخل شویم و برای رفع بلا و گرفتاری‌ها، به حضرات معصومین علیهم السلام متوسل شویم! 👈آیا امروز برای رفع بلاها غیر از تضرعات و دعای صادقِ همراه با توبه و توسل، راه دیگری داریم؟! 📚در محضر بهجت، ج۲، ص۴۰