#مشاوره ⚡️- چطوری حافظم رو تقویت کنم و عملکرد ذهنم رو بهبود ببخشم ؟ : ١_ حل پازل، جدول، شطرنج وسودوكو وبازی های ذهنی مغزشمارو تحریک میکند. ۲_مراقبه به تقویت تمرکز و کاهش استرس کمک میکند و به بهبود حافظه منجر میشود. ۳_ فعالیت منظم ورزشی به بهبود گردش خون در مغز و کارکرد آن کمک میکند. ۴_غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا۳، آنتی اکسيدان ومواد مغذى دیگر کارکرد مغزرا تقویت میکند. ۵_خواب كافى وباكيفيت در تقویت حافظه و عملکرد شناختی آن کمک میکند. ۶_یادگیری زبان های جدید سازهای موسيقى ومهارت ها و سرگرمی های مختلف در تقویت فعالیت های مغزی موثر هستند. • روشهای افزایش سروتونین در مغز : 1- خودمراقبتی برای کاهش استرس 2- مصرف ویتامین C 3- ورزش و تحرک جسمی بیشتر 4- کاهش مصرف قند 5- قرار گرفتن مقابل نورخورشید 6- مصرف مکمل ها یا غذاهای حاوی ویتامین B 7- مصرف غذاهای سرشار از تریپتوفان مثل تخم مرغ گوشت، لبنیات و... 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#سلامتی ~خواص دم‌کرده‌ی پونه: رفع سردرد رفع بی‌خوابی تسکین گلودرد بهبـود نفخ شکم تسکین حالت تهوع کم کردن تـب خفیف کاهش دردهای قاعدگی درمان سرماخوردگی و زکام 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#سلامتی نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به قلب را افزایش دهد. خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ‌ها را تمیز نگه می‌دارد. 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

✅پست علمی پلاستیک و مضرات آن پلاستیک‌ها ممکن است قطبی‌ترین ماده دوران مدرن باشند و قطعا آشنایی با مزایا و معایب پلاستیک بسیار اهمیت دارد. این مواد مجموعه‌ای از مزایای باورنکردنی را ارائه می‌دهد که هر روز به ما کمک می‌کند، اما از طرف دیگر این ماده می‌تواند یکی از مضر‌ترین مواد در سیاره ما باشد که به ما انسانها و موجدات زنده دیگر ضرر می رساند. پلاستیک در اصل به این معنی است که محصول انعطاف‌پذیر می‌باشد و به راحتی شکل می‌گیرد. ❓«بیس فنول آ » یا BPA چیست؟ #بیس_فنول_آ یک ماده شیمیایی است که بیش از ۴۰ سال است برای ساخت پلاستیک‌های پلی کربنات (معمولاً دارای کد بازیافت ۷ و یا «PC» است) و آستر چسبناک پلاستیکی که برای جلوگیری از زنگ زدن قوطی‌های کنسرو و فاسد شدن غذا به کار می رود، مورد استفاده قرار گرفته است. ▶ BPA 👇 به دلیل قابلیت جدا شدن و سپس ورود به غذا و آشامیدنی‌ها و در ‌‌نهایت ایجاد مشکلات سلامتی، نگرانی روزافزونی را به وجود آورده است. کودکان کم سن بیشتر در معرض خطر قرار دارند، چون آن‌ها در مراحل اولیه رشد خود هستند و نسبت به کودکان بزرگ‌تر، نوجوانان و بزرگسالان، در مقابله با مواد شیمیایی مضر مشکلات بیشتری دارند. ▶ BPA 👇 یک مختل کننده سیستم غدد درون ریز به حساب می‌آید. این ماده از هورمون استروژن تقلید کرده و سیستم غدد درون ریز بدن را که مسئول تنظیمات بدن است، تحت تأثیر قرار می‌دهد. برخی تحقیقات، بلوغ زودرس، افزایش ریسک ابتلا به دیابت، بیش فعالی، اختلالات یادگیری، بیماری‌های مربوط به انحطاط نورون‌ها و سرطان‌های جدی مانند سرطان سینه را به قرارگیری در معرض BPA ارتباط می‌دهند. 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#اخبار_جدید_سلول_های_بنیادی 🔹ارگانوئید مغز انسان به موش پیوند زده شد.. طی یک تحقیق سلول های مغز انسان در مغز موش پیوند زده شد که می تواند نسبت به محرک بصری مانند نور واکنش نشان دهد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از یاهو نیوز، تحقیق نشان می دهد ارگانوئید سلول های مغز انسان (توده ای از نورون های پرورش یافته در آزمایشگاه) می تواند با مغز موش یکپارچه شود. 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

ادامه مطلب: محققان سلول های بنیانی انسانی که از نورون ها گرفته شده بودند را در آزمایشگاه به مدت ۸۰ روز پرورش دادند و سپس آنها را در مغز موش های بزرگسال که کورتکس بصری آنها آسیب دیده بود، پیوند زدند. این پژوهش نوید بخش توسعه درمانی برای افرادی با مغز آسیب دیده است. هرچند هنوز مشخص نیست پیوند ارگانوئیدها می تواند به طور واقعی با سیستم بینایی افراد بزرگسال آسیب دیده یکپارچه شود یا خیر. تحقیقات پیشین نشان داده بود می توان نورون های افراد و جوندگان را در مغز این حیوانات پیوند زد. اخیرا نیز پژوهشی نشان داد ارگانوئیدهای مغز انسان را می تواند با مغز جوندگان در حال رشد یکپارچه کرد. ایزاک چن پزشک و استادیار جراحی اعصاب در دانشگاه پنسیلوانیا در این باره می گوید: ما نه تنها روی پیوند سلول ها بلکه در حقیقت روی بافت پیوندی نیز تمرکز کردیم. او در این باره می افزاید: ارگانوئیدهای مغز انسان ساختار دارند. آنها دارای ساختاری شبیه مغز هستند. ما توانستیم در این ساختار اعصاب را به طور جداگانه بررسی کنیم تا به درکی عمیق تر از یکپارچگی ارگانوئیدهای پیوند زده شده، برسیم. در آزمایش ارگانوئیدهای پیوندزده شده، طی ۳ ماه با مغز میزبان یکپارچه شدند و به طور دقیق تر در آنها رگ ایجاد شد، حجم و تعدادشان بیشتر شد و حتی سیناپس هایی با اعصاب میزبان تشکیل دادند. محققان از ویروس های استفاده کردند که با نور فلورسنت برچسب خورده بودند که روی سیناپس ها قرار می گرفتند، از نورونی به نورون دیگر می رفتند تا ارتباط فیزیکی بین ارگانوئیدها و سلول های مغز موش میزبان را ردیابی کنند. آنها با تزریق این ردیابی ها به چشم یک حیوان توانستند ارتباطات عصبی پایین دست از شبکیه چشم را ردیابی کنند. کد خبر 5702984 لینک خبر: mehrnews.com/xZvgs 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

🔹مراکز جامع سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی کشور: لینک: https://momgene.ir/blog-single/stem-cell-transplantation 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#کاربرد_سلول_های_بنیادی #اینفوگرافی ✨اینفوگرافی درمان آرتروز مفاصل با استفاده از سلول های بنیادی. 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

✅پست علمی علت گرسنگی کاذب چیست؟ ضعف معده و گرسنگی یکی از مسائل شایعی است که در بین افراد به وجود می‌آید. به طور کلی، گرسنگی کاذب به معنای احساس گرسنگی در فردی است که در واقع بدنش نیاز به غذا ندارد. این احساس ممکن است بر اثر شرایطی مانند استرس، اضطراب یا تنش، افزایش فعالیت جسمانی یا حتی تماشای تبلیغات خوراکی‌ها ایجاد شود. در واقع، ضعف معده و گرسنگی، حالتی است که فرد حتی پس از خوردن وعده غذایی نیز به سرعت دلش می‌خواهد غذا بخورد. البته نوع دیگر گرسنگی را می‌توان گرسنگی مکرر نامید. 💬به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از: 🔴عدم‌مصرف کافی پروتئین 🟢مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده 🟠رژیم غذایی فاقد چربی 🔵نوشیدن ناکافی آب 🔵انتخاب منابع غذایی فاقد فیبر 🔴غذاخوردن خیلی سریع 👸🏻سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌