#سانتریول سانتریول (Centriole) به طور معمول اندامک محسوب نمی‌شود و در سلول‌های یوکاریوت وجود دارد. سانتریول‌ها ساختارهای (لوله مانند) هستند که از میکروتوبول تشکیل شده‌اند و در سلول، با تسهیل جداسازی کروموزوم‌ها به تقسیم سلول کمک می‌کنند هر سانتریول از ۹ دسته ریز لوله یا #میکروتوبول ۳ تایی یعنی ۲۷ ریزلوله تشکیل شده است. #ریزلوله های تشکیل دهنده سانتریول از دوک تقسیم کوچکتر می باشند. سانتریول ها در زمان تقسیم به شکل دو استوانه عمود بر هم در هر #قطب سلول قرار می گیرند. 👩🏻‍🔬مهسا دردمند 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#سلولهای_بنیادی_بهتر_از_دارو_بیماری_ام_اس_را_کُند_میکند گزارش #خبرنگار_مهر به نقل از مدیسن نت، این تحقیق آخرین نگاه به یک درمان جایگزین بالقوه برای برخی از بیماران مبتلا به ام اس (مالتیپل اسکلروزیس) است که با استفاده از #سلول‌های_بنیادی_خون فرد برای راه اندازی مجدد سیستم ایمنی معیوب او انجام می‌شود. مطالعات نشان داده اند که این رویکرد ممکن است برای برخی از بیماران در مراحل اولیه ام اس مفید باشد. اکنون، یافته‌های جدید نشان می‌دهد که همین امر می‌تواند در مورد برخی از بیماران در مرحله دوم بیماری که به عنوان MS پیشرونده ثانویه شناخته می‌شود، صادق باشد. محققان دریافتند که در میان بیش از ۲۰۰۰ بزرگسال ایتالیایی مبتلا به ام اس پیشرونده ثانویه، افرادی که تحت درمان با #سلول‌های_بنیادی قرار گرفتند، در طول ۵ سال بهتر از افرادی که از داروهای استاندارد استفاده می‌کردند، عمل کردند. در مجموع، ۶۲ درصد در مقایسه با ۴۶ درصد از بیمارانی که دارو مصرف می‌کردند، وضعیت شأن وخیم‌تر نشده بود. تعداد کمی(۱۹ درصد) در مقایسه با ۴ درصد گروه دارو حتی در طول پنج سال بهبود یافتند. 👩🏻‍🔬مهسا دردمند 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

این سلول‌ها از تقسیم سلول‌های بنیادی خون‌ساز به‌وجود می‌آیند. از #تقسیم و #تمایز_سلول_لنفوئیدی_مادر، سلول‌های زیر حاصل می‌شوند. 🔵«B لنفوسیت‌ها» (B Lymphocytes ): این سلول‌ها آنتی‌بادی ترشح می‌کنند و در «ایمنی هومورال» (Humoral Immunity) نقش دارند. ⚫️«T لنفوسیت‌ها» (T Lymphocytes): سلول‌های اصلی در ایمنی سلولی هستند و به سه نوع اصلی تقسیم می‌شوند. 📌سلول‌های T کمک‌کننده» (Helper T Cells) 📌«سلول‌های T کشنده سلول» (Cytotoxic T Cells) 📌«سلول‌های T تنظیمی» (Regulatory T Cells) 🔴«سلول‌های کشنده طبیعی» (Natural Killer Cell): در ایمنی ذاتی بدن نقش دارند و در برابر ویروس‌ها پاسخ سریع ایجاد می‌کنند. 👩🏻‍🔬مهسا دردمند 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

#کاهش ۶۰% شدت درد میگرن با نور سبز! 📋 در یک آزمایش سعی داشتند تاثیر نور محیط بر شدت درد میگرن رو بررسی کنند. در طول این پژوهش بیماران به مدت ۱۰ هفته، روزانه یک تا دو ساعت در معرض نور #سفید قرار گرفتند. 🔹️ پس از دو هفته استراحت، به مدت ۱۰ هفته در معرض نور #سبز قرار گرفتند؛ ✅ قرار گرفتن در معرض نور سبز، باعث شد شدت درد میگیرن در مبتلایان به طور متوسط ​​حدود تا ۶۰٪ #کاهش یابد. 📄 در این پژوهش، مبتلایان به میگرن #اپیزودیک «دارای حداکثر ۱۴ روز سردرد در ماه» و میگرن مزمن «دارای بیش از ۱۵ روز سردرد در ماه» حضور داشتند و هر دو گروه این نتیجه رو تایید کردند. جالبه استفاده از نور #سبز باعث شده مبتلایان تعداد روزهایی کمتری در ماه درد بکشند. 👩🏻‍🔬مهسا دردمند 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

🌱کِی چه کتابی بخونیم؟! اگرحسرت‌گذشته‌رومیخوری: ❍کتابخانه نیمه شب اگرمیخوای‌روابط‌عاطفیتوبهترکنی: ❍در آغوشم بگیر اگرنمیتونی‌تمرکزکنی: ❍مجالی برای تمرکز اگرنمیتونی‌برنامه‌ریزی‌کنی: ❍فرمول برنامه ریزی 👩🏻‍🔬غزل عبداللهی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

+شبتون بخیر دوستان💜🫀 👩🏻‍🔬غزل عبداللهی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

صبح دل انگیزتون بخیر 🌞🌿✨ 👩🏻‍🔬سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

کشش صبحگاهی+یه لیوان آب+چند تا نفس عمیق و آروم یا مدیتیشن رو فراموش نکنید🫂🌏🌿 (یادتون باشه شما با ارزش ترینید! 💙✨) 👩🏻‍🔬سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌

🔴محیط مطالعه مناسب : کلید موفقیت در یادگیری ✅محیط مطالعه تأثیر بسزایی در کیفیت یادگیری و تمرکز افراد دارد. ایجاد یک محیط مناسب می‌تواند به افزایش بهره‌وری، تمرکز و حفظ انگیزه کمک کند. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های یک محیط مطالعه مناسب و نکات کاربردی برای ایجاد آن می‌پردازیم. 1⃣انتخاب مکان مناسب 🔹1.1 ساکت و بدون مزاحمت یک محیط ساکت که با کمترین میزان سروصدا همراه باشد، بهترین گزینه برای مطالعه است. سروصدای اضافی می‌تواند تمرکز شما را مختل کند. استفاده از گوش‌گیر یا موسیقی آرامش‌بخش نیز می‌تواند مفید باشد. 🔹1.2 نورپردازی مناسب نورپردازی محیط بسیار مهم است. نور طبیعی بهترین گزینه است، اما در صورت عدم دسترسی، از نورهای مصنوعی گرم استفاده کنید. نورپردازی مناسب می‌تواند از خستگی چشم جلوگیری کند. 🔹1.3 دمای مناسب دمای محیط باید معتدل باشد. دمای خیلی گرم یا سرد می‌تواند تمرکز شما را مختل کند. استفاده از سیستم‌های تهویه و گرمایش مناسب می‌تواند کمک‌کننده باشد. 2⃣فضای منظم و مرتب 🔸2.1 خلوت و بدون انباشتگی فضای مطالعه باید مرتب و منظم باشد. انباشتگی و بهم‌ریختگی می‌تواند باعث کاهش تمرکز و افزایش اضطراب شود. تلاش کنید فقط وسایل ضروری را روی میز بگذارید. 🔸2.2 میز و صندلی راحت استفاده از میز و صندلی ارگونومیک بسیار مهم است. صندلی باید راحت و قابل تنظیم باشد تا از مشکلات جسمانی و خستگی جلوگیری کند. میز نیز باید فضایی کافی برای قرار دادن کتاب‌ها و وسایل مطالعه داشته باشد. 3⃣ایجاد عادات مطالعه مثبت 🔹3.1 زمان‌بندی منظم یک برنامه زمان‌بندی منظم برای مطالعه تهیه کنید و سعی کنید به آن پایبند باشید. مشخص کردن زمان‌های خاص برای مطالعه می‌تواند به ایجاد عادات مثبت کمک کند. 🔹3.2 استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان تکنیک‌هایی مانند تکنیک پومودورو (تقسیم زمان مطالعه به بازه‌های ۲۵ دقیقه‌ای با استراحت‌های کوتاه) می‌توانند به افزایش بهره‌وری و جلوگیری از خستگی کمک کنند. 🔹3.3 استراحت‌های منظم استراحت‌های کوتاه و منظم بین بازه‌های مطالعه می‌تواند به حفظ تمرکز و انرژی کمک کند. تلاش کنید هر ۵۰ دقیقه، ۱۰ دقیقه استراحت کنید. 4⃣استفاده از فناوری 🔸4.1 ابزارهای دیجیتال استفاده از ابزارهای دیجیتال مثل لپ‌تاپ، تبلت و گوشی‌های هوشمند می‌تواند مفید باشد، اما باید مطمئن شوید که از آنها به درستی و بدون حواس‌پرتی استفاده می‌کنید. برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های مدیریت زمان و تمرکز نیز می‌توانند کاربردی باشند. 🔸4.2 قطع اتصالات غیرضروری هنگام مطالعه، اینترنت و اعلانات غیرضروری را قطع کنید تا تمرکز بیشتری داشته باشید. می‌توانید از حالت های پرواز یا کاربردهای مسدودکننده استفاده کنید. 5⃣افزایش انگیزه و تمرکز 🔹5.1 تعیین اهداف تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت می‌تواند به افزایش انگیزه کمک کند. با رسیدن به هر هدف، به خودتان پاداش دهید تا انگیزه‌تان حفظ شود. 🔹5.2 یادداشت برداری و مرور یادداشت‌برداری منظم و مرور مطالب به تثبیت اطلاعات در ذهن کمک می‌کند. از روش‌هایی مانند پیوستگی تداعی، نقشه‌برداری ذهنی و خلاصه‌نویسی استفاده کنید. 🔹5.3 محیط ترغیب کننده محیط شما باید ترغیب کننده و الهام بخش باشد؛ می‌توانید از نقل‌قول‌های انگیزشی، پوسترهای آموزشی و اهداف مشخص شده روی دیوار استفاده کنید. 👈نتیجه‌گیری ایجاد یک محیط مطالعه مناسب و رعایت اصول مربوط به آن، می‌تواند تأثیر بسزایی در کیفیت یادگیری و موفقیت تحصیلی داشته باشد. با تنظیم یک فضای مناسب و ایجاد عادات مثبت، می‌توانیم به طور موثرتری به اهداف تحصیلی و آموزشی خود دست یابیم. 👩🏻‍🔬سپیده اکرمی 🎯استان هرمزگان/شهرستان بندرعباس 🏫دبیرستان دخترانه نمونه دولتی مهدیه ♻️پژوهشسرا ولایت ناحیه 2 #پژوهشسرا_ناحیه2_بندرعباس #دبیرستان_نمونه_دولتی_مهدیه #انجمن_علمی_پژوهشی_سلولهای_بنیادی #قطب_کشوری_سلولهای_بنیادی_و_پزشکی_بازساختی https://eitaa.com/stem_cellll ‌‌