میخونم ولی درصدام افتضاحه😖
❌اشتباه میخونی
✅مثلا اگه درس رو کامل خوندی،
دوباره نرو سراغ درسنامه؛ به جاش
برو تست بزن.
✅وقتی تست میزنی قشنگ برا
خودت گزینه ها رو تحلیل کن و
نکات رو یادداشت کن.
❌مهارت نداری
✅وقتی یه مبحث رو میخونی
باید تست پوششی و مرورت منظم
باشه و قبل از آزمون مرور داشته باشی
❌تست کم میزنی
✅بعد از تسلط به درسنامه،
تنها با تست هست که یادگیری
عمیق اتفاق میوفته.
❌استرس داری
✅همیشه سعی کن با اشتیاق
به سمت هدف حرکت کنی.
حتی اگه یه بار شکست خوردی
باز خودتو تشویق کن و به حرکت ادامه بده.
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
#مشاوره🔔 #ماهرمضان🌙
🍖دوم در مورد تغذیه بگیم!
حواستون به تعداد وعده ها چیزی که میخوردید باشه؛
■سحری یه چیز کامل بخورید غذا خورشتی و برنجی خیلی بهتره
■غذای نونی و یا یه چیزی مثل ماکارانی زود گشنتون میکنه
■از شربت خاکشیر یا تخم شربتی رو بین افطارتاسحر بخورید تا تشنگی رفع بشه
●بعد افطار شام تعطیل‼️
■حتما حتما افطار سادهای داشته باشید یا یک غذای نونی بخورید کافیه.
اولش یکم سخته و بعضیا میگن گشنه میشیم بااااید شام بخوریم ولی مناینو خودم و خیلی ها تجربه کردن کم کم به افطار ساده عادت میکنید یه طوری که باورتون نمیشه که خودتونید اینقد کممیخورید😅
البته باز صوفی بازی درنیارینا😐
به اندازه و کافی بخورید ریاضت و سختی قرار نیست بکشیم
#مشاوره
#ماهرمضان
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
『🗣🌱』
#مشاوره💭🖇
درس هارو میخونی ولی درست یاد نمیگیری؟!
📚برای خوندن درس ها و یاد گرفتنشون باید
اول روی متن کتاب تمرکز کنی و هم زمان با اون
از درسنامه یک کتاب تست که به خوبی درسنامه
رو توضیح داده باشه کمک بگیری. از جزوه های
دبیرا هم میتونی استفاده کنی
📚این کار برای اینه که خودت به تنهایی قسمت
های چالش برانگیز کتاب رو نمیتونی پیدا کنی،
اما یک کتاب کار کمک میکنه که بفهمی که کجاهای
کتاب مهم ترن و به کجاها باید توجه بیشتری
کرد از تاکید های معلما هم میشه به این پی برد
📚از طرفی با کمک کتاب کار میتونی نکته های
اضافی پیدا کنی و این نکات بهت کمک میکنن که
تست های بیشتری رو در زمان کمتری جواب بدی!!
📚بعد از انجام این مراحل باید تست بزنی و به
مرور زمان تست زنیت رو کم کن...
📚از تست های کنکور غافل نشو!
این تست ها یه نظم ذهنی بهت میدن و
بعضا مشابه هم هستن...
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
⭕️ثبت نام آزمون سراسری شماره دو نوبت تیر ماه از روز سه شنبه 15 فروردین آغاز می شود
🔹هیچ فرقی بین نوبت اول و دوم کنکور سراسری وجود ندارد.
🔹این آزمونها به صورت مستقل برگزار میشوند.
🔹در صورت شرکت داوطلبان در هر دو نوبت آزمون، حداکثر نمره برای آنان لحاظ میشود.
🔹در آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ تأثیر قطعی سابقه تحصیلی ۴۰ درصد خواهد بود.
#کنکور
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
✅توضیحات
اطلاعیه مهم :
📌 دانش آموزان متقاضی ورود به مدارس نمونه دولتی در پایه دهم،هفتم می توانند برای ثبت نام از ۱۵ تا ۲۵ فروردین ۱۴۰۲ به سامانه my.medu.ir مراجعه نموده و نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
طبق بخش نامه تیزهوشان ۱۴۰۲
📌زمان آزمون ورودی پایه هفتم: پنجشنبه ۱ تیر ماه ۱۴۰۲ (ساعت ۹ صبح)
📌زمان آزمون ورودی پایه دهم: جمعه ۲ تیر ماه ۱۴۰۲ (ساعت ۹ صبح)
📌زمان ثبت نام: ۱۵ فروردین الی ۲۵ فروردین۱۴۰۲
طبق بخشنامه آزمون نمونه دولتی نهم به دهم ۱۴۰۲
📌 زمان برگزاری آزمون نمونه دولتی نهم به دهم: ۸ تیر ماه ۱۴۰۲
📌 زمان ثبت نام: ۱۵ فروردین الی ۲۵ فروردین ۱۴۰۲
#آزمون_ورودی
#نمونه_دولتی
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
تا الان خوب نخوندم چیکار کنم؟😢
🍃 حسرت خوردن برای
گذشتهرو بریز دور،اینو از ته
دلت بپذیر که اگر الان شروع کنی میرسی
🍃یه هدف واضح و
مشخص برای خودت تعیین کن
🍃 منتظر انگیزه بیرونی
نباش و همین الان استارت بزن
🍃 یه برنامه ریزی مناسب
برای خودت داشته باش
🍃برنامه ات رو هر چه زودتر عملی کن
🍃عملکردت رو هر روز ارزیابی کن
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
📕چطوری راحت تر درس بخونیم؟
1_ برای سریع حفظ کردن و
سریع یاد گرفتن دروس حین
مطالعه تمرکز داشته باشید
2_ قبل از اینکه خودتون شروع
به مطالعه کنید باید در کلاسهای
تدریس مدرسه یا دانشگاه حضور داشته باشید
3_ از خودتون سوال بپرسید
4_جزوه ای کنار دستتون داشته
باشید و نکات مهم رو یادداشت کنید
5_ درس های حفظی رو
تو دو جلسه بخونید
6_ مطالب درسی رو با صدای بلند
برای خودتون تدریس کنید
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
😴تا پای کتاب میاد وسط
خوابت میگیره چون :
¹ استراحت مناسب نداری؛
یکی از دلایلی که باعث
خواب آلودگیت وسط روز و وقتی
درس میخونی میشه اینه که
بازه هایی که در نظر گرفتی واسه
استراحت رو استراحت نمیکنی،
مثلا شما در نظر میگیری بعد از
۱ ساعت مطالعه یک ربع استراحت
کنی،ولی اون یک ربع به فعالیتی
مشغول میشی که انرژی زیادی
ازت میگیره و برگشت به مطالعه سخت میشه
مورد دوم خواب شبانه و
میان روزیه اگر خواب غیر منظمی
داری نمیتونی سطح انرژی
مناسبی رو تجربه کنی،پیشنهاد
میکنم میانِ روز ۴۵ دقیقه بخوابی
و شب ها هم خواب مرتب و خوبی داشته باشی
² هنگام مطالعه فعال نیستی
اگر هنگام مطالعه صرفا منفعل
باشی و فقط به کتاب نگاه کنی
مسلما خواب آلود خواهی بود،
کار درست اینه که یک مطالعه
فعال رو همراه با قلم و کاغذ
تجربه کنی،حتی اگر درسی که
میخونی حفظیه سعی کن با
خط کشیدن زیر نکات مهم فعال
باشی،حل سوال هم یکی دیگر
از مصادیق مطالعه فعاله
³ مشکلات پزشکی دارید
مشکلات پزشکی ای مثل
کم خونی هم میتونه باعث شه
که شما نتونی اونطور که باید و
شاید تمرکز داشته باشی و خوب
مطالعه کنی،بنابراین اگر خیلی
خواب آلود هستی و همیشه خسته
حتما به یک پزشک مناسب مراجعه کن
⁴ به درس مورد نظر علاقه نداری
باید با احساسات مثبت سراغِ
درس خواندن بری،اگر به درس
مورد مطالعه علاقه نداشته باشی
موقع مطالعه اون درس کسل و
بی حوصله هستی و سریع میخوای
از اون درس فرار کنی
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀
📒چگونه یک درس را 100بزنیم؟
• باور داشته باش که میشه صد زد،
اگه خوب بخونی
• مفهومی یاد بگیر،
دنبال علت باش موقع درس خوندن
• به اندازه کافی درس بخون،
برای هر فصل حداقل 100تست
• آزمون+تحلیل
تا میتونی آزمون بزن،
مرور خوب و موثر داشته باش
• توانایی طرح و پیشبینی تست پیدا کن
#مشاوره
#انجمن_علمی_مدارس
🍀@stemcelll🍀