#افزایش_شیر_مادر
👈مادر موارد زیر را رعایت کند تا شیرش گرم شود:
🌱 الف)شبی یک لیوان عرق رازیانه با کمی عسل به غیر از پریودی(۱۲۰ شب)
🌱 ب)خرما روزی ۷ عدد. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود. ارده با شیره انگور ۵ وعده درهفته.انجیر شبی ۷ عدد.مویز۲۱ عدد.
👈سیب .انگور.خربزه.گلابی.به توصیه میشود.
🌱 ج)کاهش سردیها مخصوصا لبنیات.گوجه.خیار.هندوانه.ماهی
👌توجه بسیار مهم:
✍بهترین جایگزین شیر مادر آب انگور است. در فصل هایی که آب انگور نیست سه ق غذاخوری شیره انگور در یک لیوان آب جوش ولرم حل کرده به بچه بدهید. شیرخشک عوارض بسیار زیادی دارد که قابل جبران نیست.🌹🍃🌹🍃
@damnoosh0
📌 چند نکته جهت سلامت دستگاه گوارش
رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات, حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن هضم می شود, پرخوری می تواند سبب تورم معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .
❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد,حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین
❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.
❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایدهآل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد, راه های مقابله با استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد, ورزش منظم داشت
🍃 @damnoosh0
⭕خواص روغن های گیاهی ⭕️
✅ روغن ریحان ⇲
☑️ تسکین دردهای عضلانی و مفصلی شامل:
• رماتیسم
• آرتروز
• دیسک کمر
• ماهیچهای
• مفید برای بیماران MS
• رفع خستگی و ضعف عضلانی
• کوفتگیهای پس از فعالیت زیاد
• رفع سر دردهای میگرنی و افسردگی
✅ روغن خراطین ⇲
• افزایش حجم موضعی عضلات
• حجمدهنده گونه، لب و سینه
• حجمدهنده صورتهای استخوانی
• سفتکننده سینه و باسن
• حجمدهنده موضعی آلت جنسی آقايان
• رفع چین و چروک و شادابکننده پوست
• افزایش سرعت رشد و حجم عضلات در ورزشهای بدن سازی
✅ روغن مورد مرکب ⇲
• درمان و جلوگیری از ریزش مو
• افزایش ضخامت تارهای ابرو
• رفع شوره سر موهای خشک
• محرک رویش و رشد مجدد ابرو
@damnoosh0
استوری دلبرانه 🥺
⭕خواص روغن های گیاهی ⭕️ ✅ روغن ریحان ⇲ ☑️ تسکین دردهای عضلانی و مفصلی شامل: • رماتیسم • آرتروز
⭕خواص روغن های گیاهی ⭕️
✅ روغن هسته انار ⇲
• رفع چروکهای سطحی پوست
• لایهبرداری ملایم پوست
• ترمیم ترکهای پوستی
• ضد اگزما و خارش
• از بین برنده شوره سر
• رفع تدریجی جای جوش و لکهای پوستی
• لطافت و شفافیت پوست
• تونیک مویی اثربخش
✅ روغن آرگان ⇲
• بهبود آکنه، درماتیت و اگزما
• کاهش ترکهای پوستی
• نرمکننده و درخشانکننده پوست و مو
• رفع موخوره، شوره سر و ریزش مو
• بهبود کیفیت ناخن
• مرطوبکننده فوقالعاده قوی
• آبرسانی پوست و مو
• مناسب موهای خشک، وز، مجعد
• درمان و پیشگیری از ترکهای شکم
• درمان و جلوگیری از چین و چروک
✅ روغن ماکادمیا ⇲
• ضد آکنه
• ضد چین و چروک
• جلوگیری از ریزش مو
• آبرسان و نرمکننده پوست و مو
• از بین برنده وز ، خشکی و موخوره
✅ روغن سیاهدانه ⇲
• تقویت مُژه، مو و ابرو
• جلوگیری از سفیدی مو
• تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
• رفع سرگیجه، سردرد و گوش درد
✅ روغن بادام شیرین ⇲
• رفع خارش و ترکهای پوستی
• درمان اگزما و لکههای پوستی
• رفع خشکی لبها
• تقویت پوست و مو
• رفع سیاهی دور چشم
• کمک به درمان بیخوابی
✅ روغن نارگیل ⇲
• ضدآفتاب طبیعی پوست
• نرمکننده پوست و لب
• برطرف کننده خشکی لب
• پاککننده طبیعی آرایش
• درمان مشکلات پوستی
• ضدپیری و جوانسازی پوست
✅ روغن زیره ⇲
• لاغر کننده موضعی ملایم و تدریجی
• گرم کنندۀ بدن و دستگاه گوارش
• رفع کبودی دور چشم
• تقویت کننده مو و ناخن
• درمان دردهای عضلانی و ورم مفاصل
✅روغن رازیانه ⇲
• برطرفکننده چین و چروک سینه و صورت
• روشن کننده پوست صورت
• برطرفکننده چین و چروک پوستهای پیر
• شادابی و طراوت به چهرههای خسته و گرفته
• کاهش و کمکننده موهای زائد بدن (نازککننده موهای زائد ضخیم)
• افزایش میل جنسی در خانمها، افزایش شیر مادر (ماساژ بر روی قفسه سینه)
• درمان ترکهای پوستی به هنگام کاهش و اضافه وزن
✅ روغن هسته زرد آلو ⇲
• مرطوبکننده فوقالعاده سبک پوست
• لایهبردار، شفافکننده و سفتکننده پوست
• ضد چین و چروک و ترکهای پوستی
• تقویت و آبرسانی به پوست و مو
• تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
• برطرف کردن ترکهای پاشنهِ پا، پینه
• محافظت در برابر پرتوهای فرابنفش خورشيد
• درخشانکننده، نرمکننده و حالت دهنده مو
• مناسب موهای وز، آسیب دیده و خشک
• مناسب پوستهای خشک و حساس
✅ روغن بنه ⇲
• تقویت نیروی جنسی
• بهترین برای تسکین درد کمر و درد های مفصلی
• بهترین برای رویش مجدد موهای آسیب دیده
• بهترین برای التیام سوختگی و از بین بردن جای آن
• درمان تکرر و قطره قطره آمدن ادرار
• از بین برنده ماه گرفتگی پوست بدن
• درمان ترک لب
• درمان نرمی استخوان
• مفید در درمان بیماریهای آتریت روماتوئید
✅ روغن هسته هلو آرترینا ⇲
پاک سازی پوست صورت
جوان سازی پوست صورت
مرطوب کننده طبیعی پوست
ضد آفتاب طبیعی
درمان ریزش مو
درمان شوره سر
@damnoosh0
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ
📌 این حرکتی است که پزشکان سراسر دنیا به بیماران توصیه میکنند برای #خونرسانی به #دیسک و #نخاع انجام دهند
این حرکت شما رو یاد چی میندازه؟
#سجده
@damnoosh0
📌 امراض #انف
👃 #بطلان_شامه و نقصان آن را جسیم گویند و آن را به سبب خلطی بود که در بطن مقدم دماغ متمکن شده باشد،
علاج بعد از نضج ماده تنقیه به حب ایاره و حب قوقایا و بعد از آن استعمال عطوسات کنند، مثل کندش و فلفل و شونیز و مشک و اگر سرکه بجوشانند و در شیشه کنند و لخله نمایند مفید باشد و اگر شونیز سحق کنند و با روغن زیت در آمیزند و در بینی کشند، بعد از آن که دهان را پر آب کرده باشند مفید بود اگر سوزش در بینی حادث شود روغن بنفشه استنشاق کنند.
📜 پی نوشت:
لخله: معجونی است خوشبوی، عطری آمیخته به چند عطر با دستوری خاص.
✍ #حکیم_دکتر_روازاده
@damnoosh0
📌 #خشکبار گوگرد خورده
⭕️ برای خشک کردن #زردآلو ، #آلو و سایرخشکبارها ، #گوگرد را می سوزانند تا اینکه دود گوگرد (دی اکسید گوگرد_گاز گوگر) روی این مواد بنشیند و رنگ آن را زیبا کند و همچنین مانع خراب شدن خشکبار شود .
⭕️ همانطور که میدانیم از جمله عوامل #سرطان ، تولید و رسوب مواد سمی و عفونی در بدن است و گوگرد نیز جزء مواد سمی به حساب میآید نه مواد خوراکی پس حتما لازم است قبل از مصرف چنین خشکبارهایی خوب شسته شوند .
⭕️ توصیه ی ما اینست که از یا خودتان در منزل و جلوی آفتاب میوه های مد نظر را خشک کنید و استفاده نمایید یا اینکه خشکبارهای گوگرد نخورده را جهت مصرف تهیه نمایید و ظاهر خشکبارهای گوگرد خورده که بسیار مضر هستند شما را ترغیب نکند.
@damnoosh0
📌 دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید
🔰 به طور کلی #دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون را تسریع و تنفس را تحریک میکند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات هاضمه می شود.
🔰 همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد اسهال، صفرا بر و تب بر استفاده می شود.
🔰 برای معالجه اسهال، یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید میباشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه و ناراحتی سینه میباشد.
🔰 دارچین از نظر طبیعت بر پایه نظر حکمای طب سنتی ایران و هند، گرم و خشک است و نیروی دوایی آن تا ۱۵ سال باقی می ماند.
✅ خواص:
مفرح.
مفید برای رفع وسواس، وحشت و جنون.
تقویت معده و کبد.
رفع بوی بد دهان.
قطع سرفه های رطوبتی.
مفید برای تنگی نفس.
مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد.
پاک کردن سینه و حنجره.
ضدعفونی کننده زخم.
مالیدن روغن دارچین به پلک، جهت برطرف شدن پریدن پلک.
نیروبخش و مقوی.
تقویت نیروی جنسی.
@damnoosh0
📌 اگر طالب نشاط و شادی هستید #به بخورید
نکته های شنیدنی
🍋 اگر طالب نشاط وشادی هستید به بخورید.
فواید مصرف به : تقویت کننده قلب است.نرم کننده سینه است.مقوی معده و دستگاه هاضمه است.خونریزی را بند می آورد.به ترش، برای تنگی نفس مفید است.
استفراغ را بند می آورد.
🍋 اسهال خونی ساده و همچنین خونریزی از رحم را متوقف می کند.بر اشتها آوری و هضم غذا کمک می کند.دل پیچه، خونریزی لثه و دهان را درمان می کند و اثر مؤثری روی بواسیر دارد.
🍋 به علت داشتن ویتامین “آ”، به رشد اطفال کمک کرده و سموم معده آنها را پاک و بینایی را زیاد می کند.به علت داشتن ویتامین “پ”، جوانی را پایدار می سازد و باعث طول عمر می شود.
@damnoosh0
📌 نطول و تدهین
🔰 اگر دارویی بصورت مایع روی اندام ریخته شود #نطول یا #لسیون (تن شویه) گویند که این روش درمانی برای حذف مواد زاید #پوست بدن ، پوست سر، و اندام های دیگر کاربر دارد .
🔰 همچنین گاهی جهت تغیر مزاج اندام مصرف میشود.در این تدبیر باید دقت نمود که اندام دارای ماده زاید ترشحی است یا خیر؟ اگر فاقد ترشحی بود ابتدا از نطول گرم استعمال شود بعدا نطول سرد تا اندام منقبض و سفت گردد و چنانچه مواد زاید در اندام وجود داشته باشد، درمان با نطول سرد شروع میشود.
@damnoosh0
📌 خواص #کنگر
❇️ کنگر وحشی یا به عبارتی دیگر کنگر صحرایی از نظر طبیعت، گرم و خشک و به همین علت است اغلب آن را با ماست می خورند که برای گرم مزاجان نیز مناسب شود. خوردن آن موجب خارج شدن اخلاط سینه می شود.
❇️ اگر گرم مزاجان به تنهایی آن را بخورند، عوارضی دارد که برای رفع آن باید از سرکه استفاده کنند یا با ماست بخورند. مالیدن ضماد یا عصاره آن، برای دفع جرب مفید است.
📜 پی نوشت:
جرب: خارش
@damnoosh0
هدایت شده از استوری دلبرانه 🥺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین پنجشنبه مردادماه و ياد درگذشتگان😔
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
🙏 التماس دعا 🙏
🌺 🌿 🌺 🌿 🌺 🌿 🌺
میگویند خیرات برای رفتگان😔
مثال نسیم خنکی ست که🌸
در هوای داغ به صورت انسانی می وزد🌸
به همین لذت بخشی🌸
و به همین لطافت🌸
پنجشنبه است😔
خیرات رفتگان فاتحه و صلوات🌸🙏🌸
@damnoosh0