آب خنک مفید و آب یخ بسیار مضر است !
عوارضی خوردن آب یخ 👇👇
1- دچار افزایش وزن میشوید
2 - بدن تان کم آب باقی میماند
3 - انرژی بدن را پایین میآورد
4 - فرآیند گوارش را مختل میکند
5 - ضربان قلب را کاهش میدهد
6 - دچار گلودرد میشوید
7 - باعث میگرن میشود
8 - پوست را منقبض میکند
9 - تعادل دمای بدن را بر هم میزند
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
✴️•⇦ یکی از فرهنگ های غلط تغذیه، خوردن ناهار است. زیرا وعدههای اصلی غذایی صبحانه و شام است.
🔸↫ بهترین زمان برای آغاز رژیم حذف ناهار پس از ماه رمضان است، که بدن به این روش عادت کرده است.
🔸↫ حذف ناهار و یا کم کردن ناهار موجب جلوگیری از فشارخون در سنین بالاتر می شود. کم کردن فاصله زمانی بین صبحانه و شام یک روش خوب برای حذف ناهار است.
🔸↫ صبحانه در فاصله ۹ تا ۱۰ صبح و شام هم بعد از اذان مغرب، با کمترین فاصله زمانی که، تقریبا ۳ الی ۴ ساعت قبل از خواب است.
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
❌ ماست را با این موارد مصرف کنید:
▪️طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، میتواند خطراتی را بهدنبال داشته باشد.
✍️برای کم کردن عوارض جانبی مصرف ماست معمولی، آن را حتماً با نمک و مصلحات آن مانند نعنا، آویشن، زنیان، موسیر، پونه، کاکوتی، گل محمدی مصرف کنید.
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
هدایت شده از استوری دلبرانه 🥺
🍃 #تقویت_چشم
💦🍃 آشامیدن شیر شتر، موجب تقویت چشم می شود
⇦✨شیر شتر، مدر بول و حیض است نوشیدن شیر شتر همراه با شکر، در درمان برخی از انواع سرفه ها و تنگی نفس نیز مفید است
🌺🍂
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان ترك خوردگي و سوختگي پوست
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
ننیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️
خدایا 🙏
این عزت مرا بس که بنده تو باشم🙏
و این افتخار مرا بس
که تو پروردگار من باشی...🙏
تو آنچنانی که من می خواهم❤️
پس قرار بده مرا آنچنان
که تو می خواهی…🙏
بارالها 🙏
در دنیا وآخرت سعادتمندمان بفرما 🙏
آمیـــن یا رَبَّ🙏
براتون شبـــی آرام✨
خوابـــی شیرین😇
و رویاهایی زیبا و دست یافتـنــی✨
آرزومندم🙏
شبتون رویایی ✨🌙✨
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
⚛#نسخه_شفاء_بخش⬇️
✨امام رضا علیه السلام:
🍃شفای هردردی درعسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی عسل باکندر بخورد،
🔸بلغم راقطع می کند،🔸صفرا رامی شکند🔸زهره سودا را ریشه کن می کند.
و 🔸ذهن راصفا می دهدو حافظه راتقویت می کند.
📚#فقه الرضا_ص347
✴️•⇦بمقدارمساوی عسل مرغوب راباکندر نر(سفید وشیرین است) مخلوط نموده و2 قاشق چای خوری صبح ناشتا مصرف کنید.
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
#بامیه_درمان_قند_خون
🌺🌿بهطور سنتی، آنگونه که متخصصان میگویند در طول تاریخ از گیاهان متفاوتی برای کاهش قند خون و بهبود اثرات دیابت، استفاده شده و در طب سنتی ایران و سایر کشورهای جهان، اطلاعات کمابیش مفصلی در این رابطه وجود دارد. داروهای گیاهی به خاطر کم بودن اثرات جانبی، در دسترس بودن، هزینه نسبتاً کم و مؤثر بودن آنها، بهطور وسیع در سرتاسر جهان تجویزشده و میشوند.
🌺🌿در همین خصوص، محققین کشورمان بهمنظور بهبود تغییرات بافتشناسی تخمدان که به دنبال دیابت ایجاد میشود، به فکر استفاده از پودر گیاه بامیه افتاده و آن را روی جانوران مدل آزمودهاند.
🌺🌿بامیه، یک گیاه دارویی است که بهعنوان غذا نیز بسیار لذیذ بوده و برای سلامتی مفید است. این گیاه دارای میزان فیبر بالا، ویتامین سی، فولات (اسیدفولیک) و محتوای فنلی طبیعی در دانه خود است. آنتیاکسیدانهای موجود در بامیه دارای اثرات درمانی علیه چربی و قند خون بالا هستند.
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در شبانه روز فقط ۹۰ ثانیه به قلب و مغز خود توجه کنیم! تا حالا همه ما در زندگی بارها و بارها این اشتباه مرگبار را نادانسته انجام داده ایم، اما بخت با ما یار بوده که دچار سکته مغزی یا قلبی نشده ایم! اگر ذره ای برای سلامتی قلب و جسم تان ارزش قائلید این کلیپ را تا انتها ببینید و فرمولش را یاد گرفته و در زندگی به کار ببرید! اگر در نزدیکی خود افرادی دارید که بین خواب زیاد آب می نوشند، حتما برایشان ارسال کنید تا خدای ناکرده دچار مرگ خاموش نشوند! یادتان باشد این نوع مرگ ربطی به سن پیر و جوان، یا شرایط بدنی افراد ندارد!🙏
✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨
http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204