💎🔸خواص خرمای خشک 😋
خرمای خشک سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است؛ این میوه خشک سرشار از فیبر غذایی است، از یبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی میکند، با دفع کلسترول از رگها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است، میوهای کم کالری است که با کلسترول مضر مقابله میکند، فیبر بالای موجود در آن، منبع عالی انرژی و برای کاهش وزن مناسب است؛ سوء هاضمه، سوزش سردل و اسیدیته معده را کاهش میدهد، سرشار از کلسیم است و علاوه بر آن از بروز آرتریت و پوکی استخوان پیشگیری میکند.
♻️ @damnoosh0 ♻️
خواص باورنکردنی«توت خشک»❗️
👈رفع کمخونی
👈کاهش فشار خون
👈جلوگیری از دیابت
👈آنتی اکسیدان قوی
👈کاهش کلسترول بد خون
👈پیشگیری از بیماری قلبی
توت را جایگزین قند کنید👌
♻️ @damnoosh0 ♻️
😋خوشمزه هایی که لاغرتان میکنند😋
🌼این خوراکیهـــــای دارای کالری منفی؛ بیشتر از آنچه برای شما انرژی تأمین کنند
🌼 برای هضم شدنشان انرژی نیاز دارند و چربی میسوزانند
♻️ @damnoosh0 ♻️
#یخ_درمانی
یخدرمانی باعث افزایش گردش خون میشود که از بروز علائم پیری و چروک پوست پیشگیری میکند
#یخ_درمانی
🍋يخ آبليمو👈🏻لطافت پوست
🍵يخ چاي سبز👈🏻شادابي پوست
🍚يخ آب برنج👈🏻لكه هاي پوستي
🍉يخ آب هندوانه👈🏻شفاف سازي پوست
🥀يخ گل سرخ👈🏻رفع چين و چروك پوست
مقداري از هركدام از مواد ذکر شده را درون قالب يخ ريخته و پس از يخ زدن از قالب ها استفاده كنيد
❣ @damnoosh0 ❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️
امشب کوله بار دلتنگی ام
رو بهت میسپارم و با تمام وجود میگم
شکرت که هستی❤🙏
شــکر خــدایی که هر وقت بخوام
میتونم صداش بزنم
شــکر خــدایی که به من محبت میکنه❤️
در حالی که از من بی نیازه❤️
شبتون غرق در آرامش خـدا❤️
به امـید طلوع آرزوهاتون🌹
شبتون معطر به عطر خدا 🌹🙏
🍃 @damnoosh0🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 #درمان_انوع_مشکلات_معده
✨آروغ
✨نفخ شکم
✨پراشتهایی
✨صدای شکم
✨بوی بد دهان
📚:حکیم خیراندیش
🌺🍂
@damnoosh0