. . اینجا گفتم یکی از علت های دیسک کمر و گردن بد نشستنه میخوام یکی دیگه از علت هاشو بگم که ضعف عضلات هست وقتی کلسیم بدنتون کمه🥴 عضلاتتون خیلی زودتر آسیب میبینه👌 . .

چندتا از علت های دیسک گردن👇 ⭕️تغییرات دژنراتیو با افزایش سن ⭕️وضعیت بدنی نادرست و حرکات ناصحیح ⭕️ساییدگی طبیعی و کاهش استحکام دیسک‌ها ⭕️ضربه یا آسیب مستقیم به گردن ⭕️فشار بیش از حد ناشی از کارهای فیزیکی سنگین ⭕️استعمال دخانیات و تاثیرات آن بر جریان خون ⭕️چاقی و بار اضافی بر ستون فقرات ⭕️کمبود فعالیت فیزیکی و ضعف ⭕️ماهیچه‌های حمایتی

. . درمان قطعی و تضمینی دیسک گردن و کمر👇 @bahrami_nbs . .

الهی شکر بابت حال خوب شما❤🙏🏻 بهبودی ریزش مو با استفاده از پودر و روغن nbs #رضایت

. . خداوند همیشه بهترین هایش را به کسانی می دهد که در انتخاب هایشان به او اعتماد و توکل میکنند . .

. تا الان شده در ناحیه آرنج احساس درد شدیدی کنید؟؟؟ طوری که حس‌میکنید آرنجتون به جایی خورده باشه😐😮‍💨 .

. آرنج تنیس‌بازان، که به عنوان اپی‌کندیلیت خارجی یا آسیب درون‌هشت با منشأ بازکننده مچ به زند بالایی نیز شناخته می‌شود، یک آسیب درون‌هشت از منشأ کوتاه بازکننده مچ به زند بالایی در اپی‌کندیل خارجی است. قسمت خارجی آرنج دردناک و حساس می‌شود. درد ممکن است به پشت ساعد نیز کشیده شود.. . .

❎️علائم آرنج تنیس بازان⬇️ علائم تنیس البو ممکن است بسته به میزان شدت آسیب متفاوت باشد. با این حال معمولا در صورت داشتن آرنج تنیس بازان ممکن است برخی از علائم زیر را تجربه کنید: درد آرنج که در ابتدا خفیف است؛ اما به تدریج بدتر می‌شود (علت دست درد چیست؟). دردی که از بیرون آرنج تا ساعد و مچ امتداد دارد. گرفتگی‌های ضعیف (گرفتگی عضلات دست) قدرت ضعیف در گرفتن اشیا مانند یک فنجان قهوه در دست افزایش درد هنگام دست دادن یا فشردن یک شی درد هنگام بلند کردن چیزی، استفاده از ابزار یا باز کردن شیشه‌ها .

. . اگر علائم آرنج تنیس باز 🎾 رو داری حتما بهم بگو⬇️ @bahrami_nbs .

بهبودی درد های مفصلی دیابت و پروستات فقط ما مصرف سوپرفود #رضایت .

این رضایت و ببین شما☝️ درمان میگرن و رماتیسم با سوپرفود #رضایت #بهبود_یافته