. سلام دوستان 👋 صبح ماه رجبیتون بخیر و برکت و رحمت 😊🌺 امروز ان شاالله بریم برای پادکست شماره ۲ اثر مرکب ✨ همراهمون باشید . 🌱

. اگه پادکست شماره ۱ اثر مرکب رو گوش ندادی ، اینجا بشنوش که بعدی برات کامل جا بیفته 💐 پادکست شماره ۱ اثر مرکب ✨ .

. 📚سلام سلام خیلیا در مورد کتاب دانه سوال داشتن👇🏻 #کتابدانه شامل دو قسمت میشه.😊 اولین مرحله، کاملا مهارتی هست.📚 دوره ی تند خوانی و تقویت حافظه و تمرکز.🧠 که برای تماااااااااااااااااام آدمها ی ۸ سال به بالا واجب و ضروریه. 🧐چون همه ی ما تا اخرین لحظه ی زندگیمون به قوای مغزمون نیاز داریم😎 و دومین مرحله، مخصوص افرادیه که عاشق آموزش دادن و آموزش دیدن هستن🪴🪴 و همیشه دوست دارن رشد کنند و در مسیر رشد و توسعه باشن 👨‍🎓👩‍🎓👨‍🏫👩🏻‍🏫 #تمرکز #کتابدانه #کتاب_دانه #حافظه #تند_خوانی https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

مهم‌ترین انواع اهمال کاری «کمال‌گرا» (Perfectionist): عقب انداختن کارها به‌دلیل نگرانی از خوب انجام نشدن کارها و ترس از احساس شکست «رویاپرداز» (Dreamer): به‌تأخیر انداختن کارها به‌دلیل ناتوانی در توجه به جزئیات پروژه «دفاع‌کننده» (Defier): انجام ندادن کارها به این دلیل که دوست ندارد کسی به او امر و نهی کرده یا زمانی را برای تحویل پروژه تعیین کند «مضطرب» (Worrier): عقب انداختن کارها به دلیل نگرانی از تغییر و خروج از منطقه امن «چالش‌ساز» (Crisis maker): عقب انداختن کارها به‌دلیل علاقه به فعالیت تحت فشار و نیاز ناهشیار به هیجان «پُرکار» (Overdoer): داشتن فعالیت‌های بسیار زیاد و در جستجوی زمانی برای انجام فعالیت‌های عقب افتاده ✍پ.ن: اگر احساس میکنید که اهمالکار هستید، در قدم اول تشخیص بدید ، دچار کدوم نوع هستید؟ ریشه و علتش چیه؟ تا بتونید درمانش کنید. #اهمالکاری #انگیزه #توسعه_فردی #موفقیت توسعه ی فردی در آکادمی قربانی ✨🌱

. سلام رفقا 👋😊 همون طور که می‌بینید سعی میکنم واقعا محتوای کاربردی ای که باعث رشدتون توی زندگی بشه براتون آماده کنم و رایگان تقدیم کنم .

. امیدوارم برای خودت زمان بزاری و پیگیر باشی و بهم بازخورد بدی ، نظرت رو بگی ، اگه پیشنهادی داری بگی . @MIRHAADI

💎 #پادکست 🎙 این شماره : نکات ریزه میزه ولی مهمِ مدیریت زمان 😊💪 🎯#مدیریت_زمان 👨‍🏫#هادی_قربانی ✨🌱 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b