eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
912 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
سفارش‌شده‌های ماه شعبان و با هم یه مرور سریع کنیم و قرارشو بذاریم و یاعلی!🌹 . https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
. خوبید ، خوشید ؟ عیدتون مبارک 😊🌺🌺 .
. هر کی مایله از این فرصت استفاده کنه بهم پیام بده 👇 @mirhaadi
. موقع مطالعه خیلی حواسم پرت میشه🤕 چیکار کنم⁉️ ⟨⟨حجم مشخص کن 📝 ⟩⟩ قبل از شروع مطالعه ، اون مبحثی که میخوای بخونی رو مشخص کن تا در زمان مشخص اون رو بخونی ⟨⟨ مطالعه فعال داشته باش ⟩⟩ حین مطالعه تست بزن / حاشیه نویسی کن / یا درس رو به صورت نموداری یا خلاصه بنویس🔖 ⟨⟨ محل ثابت مطالعه 💡 ⟩⟩ اگه هی برای مطالعه جات رو عوض کنی، باعث میشه اشیا جدید و مکان جدید حواست رو پرت کنن پس همیشه تو یه مکان ثابت درس بخون ⟨⟨ تغییر روش بده📚 ⟩⟩ وقتی حس میکنی تمرکزت پایین اومده و حواست دائم پرت میشه برای خودت تنوع مطالعاتی ایجاد کن ... مثلا اگه همیشه کتاب رو میخوندی الان یه ویدئو یا DVD ببین تا تمرکزت برگرده😉 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b