2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
• اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ :
- بعد از یه روز :
انگیزه داری.
- بعد از یه هفته :
متوجه تغییرات میشی.
- بعد از یه ماه همه :
سبک زندگیت تغییر میکنه.
- بعد از شیش ماه :
همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی.
پس بلند شو و از همین الان شروعش کن.
https://eitaa.com/supermind
.
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
ماه خدا آمد ...
با رحمت و برکت و مغفرت ...🌺
https://eitaa.com/supermind
https://eitaa.com/supermind
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
لحظه هاتون بهشتی 🌺🌺
التماس دعا 🌺
.
https://eitaa.com/supermind
#آموزشی
✉️ چطور خواب بهتری داشته باشیم؟
⬅️ با نرم افزارهایی مثل Sleep Cycle ریتم خوابمان را پیدا کنیم
⬅️ قبل خواب از موبایل استفاده نکنیم
⬅️ داشتن روتین خواب
⬅️ ساعت خواب ثابت و در یک زمان مشخص
⬅️ پیدا کردن راهکارهای شخصی مناسب (مثل استفاده از چشم بند، کاهش یا افزایش دمای اتاق، عوض کردن بالشت و...)
شما برای اینکه خواب بهتری داشته باشید چیکار میکنید؟
برام بنویسید👇
@mirhaadi
.
https://eitaa.com/supermind
265.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تندخوانی
تمرین ستاره
افزایش حوزه دید 👀
به مرور باعث تند خوانی و افزایش سرعت مطالعه میشه.
https://eitaa.com/supermind
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی میگن #هوش_مصنوعی خطرناکه یعنی این....
جعل امضا به راحتی ❌
https://eitaa.com/supermind