eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
917 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
. حلول ماه مبارک رمضان، بهار قرآن، ماه عبادت های عاشقانه، نیایش های عارفانه و بندگی خالصانه بر شما همراهان عزیز مبارک باد. 💐💐💐
✉️ چطور خواب بهتری داشته باشیم؟ ⬅️ با نرم افزارهایی مثل Sleep Cycle ریتم خوابمان را پیدا کنیم ⬅️ قبل خواب از موبایل استفاده نکنیم ⬅️ داشتن روتین خواب ⬅️ ساعت خواب ثابت و در یک زمان مشخص ⬅️ پیدا کردن راهکارهای شخصی مناسب (مثل استفاده از چشم بند، کاهش یا افزایش دمای اتاق، عوض کردن بالشت و...) شما برای اینکه خواب بهتری داشته باشید چیکار میکنید؟ برام بنویسید👇 @mirhaadi . https://eitaa.com/supermind
265.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین ستاره افزایش حوزه دید 👀 به مرور باعث تند خوانی و افزایش سرعت مطالعه میشه. https://eitaa.com/supermind
. 📣 غیبت کردن 🔸یکی از گناه‌های زبان، غیبت کردنه، از اون عبارت‌هایی که زیاد می‌شنویم، اما شاید کمتر حواسمون باشه که چه اثرات منفی داره. . https://eitaa.com/supermind