eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
919 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
. ✅ تمرین شکرگزاری روزانه 💌مهمترین اصل در انجام تمرینات شکرگزاری این است که شما وقتی دارید این تمرینات را انجام می دهید باید حس وحالتان بخوب باشد. برای اینکه ببینید این تمرینات را دارید درست انجام می دهید یا نه، باید به احساس تان توجه کنید. ✅ اگر هنگام شکرگزاری احساس خوبی داشتید یعنی این تمرین را دارید درست انجام می دهید. اما اگر حس حالتان خوب نبود یعنی تمرینات را درست انجام نمی دهید. ✅مهمترین نکته دیگری که باید رعایت کنید این است شما باید در انجام این تمرینات مداومت داشته باشید یعنی هر روز این تمرینات را انجام بدهید. اگر یک روز این تمرینات را انجام دهید و روز دیگر یادتان برود آن نتیجه ای که می خواهید را نمیگیرید. زمان شما از این قانون نتیجه می گیرید که اول این که به صورت مداوم تمرینات را انجام بدهید و دوم اینکه هنگام انجام این تمرینات حس و حالتان خوب باشد. همین احساس خوب است که باعث میشود شما نتیجه بگیرید. ❖┈••✾🌸✿🎀✿🌸•✾••┈❖ •┈❀ ┏━━━━━━┓ ⠀@SUPERMIND ┗━━━━━━┛
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ※ یه ذکر بلدی از پس مشکلاتم بربیام ؟ خسته شدم از بس خوردم زمین ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❀ ┏━━━━━━┓ ⠀@SUPERMIND ┗━━━━━━┛
. این رو امروز یکی از کوچی هام برام فرستاده که داره برای کنکور آماده میشه ✅ خیلی حالم خوب شد 😍 و خدا رو بی نهایت شکر میکنم که بهم توفیق داده به این دوستان خدمت کنم 🤲 💎امروزه داشتن کوچ ، برای رسیدن به موفقیت خیلی خیلی موثره و کسانی که واقعا برای خودشون و عزیزانشون هدفی دارن ، برای رسیدن بهش ، باید به گرفتن و داشتن یه کوچ، خیلی جدی فکر کنند 🌺🌺🌺 . مشاوره رایگان درباره کوچینگ 👇 @mirhaadi
. امیدوارم توی زندگی‌تون جوری پیش برید که قوی‌ترین عضله‌تون شخصیت‌تون باشه.. @SUPERMIND
. 《پشت هر آدم موفق یه کوه از اهمیت ندادن به چرندیات دیگران و نظراتشونه!》 پس اگه هدف بزرگی داری، اگه بقیه تو رو اونجوری که هستی نمیبینن، اگه میگن نمیتونی، اگه میگن نمیشه، یا هرچیزی.. فقط ادامه بده! چون این سناریو زندگی توعه، نه بقیه! ✨ https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
💎 سلام ، اوایل شبتون بخیر☺️ بریم برای یه سلسله پست فوق کاربردی 👇👇 با موضوع : عملگرایی 😍 .
. ✅1. کار بدون مهلت ، مثل شلوار بدون کش میمونه😁 - یعنی باید ددلاین بزاری برا کار مثلا بگید فلان کارو تا فلان تاریخ معین باید انجام بدم ‏به زبان دیگه ، مهلت دادن به کار به این کمک می‌کند : ‏● حس مسئولیت و پاسخگویی ایجاد کند ‏● هدف مشخص برای کار فراهم کند ‏● کمک به اولویت‌بندی کارها و تخصیص زمان و منابع کند ‏● انگیزه و انگیزه ایجاد کند ‏● پیشرفت کار را اندازه‌گیری و موفقیت را ارزیابی کند ‏با مهلت دادن به کار ، می‌تونید تضمین کنید که کار شما به صورت کارآمد و موثر به پایان می‌رسد و شما آگاه هستید که چه کار باید انجام شود و چه زمانی ‏برای مثال ، می‌تونید بگید : " من باید این گزارش را تا جمعه به پایان برسونم ، بنابراین می‌خوام کارهام رو اولویت‌بندی کنم و تا اون زمان تمرکز کنم " . https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
. 2. حذف حواس‌پرتی - اگه جاشو الکی پر نکنی ، براش جا پیدا میکنی . https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b