2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
داره میاد باز بوی محرم🖤
گنهکاریم ولی دلتنگ به اغوش کشیدن محرم امام حسینیم...
#محرم
@SUPERMIND
هدایت شده از روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
آنان كه در زندگی پیروز و كامیاب شدهاند، نخست از نظر فكر و روح، پیروز وكامیاب بودهاند.
🌹 توماس ادیسون
@Supermind
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
تا حالا فکر کردی وقتی یکی دعات میکنه که "الهی خیر ببینی"
خدا چجوری خیرت میده؟
@Supermind
.
سلام
شروع یکشنبه تون
عالی
امروزتون پراز موفقیت
لحظاتتون سرشاراز آرامش
دلتون از محبت لبریز
تنتون از سلامتی سرشار
زندگیتون از برکت جاری
و خدا پشت پناهتون باشه
┈┈•✾🌿🌺@Supermind🌺🌿✾•┈┈
---
اگه ازت بپرسم قدت چند سانته؟ وزنت چنده؟
احتمالاً خیلی سریع جواب میدی.
حتی اگه بپرسم دور کمرت چقدره، نهایتاً با یه متر حل میشه.
چون برای اندازهگیری جسممون، یه معیار مشخص وجود داره.
پس تو از سایز بدنت آگاهی...
ولی اگه بپرسم:
"سایز شخصیتت چقدره؟"
چی میگی؟!
شاید سکوت کنی... چون برای اون، نه متر هست، نه ترازو.
اما یه جمله از فروید راه رو روشن میکنه:
> "سایز واقعی آدمها، همون اندازهی مشکلیه که میتونه از حالت منطقی خارجشون کنه."
🌀 حالا یه سؤال مهم:
چی تو رو بههم میریزه؟
یه امتحان سخت؟
یه نمره بد؟
یه انتقاد، یه تأخیر، یه جواب نه؟
بعضیها اونقدر ریزن که با یه تنه خوردن بههم میریزن.
و بعضیها اونقدر رشد کردن که حتی از دست دادن آدمها هم متزلزلشون نمیکنه...
🧠 وقتی یه مشکل داره اذیتت میکنه، یه لحظه مکث کن و فکر کن:
واقعاً مشکل بزرگه یا تو هنوز اونقدری که باید، رشد نکردی؟
👣 همونطور که رد شدن از خیابون یهزمانی برای یه بچه استرسزا بود،
ولی الان براش عادی شده، تو هم میتونی بزرگ شی…
نه با گذشت سن،
بلکه با ساختن ذهن و شخصیتت.
تو نمیتونی اندازهی مشکلات رو تغییر بدی،
اما میتونی سایز روانیِ خودت رو بزرگتر کنی.
و این یعنی:
به جای فرار از مشکل، به سمت رشد حرکت کن.
@Supermind
Mohsen ChavoshiTekyeh Koochik - Mohsen Chavoshi.mp3
زمان:
حجم:
10.6M
🛑🏴 محسن چاووشی از «تکیهی کوچک»اش رونمایی کرد
محرم امسال هم محسن چاووشی قطعه موسیقی دیگری را به نام «تکیهی کوچک» منتشر کرد
.
https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی
⚠️از خطرناکترین اتفاقاتی که در شبکههای اجتماعی در حال رخ دادنه!
📱 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
💎💎💎💎
ازتون میخوام چند دقیقه ای وقت بزارید و به این داستان توجه کامل داشته باشید.🙏🏻
نیاز به آرامش، توجه و سکوت داره.
میتونیم بگیم یه نوع مدیتیشنه!
۵۲هرتز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
چقدر با خودت هستی؟
چقدر صدای خودت رو میشنوی؟
چقدر خودت رو میشناسی؟
چقدر میخوای مثل دیگران باشی؟
میدونی چی میخوای از زندگی؟
میدونی میخوام درچه مورد صحبت کنم؟
میخوام درمورد خودت حرف بزنم!
ـ
آره خود تو!!
تویی که خیلی با ارزشی، تنهایی
تویی که هیچکس نه حرف تو رو میفهمه و نه تو حرف اونارو.
میدونی چقدر صدا در این عالم هست که ما نمیشنویم؟
صدای رشد برگ ها
حرکت شاخه ها
حرکت کوه
شنای ابرها
ما اینارو نمیتونیم بشنویم
درصورتی که این هستی پر از صداست
که چه بسا این صدای خود آدمها باشه
اما چون ما با شتاب مشغول زیستن هستیم اونرو نمیشنویم!و مأنوس به شنیدنش هم نیستیم.
ولی اگه ماهمه صداهارو میشنیدیم گدایان سکوت میشدیم!
بیاید و بشنوید!
چیو بشنویم؟
خودتونو!
آره اینبار خودت رو بشنو!
میدونستی درون تو یه نهنگ زندگی میکنه که داره هربار و هر لحظه تو رو صدا میکنه
و تو جوابشو نمیدی؟!
سالهاست که داره صدات میکنه و تو مقاومت میکنی و میخوای شبیه دیگران باشی
یه حرف رو هر طور شده به خودت منتقل کنی حتی به زور
ولی نهنگ درون تو هنوز موفق نشده صداش رو به تو برسونه
میدونی چرا؟
چون تو هنوز به خودت نگاه نکردی
اونقدر چیزای کوچکی که مال تو نیستن درون تو ریخته که دیگه جایی واسه خودت نمیمونه
یه نهنگ که داره هی اسمتون رو صدا میزنه حرف میزنه
خیلی غمناکه که جوابش رو نمیدی
ولی اون دست از تلاش بزنمیداره و تا آخرین لحظه مرگت هم تورو صدات میکنه که شاید برای یک ساعت هم که شده اون رو بشنوی درسته دیر شده ولی نهنگ تنها قدری کوتاه از تنهایی دربیاد هم خوبه
اونقدر صدات میکنه که تو بشنوی اون تو رو تنها نمیزاره ولی تو تنهاش گذاشتی
این نهنگ بزرگ تنها خیلی موجود عجیبیه!
(یک لحظه چشمت رو ببند یه اقیانوس تصور کن و یه نهنگ در صفحه خیالت هم ببین و پیامی که اون داره میفرسته توی تمام سالها بی پاسخ مونده رو بشنو)
چون داره صدات میکنه با هیاهوی پیرامون قابل شنیدن نیست
میدونی این نهنگ از کودکی با توئه
هی هر بار پیام میفرسته اما نشنیده گرفته میشه
اون نهنگ خود خود توست که هروقت ازت خواسته که من باش ولی تو نخواستی گفتی که من میخوام دیگری باشم تا تنها نمونم رفتی دیگری شدی با دیگری جوشیدی نهنگ رو تنها گذاشتی
تو دلت میاد این نهنگ تنها رو که دیگران هم تنهاش گذاشتن تو هم تنهاش بزاری؟
راستی میدونی چطور این نهنگ تنها شده؟
با محیط اطراف و آدماش. تو با اینها ارتباط گرفتی و نهنگ درونت رو تنها کردی
نمیگم با محیط اطراف ارتباط نداشته باش
میگم که حواست هم به نهنگت باشه
ببین چی میگه
چی میخواد
آرومش کن
بهش گوش بده
باهاش صحبت کن
چون فقط فقط تویی که میتونی با نهنگ درونت صحبت کنی
هیچکس نمیتونه فرکانس نهنگ تو رو بشنوه!
و اونقدر شجاعت میخواد که با بی توجهی به برخی حرف ها و منتقل کردنشون به خودت
نهنگ تنها رو آروم کنی
دریافتن این نهنگ به توجه نیاز داره
که همیشه باهاش باشی و هرچی میگه گوش کنی و بهش برسی و قوی کنی اون رو
بزرگش کنی
رشدش بدی
شجاعت بدی بهش
این نهنگ تنهای ساکت رو تبدیل کن به یه نهنگ پرقدرت و عجیب و نسخه خوبی ازش بساز😊
الان هم برو صدای نشنیده اش رو بشنو بهش بگو بالاخره شنیدم!
فقط یه شرط داره
اون چیه؟
بری یه جای دنج و توی سکوت، ترجیحا بدون حضور دیگران،تاکید میکنم.
چشماتو ببیند و موزیک رو پلی کن!
(با هندزفری یا گوشی )
چشماتو ببیند
آغوشتون رو باز کنید باز باز که بتونید یه نهنگ بزرگ رو بغل کنید
خودتون رو بغل بگیرید و فشار بدید
به طور فیزیکی نه، احساسی!!!!😉