eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
917 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
🖇 هیچ چیز، مطلقا هیچ چیز در این زندگی بیشتر از این که بدانید در مسیر موفقیت و پیروزی هستید، شما را خشنود نمی کند. 💎@SUPERMIND💎
. کسی باش که به دنیا رنگ میبخشد. 💎 @SUPERMIND
. سلااام صبح زیباتون بخیر💐😊 چـطـورید؟! .
. بحث داغ امروزمون جناب 😬😰 احساسی که ههههمـــــمــــــون تجربش میکنیم🥲 خب حالا بریم سراغ این سوال متداول😮‍💨 چطور ترسمون رو از بین ببریم؟!🤔 .
. تنها راهش مقابله و اقدام، تمام👌🏻 .
. از بیدار شدن سخت صبح بگیر تا مسائل بزرگ خانوادگی، تحصیلی و کاری. 😉بزرگترین مشکل اینه که صبح اول باید از تخت گرم و نرمت خارج بشی. هرچی بیشتر دراز بکشی و بهش فکر کنی که بیدار شدن چقدر احساس ناخوشایندیه، کار سخت تر میشه از این نترس و بهش فکر نکن ، رفتار مکانیکی اینه که پتو رو بزنی کنار و پاهات رو روی زمین بزاری و بلند شی .😊💪🏻 .
. مربی چتر بازی میگفت:« پریدن زیاد بد نیست. چیزی که مردم رو اذیت میکنه منتظر پریدن بودن است. هنگارم پرش درجایگاه، همیشه سعی میکنم کاری کنم زمان برای افراد زودتر بگذره. بارها اتفاق افتاده که کسی که آموزش میبینه انقدر درمورد اینکه بعد از پریدن چه اتفاقی می افته فکر کرده که ترسیده. اگر اون رو وادار نکنیم که سریع بپره نمیتونه چتر باز بشه. به جای افزایش اعتماد به نفس هرچقدر بیشتر تعلل کنه که بپره بیشتر میترسه». این مثال چترباز روی هر کاری صدق میکنه اگر ما هر کاری که ازش میترسیم رو هربار عقب بندازیم، ترسناک تر میشه. پس زود شروع کن. .
. شاید باورتون نشه که حتی متخصصان هم موقع انجام کار میترسن مثلا: وارد آر مرو (خبرگوی برتر ملی) قبل از گفتن اخبار عرق میکنه و عصبی میشه اما وقتی اقدام به عمل میکنه ترسش از بین میره. به همین راحتی☺️👌🏻 .
. اقدام، ترس رو درمان میکنه. اقدام کردن اعتماد به نفس رو تغذیه و تقویت میکنه. اقدام نکردن ترس رو تغذیه میکنه. .
. خب بیاید که امروزم شنبه هستوو از شنبه شروع کنید اقدام کردن(همون شنبه ای که همیشه منتظرشی😅) و ترستونو شکست بدید.🤝 اوکی؟! بزن بریم رفیق🙌🏻 .
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. مهم اینه بتونی رو روی یه ثابت و متمرکز کنی سخت ترین کار پیدا کردن هدف مناسب استعداد برای تمرکزه...بعدش با ثابت بودن در ، خود به خود هدف حاصل میشه و سنگ رو هم ذوب می کنه... 🍒🍒 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b
🖇 خدایا! شکرت برای امروز و تمام معجزه ها شکرت برای تمام قلب های پاک شکرت برای ذهن های زیبا اندیش شکرت برای اینکه باهمیم شکرت!🤲🏻 💎@SUPERMIND💎