. #دکلمه📃 نیچه در جایی نوشته است « آنچه مرا نکشد، قوی ترم می‌سازد». منظور این جمله این است که در ناملایمات زندگی فرصتی برای رشد و بالندگی وجود دارد. اما مسئله‌ای در این گفته وجود دارد، کسی به این بینش دست پیدا می‌کند که از آسیب‌های دوران کودکی رها شده باشد، وقتی آسیب‌ها را پشت سر می‌گذاری خواه یا ناخواه به این جمله نیچه خواهی رسید. اما اگر در آسیب‌های ناشی از دوران کودکی مانده باشیم دنیا برایمان مکانی ناامن می‌ماند که فرصتی برای قوی شدن در آن وجود ندارد. اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

. در همین راستا ، پیشنهاد میکنم خلاصه کتاب «والدین سمی» رو سرچ کنید و بخونید ! ربطش رو بعد از خوندن ، متوجه میشید😅 آدینه تون بخیر و برکت 💎✅ .

. #اعتمادبنفس خب دوستان ، داشتیم در مورد اعتماد بنفس صحبت میکردیم .

. برخی از مخاطبین ما ، والدینی فهیمی هستن که نوجوان دارند و حتما میتونن بهشون برای داشتن اعتمادبنفس بیشتر کمک کنن✅ .

. پست زیر دقیقا برای شماست😊 👇 .

❌چگونه اعتماد بنفس نوجوانم را افزایش دهم❌ 🟢تشویق و تحسین: تشویق کردن و تحسین از تلاش‌ها و پیشرفت‌های نوجوانان، اعتماد به نفس آن‌ها را تقویت می‌کند. 🔵برخورد محترمانه: با نوجوانان به احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز کنید. 🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود: به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها توانایی‌های خود را شناسایی کنندو توانمند باشن. 🟠آموزش مهارت‌های اجتماعی و دوست‌یابی: آموزش مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند. 🔴حمایت و عشق بی‌قید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت می‌کند. 🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که می‌توانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساسات‌شان صحبت کنند. 🟢نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آن‌ها، احساس ارزشمندی و توجه به آراء‌شان را افزایش می‌دهد. ✍ #برای_والدین ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b آکادمی توسعه ی فردی 👆 به ما ملحق شو😊

. #اعتماد_به_نفس ~چالشهای بالا بردن اعتماد بنفس😌 اصلا اعتماد بنفس از کجا میاد؟!! 🧐🤔 عواملی بر اعتمادبنفس تاثیر میزارن... ✨اندیشه رو به عمل تبدیل کن💥💯 اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

این دفترچه راهنمای ذهنته...📖👀 . . بهش عمل کنی مطمئنم موفقی😇 اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

. #اعتماد_به_نفس . همینطور که می دونید موضوع این چند روز اعتماد به نفس هست یکی از مهمترین تاثیرات اعتمادبنفس ، تاثیر مستقیم روی مساله ی اضطراب اجتماعی است. . پس به اون غلبه کن😉 اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

. #اعتماد_بنفس_معجون میخوای اعتماد به نفست بالا بره؟ پس اینارو تو رژیم غذاییت بیشتر کن😅😉👇🏻 ميوه‌ها و سبزيجات🍎🥦 مواد غذایی حاوی امگا🍤 مواد غذایی حاوی پروتئين🍳 مواد غذایی حاوی فيبر🍐🍓 مواد غذایی حاوی آهن🥩🥓 مواد غذایی حاوی آنتی ‌اکسيدان🍒🍫 (ویتامینC, E) اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

🖇 هرچیزی که میخوای فقط از خدا بخواه! بس دعاها! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #ذکرشب 💎@SUPERMIND💎

👋 جمعه شب زیباتون بخیر رفقا 💤💤 اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind