. 4.همدلی: این مورد مسئله خیلی مهمیه. کسانی که EQ بالایی دارن به راحتی با دیگران ارتباط برقرار میکنن و میتونن با اونها همدلی کنن و اونارو درک کنن. .

. 5.برقراری ارتباطات انسانی: این افراد به راحتی با دیگران ارتباط برقرار میکنن و سعی میکنن هم خودشون و هم دیگران از این رابطه ای که به وجود اومده لذت کافی رو ببرن. .

. در واقع ارتباطات انسانی که افراد با هوش هیجانی شکل میدن بر پایه: توافق اعتماد احترام هست .

. ا EQ تفاوت داره با داره با IQ(هوش منطقی و ریاضی) : EQ: مفهمومی بسیار گسترده تر و نقش بسیار مهم تری در روابط اجتماعی انسان ها رقم میزنه IQ: نمره هوشی است که بر اساس یه سری آزمون های طراحی شده استاندارد صورت میگیره .

✨✨✨ دوستان،شما از کدوم دسته اید؟ آیا از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید؟ یا میخواید اقدام کنید برای داشتن EQبالا؟ ✨✨✨

جهانی سخت جهانی زیبا و جهانی گذرا.. امروز این رو چند بار گوش بده ، بهش فکر کن ... فهم همین موضوع باعث میشه ، خیلی رشد کنیم ...☘💫 @SuperMind

چرا ناراحت شدی؟ من که کاری نکردم! #میتونی ارتباط این کلیپ رو با #هوش_هیجانی بگی ؟ 😉 من اینجام 👇👇 @MIRHAADI http://eitaa.com/supermind

. تنها مانعی که بین تو و چیزی که میخوای قرار گرفته...⛓😬 . . پس انجامش بده😉 اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر                         قربانی😉👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

. #آرامش نوش روانتون🌺 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

🖇 خودت رو فقط با دیروز خودت مقایسه کن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#ذکرشب 💎@SUPERMIND💎

. #دانستنی🤓 هیپوکامپ = یه قسمت خیلی ویژه توی مغز که مسئول حافظه ست ! 🌀عوامل خطر🌀 ✅چند عامل مختلف وجود دارد که می تواند بر عملکرد هیپوکامپ تأثیر بگذارد: 🟪 سن: سن نیز می تواند تاثیر زیادی بر عملکرد هیپوکامپ داشته باشد. اسکن‌های MRI از مغز انسان نشان داده است که هیپوکامپ انسان در سنین 30 تا 80 سالگی حدود 13 درصد کوچک می‌شود. انحطاط سلولی در هیپوکامپ نیز با شروع بیماری آلزایمر مرتبط است. 🟦 استرس: استرس می‌تواند بر هیپوکامپ اثر بگذارد و توانایی‌های حافظه را مختل کند. 🟨 انزوای اجتماعی: تنهایی و انزوای اجتماعی می تواند اثرات منفی مختلفی بر سلامتی داشته باشد و تحقیقات نشان می دهد که می توانند بر عملکرد هیپوکامپ نیز تأثیر بگذارند. 🟥 کمبود ورزش: کمبود ورزش ممکن است اثرات مضری بر مغز داشته باشد. اما تحقیقات نشان داده است که ورزش ممکن است به بهبود سلامت هیپوکامپ و مبارزه با زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک کند. 🟩 افسردگی: تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به افسردگی عود کننده و بد درمان شده، اندازه هیپوکامپ شان کاهش می یابد. اکادمی موفقیت و روانشناسی مثبتِ دکتر قربانی😉👇🏻 🆔https://eitaa.com/supermind

. #آموزش_مفید . 🔻یکی از موضوعاتی که خیلی تأثیر بسزایی توی یادگیری و حافظهٔ ما داره بررسی ابرشرورهای یادگیری و مقابلهٔ با اونهاست. .