.
امیدوارم آرامش درونت
قوی تر از هرج و مرج
اطرافت باشه!
سلام صبحت به زیبایی گل🪴
.
@SUPERMIND
.
#معرفی_کتاب
امروز در مورد یه کتاب
فوق العاده
باهاتون حرف میزنم
که میتونه زندگیتون رو متحول کنه:
✨عادت های اتمی، اثر جیمزکلیر✨
.
.
همه ما میدونیم
که عادت ها نقش خیلی مهمی
در زندگیمون دارن.💯
.
.
تاحالا برات سوال شده
که چطور میتونیم
عادت های خوب رو
جایگزین عادات بد کنیم؟ 🤔
.
.
جواب این سوال رو میتونید
به راحتی در
کتاب عادت های اتمی
پیدا کنید. 💥💥💥
.
.
1_ تغییر آسان:😃
این کتاب بهمون یاد میده
که تغییر بزرگ،
از تغییرات کوچک شروع میشه
.
.
2_پایداری:👌🏻
با استفاده از روش های ارائه شده
در این کتاب، میتونیم عادت های جدید
رو به صورت پایدار
در زندگی خودمون جا بدیم.
.
.
3_رشد شخصی: 😎
با ایجاد عادت های خوب،
میتونیم در همه زمینه های زندگی،
از جمله سلامت،
روابط و کار،
پیشرفت کنیم.
.
.
تو این کتاب چه چیزایی
یاد میگیریم؟! 🧐
.
.
چیزای خوبی یاد میگیری🙃😉
مثلا👇🏻👇🏻👇🏻
.
.
1⃣عادت ها چطور شکل میگیرن
و چه تاثیری روی زندگیمون دارن؟
.