✿.｡.:* ☆::. "شنبه ها" ساعت مچی خود را برعكس ببنديد. "يكشنبه ها" با دست غیر معمول مسواک بزنيد. "دوشنبه ها" به يك راديوی خارجی گوش كنيد و سعی كنيد مطالب را بفهمید. "سه شنبه ها" با دست مخالف صبحانه ميل كنيد و...✌️🏻 .::.☆*.:｡.✿

✿.｡.:* ☆::. این کارهای غیرمعمول باعث میشود مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهای جديدی بسازند و اين كار ظرفيت مغز و حافظه را زياد مي كند. و در نهایت شما از هر دو قسمت مغزتان استفاده میکنید و مغز بطور متعادل و بالانس فعالیت میکند. ✨ .::.☆*.:｡.✿

•♫•♬• #مدیتیشن 🧘🏻‍♂ هر نفس عمیق یک قدم به سوی ارامش بیشتر. •♫•♬• https://eitaa.com/supermind

✎﹏﹏﹏﹏﹏ #انگیزشی کسانی که به توانائی های خود اعتقاد و اطمینان دارند به کارهای دشوار به صورت چالش‌هایی می‌نگرند که باید بر آنها پیروز شوند نه به صورت تهدیدهایی که باید از آنها اجتناب کند. ✎﹏﹏﹏﹏﹏ @Supermind

┈━═☆ 🖇 یادت نره... خدا از تو مراقبت خواهد کرد، جایی که از زندگی ناامید شدی🪵🍃 #ذکرشب 💎@SUPERMIND💎 ☆═━┈

بگذار و بگذر دل در هر که می بینی ، مبند...🌺 شعر : #فاضل_نظری خط : #هادی_قربانی #نستعلیق https://eitaa.com/supermind

. سلام رفیقم 🌺 صبحت بخیر 💐 . https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

. یکی از چیزهایی‌ که باعث آرامش ذهن واعصاب میشه ، شنیدن صدای آب روانه 😊😉 .

•°• مــیــدونـیـ چـطـور باید احــســاســاتــ مــنــفــیــ تــو کــاهــشــ بـــدیــ؟😀 •°• •| ⊱@Supermind⊰ |•

•°• ꯭ب꯭꯭ا꯭ ꯭ن꯭꯭و꯭꯭ش꯭꯭ت꯭꯭ن꯭ هرچیزی قابل حله👌🏻😊 •°•

•°• ꯭ی꯭꯭ک꯭꯭ی꯭ ꯭ا꯭꯭ز꯭ ꯭ب꯭꯭ه꯭꯭ت꯭꯭ر꯭꯭ی꯭꯭ن꯭ ꯭ر꯭꯭ا꯭꯭ه꯭‌꯭ه꯭꯭ا꯭꯭ی꯭ ꯭ت꯭꯭ن꯭꯭ظ꯭꯭ی꯭꯭م꯭ ꯭و꯭ ꯭ک꯭꯭ا꯭꯭ه꯭꯭ش꯭ ꯭ا꯭꯭ح꯭꯭س꯭꯭ا꯭꯭س꯭꯭ا꯭꯭ت꯭ ꯭م꯭꯭ن꯭꯭ف꯭꯭ی꯭، ꯭ک꯭꯭م꯭꯭ک꯭ ꯭گ꯭꯭ر꯭꯭ف꯭꯭ت꯭꯭ن꯭ ꯭ا꯭꯭ز꯭ ꯭ژ꯭꯭و꯭꯭ر꯭꯭ن꯭꯭ا꯭꯭ل꯭ ꯭ن꯭꯭و꯭꯭ی꯭꯭س꯭꯭ی꯭ ꯭ی꯭꯭ا꯭ ꯭ن꯭꯭و꯭꯭ش꯭꯭ت꯭꯭ن꯭ ꯭ا꯭꯭ف꯭꯭ک꯭꯭ا꯭꯭ر꯭ و꯭ ꯭ا꯭꯭ح꯭꯭س꯭꯭ا꯭꯭س꯭꯭ا꯭꯭ت꯭ ꯭ه꯭꯭س꯭꯭ت꯭. ✍🏻 •°•

•°• چهار تا سؤال هست که در تنظیم این احساسات کمکت می‌کنه.（＾ｖ＾） •°•