eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
925 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
✅سر فصل نویسی📃: سر فصل نویسی که ساده ترین روش خلاصه نویسی هستش به معنی یادداشت نکات کلیدی هر بخش از متن مورد مطالعه و نوشتن چند خط در مورد هر یک از این کلمات کلیدی 😍🤩
. ✅یادداشت برداری کرنل📄: در یک صفحه 4 قسمتی شامل بخش های موضوع، کلمات کلیدی و توضیحات و در نهایت خلاصه مطلب تهیه کنید😍📋 ـ••••••••••••••••••••••ـ 📃 📖 ‌‌ـــــــــ ⏰📚🧠 ــــــــــ @supermind
🖇 👌شهامت همیشه فریاد زدن نیست ، گاهی صدای آرامیست که در انتهای روز می گوید: 🕊«فردا دوباره تلاش خواهم کرد».🕊 💎@Supermind💎
.. .. ✨تغییرهای کوچکِ پرفایده✨ 🔒 کسانی که به موبایل خود وابستگی غیر سالم دارند، می‌توانند از این چهار قانون جذاب استفاده کنند: 1️⃣ هر صبح بعد از بیدار شدن، یک تصمیم قدرتمند: اول از همه، چک کردن موبایل را به تعویق بیاندازید! ⏰🚫📱 2️⃣ هنگامی که به کار متمرکز مشغولید، موبایلتان را دور انداخته و در یک اتاق دیگر قرار دهید. اینجاست که تمرکزتان به اوج می‌رسد! 💼🚀📱 3️⃣ وقتی که دارید فیلم یا سریال تماشا می‌کنید، موبایلتان را آنقدر چک نکنید که از لذت‌های تماشا محروم شوید. 🎬🙅‍♂️📱 4️⃣ هنگامی که با دوستانتان بیرون هستید، یک چالش: موبایل را در جیب نگه دارید و تمرکزتان را روی لحظات خوب با دوستان تنظیم کنید. 👥🌳📱 با این قوانین جذاب، به تجربه‌ای متفاوت و بهتر از استفاده از موبایل دست خواهید یافت! 🌟📵📱 هادی قربانی ، لایق کوچ و مدرس مهارتهای توسعه فردی ✨🌱 به اشتراک بگذارید 👇👇 دانشکده موفقیت https://eitaa.com/supermind دانشکده موفقیت
✨🧡 ا﷽ا 🧡‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔆 ⃘◆امروز چهار شنبه ◆⃘ ◆⃘ 25 مهر 1403 ه.ش ◆⃘ 12 ربیع الثانی 1446 ه.ق ◆⃘ 16 اکتبر 2024 میلادی ◆━━━━━━━▣✦▣━━━━━━━━◆ ■⇩ذکر روز؛ ◇《 یا حَیّ یا قَیّومُ》 ◈ (ای زنده و پاینده) ✨🧡 🧡@Supermind🧡
سلام رفقا چطورید؟!! صبحتون به خیر🌻 اول صبحی اینا رو یادت باشه رفیق🙃 🆔@Supermind
Otto Wiles4_5935904158967138216.mp3
زمان: حجم: 7.6M
•♫•♬• 🧘🏻‍♂ وقتی ذهن آرام باشد، دنیای اطراف نیز زیبا تر میشود. •♫•♬• https://eitaa.com/supermind
. عادت های میلیاردرهای خودساخته در یک نگاه: ۱.‌ کتاب خوانی       ۲. رشد فردی   ۳. نه گفتن             ۴. تعیین هدف ۵. انضباط              ۶. خواب کافی ۷. ریسک                ۸. رویاپردازی ۹. تعهد                   ۱۰. تلاش ۱۱. ورزش               ۱۲. مدیتیشن ۱۳. تغییر                ۱۴. شبکه سازی ۱۵. سحرخیزی        ۱۶. بودجه بندی ۱۷. سماجت            ۱۸. یادگیری مستمر ۱۹. تنوع درآمد       ۲۰. نوشتن هدف 🆔@Supermind
🤓 اثر مقایسه چیست؟ در این تصویر، دو دایره وسط به یک اندازه هستند. اما به نظرمان می‌رسد دایره وسطی سمت راست بزرگتر باشد. اگر ما یک دستمان را در آب سرد، و دست دیگرمان را در آب گرم قرار دهیم و پس از حدود ۳۰ ثانیه دو دستمان را وارد آب ولرم کنیم، دستی که در آب سرد بوده است، آب ولرم را گرم احساس کرده و دستی که در آب گرم بوده است، آب ولرم را سرد احساس می‌کند. یا هنگامی که یک جعبه سنگین را بلند می‌کنیم و بلافاصله بعد از آن یک جعبه سبک‌تر را بلند می‌کنیم، جعبه دوم به نظرمان سبک‌تر از وزن واقعی آن به نظر می‌رسد. علت چنین برداشت‌های غلطی این است که مغز ما تمایل به سنجش و ارزیابی چیزها بر مبنای مقایسه دارد؛ حتی اگر استانداردهای مشخص و ثابتی برای ارزیابی آن ها وجود داشته باشد. زیرا مقایسه، برای ذهن راحت‌ترین و در دسترس‌ترین راه است. در مصاحبه‌های استخدامی یا ارزیابی افراد نیز فردی که بلافاصله بعد از یک فرد ضعیف مصاحبه می‌شود، ممکن است به دلیل خطای مقایسه بین این دو نفر توسط مصاحبه‌گر، واجد شرایط شناخته شود و استخدام شود. 🆔@Supermind
بهترین روش واسه جمع کردن جزوه تو یه ساعت 😎✌️🏻😁 🆔@Supermind
••• امشب یه تمرین فوق العاده واسه داریم . بهتره بگم که این تمرین مخصوصِ دوستانیه که شروع یه کار واسشون خیلی سخت و سنگینه😄💣. ••• « 1 »
••• ممکنه گاهی وقتا شروعِ یه کار واستون سخت به نظر برسه. مثلا نگاه میکنی میبینی امروز باید سی صفحه از یه درس بخونی، میگی اوه سخته حالا نیم ساعت دیگه. میبینی سینک پر از ظرف و قابلمه های بزرگه😂؛میگی اوه کی میشوره🤨؟! یه نیم ساعت دیگه میام میشورم. و این نیم ساعتا ممکنه تا چند ساعت هم بشه😶‼️ و ما کاری که میتونیم تو نیم ساعت انجام بدیم تااخر شب به دوش میکشیم. ••• «۲»