. 4⃣پرش از سوالات دشوار: .

. برای جلوگیری از اضطراب، به سرعت از سوالات دشوار عبور کنید. ذهن خود را مشغول سوالاتی کنید که در آن‌ها احتمال موفقیت بالاتری دارید. پس اگر سوالی خیلی وقت‌گیر است، آن را علامت بزنید و به سوالات بعدی بپردازید. .

. ✅حل پیش آزمون و تعیین استراتژی قبل از آزمون ، به خودی خود باعث می‌شود ابتدا با سوالاتی که تسلط بیشتری داریم مواجه شویم ، در نتیجه علاوه بر افزایش انگیزه و اعتماد به نفس، استرس نیز کاهش می یابد. .

. 5⃣تشخیص و علامت‌گذاری : .

. ■خواندن چشمی و سریع سوالات و شناسایی سوالات ساده ■سوالاتی که نیاز به تفکر یا محاسبه بیشتری دارند را برای دور بعدی نگهدارید کنار سوالاتی که _جوابشان را نمی‌دانید ، ×سوالات وقت گیر و ○سوالاتی که مطمئن نیستید و نیاز به بازنگری دارند علامت های مشخص بگذارید تا در زمان بازگشت سریع‌تر پیدایشان کنید. این روش باعث کاهش اتلاف وقت می‌شود. .

. 6⃣مدیریت زمان باقی‌مانده: .

. در انتهای آزمون شما بایستی تمامی سوالات ساده و اغلب سوالات متوسط را حل کرده باشید. از بین سوالات علامت گذاری شده ، بهتر است زمان باقی مانده صرف سوالاتی شود که ارزش حل کردن دارند ، تشخیص این مورد به تمرین و مهارت شما بستگی دارد. .

. 7⃣استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی: .

. پشتیبانی‌ ذهنی : در حین آزمون اگر احساس می‌کنید تحت‌فشارید، چند لحظه چشمان خود را ببندید و نفس عمیق بکشید تا تمرکز خود را بازگردانید.این کار به شما کمک می‌کند تا بر آزمون مسلط بمانید و ذهن خود را تازه کنید. .

. 8⃣سعی کنید به موقع و با تمام لوازم مورد نیاز خود سر جلسه آزمون حاضر شوید. .

. این نکات به شما کمک می‌کنه تا با آرامش و اعتماد به نفس بیشتری در آزمون شرکت کنید و بهترین نتیجه ممکن رو به دست بیارید. موفق باشید❤️ #موفقیت #امتحانات #دانش_آموز_موفق . @Supermind

🖇 همان گونه که مشت بسته قادربه دریافت هدیه نیست، اندیشه وذهن بسته هم به همان ترتیب نمیتوانددرسی بیاموزد #شبانگاهی 💎@Supermind