سلام دوستان 😊✌️
صبحتون زیبا 🌱✨
موافقید کمی در مورد هوش مصنوعی که به شدت دنیا داره درگیرش میشه با هم صحبت کنیم ؟!
اگه مایلید اینجا یه پیام حال خوب کن بهم بدید 👇👇👇
@mirhaadi
هدایت شده از روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
📝سرفصل های دوره تندخوانی و تقویت حافظه موسسه کتابدانه🔆
✅ تقویت حافظه هیپوکامپ
✅ تقویت نیمکره چپ و راست
✅ افزایش سرعت مطالعه (حداقل سه برابر)
✅ خلاصه نویسی حرفه ای به روش مایندمپ
✅ مدیریت زمان
✅ نکات تست زنی
✅ روش مطالعه درس های سخت و تخصصی
✅ بخاطر سپاری فرمول های ریاضی، فیزیک، شیمی
✅ بخاطر سپاری آیات قران و اشعار
✅ بخاطرسپاری اعداد طولانی
✅ تکنیک حفظ لغات
✅ جلوگیری از آلزایمر
✅ افزایش حافظه، دقت، تمرکز
✅ تکنیک برنامه ریزی
✅ تکنیک افزایش حوزه ی دید
✅ ساخت صندلی تمرکز
✅ تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن با حس خوب
✅ تکنیک بالابردن هوشیاری حین مطالعه
✅ تکنیک بخاطر آوردن با سرعت بالا
✅ تکنیک بیاد سپاری بلند مدت
✅ تکنیک مدیریت مرور تا ۵ برابر
✅تکنیک کنترل استرس
✅ هوش هیجانی
✅ کنترل حواس پرتی
✅ کنترل افکار مزاحم
✅ تکنیک تند نویسی
تندخوانی و تقویت حافظه
@supermind
هادی قربانی ، مدرس دوره های سلاطین مطالعه و حافظه 😊🌱✨
@mirhaadi
ثبت نام در دوره های توسعه فردی و موفقیت :
پیامک و ایتا✨👇
09371416101
🔹رهبرانقلاب:
از ظهر عرفه تا غروب عرفه ساعات مهمی است؛ لحظه لحظهی اين ساعات مثل اكسير حائز اهميت است.
https://eitaa.com/supermind
🔴فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است:
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفتهایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند
که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین،
درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشمهایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است.
.
https://eitaa.com/supermind
به مناسبت عید سعید قربان 👇
یه تخفیف فوق العاده روی دوره تندخوانی گذاشتم ☺️
برای ثبت نام با تخفیف ویژه در دوره تندخوانی میتونید به آیدی زیر پیام بدید 🌱✨👇
@mirhaadi
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شادونه🤣😂
عصر جمعه تون بخیر 😊
𝑱𝒐𝒊𝒏☟︎︎︎
─ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ ─
🦋https://eitaa.com/supermind
─ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ ─
• این 7 کار را هر روز انجام دهید تا حافظه خود را تقویت کنید :
1- ورزش کنید.
2- استرس را کنترل کنید.
3- خواب کافی داشته باشید.
4- غذاهای مقوی مغز بخورید.
5- سطح آهن بدنتان را کنترل کنید.
6- بازیهای فکری انجام دهید.
7- دست راستتان را مشت کنید :
تکنیک عجیبی به نظر می رسد! درست است؟ اما باید بدانید که نتایج یک مطالعه نشان داد مشت کردن دست راست در هنگام یادگیری مطالب، میتواند باعث بهبود عملکرد حافظه شود.
https://eitaa.com/supermind
44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قانون و برنامه ۸ در ۳ !!!
شنیده بودی ؟!😉
نظرت رو بهم بگو 👇👇
@mirhaadi
هوشمندانه تلاش کن 🌱✨
https://eitaa.com/supermind
۵ تا کاری که میتونیم همین امروز بکنیم که خرسندتر باشیم:
۱) با دوستان و خانواده زمان بیشتری سپری کنیم. کمتر آنلاین باشیم
۲) به دیگران بیچشمداشت و منت کمک کنیم
۳) شکرگزار چیزهایی که داریم (مثل سلامتی، سقف بالای سر) باشیم.
۴) به خوشیهای کوچک دقت بیشتری بکنیم
۵) ورزش کنیم
💬 نظرت رو بهم بگو 👇👇
@mirhaadi
هوشمندانه تلاش کن 🌱✨
https://eitaa.com/supermind
در کمتر از10ثانیه میتوانید تست هوش چوب کبریت را حل کنید؟!
با جابجا کردن یکی از چوب کبریتا ، جواب درست میشه !😉
#تست_هوش
#چوب_کبریت
جوابت رو بفرست اینجا 👇😊
@mirhaadi
جواب تست هوش بعدا ارسال میشه😉
https://eitaa.com/supermind