eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
908 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
۳. 💪 ایجاد انگیزه قوی: برای مقابله با تنبلی و اهمال کاری، باید انگیزه خودتون رو تقویت کنید. چطور؟ میتونید از داستان‌ها و تجربیات موفقیت‌آمیز دیگران الهام بگیرید. این داستان‌ها بهتون انگیزه و اعتماد به نفس می‌دهند که میتونید هرچیزی که میخواهید به دست بیارید. 💥💡 🌱✨ https://eitaa.com/supermind 🌱✨
۴. 🚫 تعویق نکنید: یه عقب انداختن کارها میتونه به اهمال کاری منجر بشه. برای مقابله با این مشکل، یک سیستم مدیریت زمان و انجام وظایف رویایی ترتیب بدهید. مثلاً با استفاده از روش "پمودورو"، کارها رو به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید و برای هر بخش زمان مشخصی رو تخصیص بدید. به سادگی میتونید به جلو برید! ⏳💪 اکه میخوای توی یه پست در مرود پومودورو برات توضیح بدم ، همین عبارت ، یعنی «پومودورو» رو برام ارسال کن 👇 @mirhaadi 🌱✨ https://eitaa.com/supermind 🌱✨
۵. 👥 همکاری با دیگران: همکاری با دیگران میتونه به شما انگیزه و انرژی بیشتری بده. تشکیل تیم و همراهی با دوستان و همکلاسی‌هاتون، راهی برای کمک و حمایت از همدیگه هست. همچنین، کارهای گروهی میتونه جذابیت و هیجان بیشتری به کارتون بده! 👥🤝 🌱✨ https://eitaa.com/supermind 🌱✨
۶. 🌈 لذت ببرید از تنوع: برنامه‌روزانه‌تون رو با فعالیت‌های مختلف و جذاب پر کنید. اینکه هر روز یه تنوع جدید به زندگیتون بدید، باعث میشه انرژی و اشتیاقتون بیشتر بشه. برید سراغ هر چیزی که بهتون خوشایند هست و از لحظات خوب لذت ببرید! 🌼🎨 🌱✨ https://eitaa.com/supermind 🌱✨
۷. 🎁 پاداش‌ها رو فراموش نکنید: هر بار که به هدفی نزدیک میشید یا کار خوبی انجام میدید، خودتون رو با یک پاداش کوچک تشویق کنید. میتونید خودتون رو با چیزایی مثبتی که دوست دارید تشویق کنید. اینکار باعث میشه انگیزه و انرژیتون رو بیشتر کنید! 🎁🌟 امیدوارم این راهنما بهتون کمک کنه تا از تنبلی و اهمال کاری خلاص بشید و به سوی موفقیت پیش برید! من ازتون حمایت میکنم و موفقیتتون رو آرزو دارم! 💪 ارادتمند شما : هادی قربانی 😊 مدرس مهارتهای توسعه فردی و موفقیت 🌱 🌱✨ https://eitaa.com/supermind 🌱✨
هر کدوم از گزینه ها که به نظرت نیاز به توضیح بیشتری داره رو بهم بگو که توی یه پست دیگه بصورت ویژه توضیح بدم 👇👇 شماره گزینه + اهمالکاری رو بفرست اینجا 👇 @MIRHAADI در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind 🌱✨
پست ویژه رفع اهمال کاری رو از اینجا شروع کن👇👇👇 https://eitaa.com/supermind/411 در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ اگه عضو کانال نیستی، روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بر لب جوی نشین و گذر عمر ببین...🌱 در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ اگه عضو کانال نیستی، روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind
26.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قانون ۲ دقیقه، برای رفع اهمالکاری در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ اگه عضو کانال نیستی، روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind
18.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند تا مثال ساده برای قانون ۲ دقیقه 🌱✨ در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ اگه عضو کانال نیستی، روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind
ویژگی های اصلی افراد موفق: ۱. داشتن هدف🎯 ۲. برنامه ریزی برای رسیدن به هدف📅 ۳. مدیریت زمان برای دستیابی به هدف ⏰ در مسیر موفقیت با ما همراه شو 😊🌱✨ اگه عضو کانال نیستی، روی لینک زیر بزن و عضوی از دانشکده موفقیت شو👇 https://eitaa.com/supermind