.
✳️ذهن خود را همیشه مشغول یادگیری چیزهای جدید نگه دارید.
کتاب بخوانید، دورههای آنلاین بگذرانید و با افراد جدید آشنا شوید.
.
.
✳️از ترسیدن از شکست نترسید و به دنبال چالشهای جدید باشید.
.
.
✳️موفقیت یکشبه اتفاق نمیافتد. به مسیر خود ادامه دهید و از موانع ناامید نشوید.
.
.
✳️نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید و روی بهبود آنها کار کنید.
.
.
✳️خود را در محیطی قرار دهید که از شما حمایت میکند و به شما انگیزه میدهد.
(خودتان بهترین گزینه اید برای انگیزه و حمایت از خود 😍)
.
.
✳️برای آرامش ذهن و افزایش تمرکز، مدیتیشن را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
.